학교 급식

중학교 · 강동구 강일동 · 나이스 2026-11-03 수집

강빛중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 834 kcal
근대된장국(두부)알레르기 5.6
잡채(비건)/알레르기 5.6.13
닭목살떡볶음/알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
완두콩밥/
  • 배추김치알레르기 9
  • 현미찹쌀가지부각/
  • 메론(세지)/

알레르기 2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

795kcal

기준 667~800 · 중식 19일

강동구 중학교

830kcal

19곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

638 · 986

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 766 kcal
미니초코바/피스타치오 함유알레르기 1.2.4.5.6.14
비빔밥나물(고,콩,애)알레르기 5.6
새우세발나물전/알레르기 1.5.6.9
칼슘찹쌀밥/
들깨미역국알레르기 5.6
  • 치즈함박스테이크!&레드와인소스/알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
  • 배추김치알레르기 9

중식 834 kcal
근대된장국(두부)알레르기 5.6
잡채(비건)/알레르기 5.6.13
닭목살떡볶음/알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
완두콩밥/
  • 배추김치알레르기 9
  • 현미찹쌀가지부각/
  • 메론(세지)/

중식 734 kcal
새송이청경채볶음/알레르기 5.6.13.18
달걀볶음밥/미니알레르기 1.2.5.6
당면만두!알레르기 1.5.6.10.16.18
마라탕/1/알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 양쯔간루/무항생제원유알레르기 2.13

중식 817 kcal
남도식 콩나물국/알레르기 5.6.9.17
소불고기/알레르기 5.6.13.16
유채나물무침(s)/알레르기 5.6
발아현미밥/
  • 흑임자보리호떡/호박씨,해씨 견과 주의)알레르기 1.2.4.5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 양배추쌈(셀프)
  • 귤(노지)
  • 쌈장(우렁)알레르기 5.6.13

중식 769 kcal
닭개장&당면/알레르기 5.6.15
피자설기/알레르기 2.5.6.10.12.15
도토리묵채소무침-m알레르기 5.6.13
잡곡현미밥/알레르기 5
  • 갈릭크런치명태까스&소스&새우칩/60알레르기 1.2.5.6.12.13
  • 섞박지알레르기 9

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 강동구 중학교 19곳 중위 830kcal, 이 학교 795kcal로 4.2% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 795kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 잡곡현미밥/ 3번, 칼슘찹쌀밥/ 2번, 완두콩밥/ 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 강동구 아리수로93다길 1 (강일동, 강빛초중통합학교)
전화
02-6951-3964
홈페이지
gbm.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 402명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :

강동구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

강빛중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 완두콩밥/, 근대된장국(두부), 잡채(비건)/, 닭목살떡볶음/, 배추김치, 현미찹쌀가지부각/, 메론(세지)/입니다.
강빛중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 795kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강동구 중학교 19곳 중위값은 830kcal입니다.