학교 급식

고등학교 · 원주시 태장동 · 나이스 2026-11-03 수집

강원과학고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

1,313kcal

기준 667~900 · 중식 24일

원주시 고등학교

885kcal

16곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

799 · 2,280

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,313kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 45.9% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 원주시 고등학교 16곳 중위 885kcal, 이 학교 1,313kcal로 48.4% 많습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 24일, 새우(9번) 24일 순으로 자주 나왔습니다(24일 중).

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 숙주나물 2번, 사과 2번, 오이소박이(완) 2번(밥·김치류 제외).

학사일정을 보면 11월 13일 재량휴업일에는 급식이 없습니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13.14 곤드레떡갈비&보름달알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치볶음알레르기 5.9.13 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6 크림카스테라머핀알레르기 6

    1,205 kcal
    중식

    차조밥 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10.13.16 코다리강정알레르기 5.6.12.13.18 숙주나물 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 총각김치알레르기 9 아이스홍시

    1,142 kcal
    석식

    가츠동알레르기 1.5.6.9.10.13 미니우동!!알레르기 1.2.5.6.9.13 왕만두&초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오이송송이!!알레르기 13 배추김치알레르기 9 아이스크림(찰옥수수)알레르기 1.2.5

    1,006 kcal

  2. 조식

    차수수밥 한우불고기알레르기 5.6.13.16 키조개관자미역국알레르기 5.6.18 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 그릭콩포트알레르기 2 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    914 kcal
    중식

    흑미밥 닭개장알레르기 1.5.6.15.18 쫄면무침알레르기 5.6.13 시금치나물알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스스알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9 청포도 사과

    981 kcal
    석식

    찹쌀밥 한우얼큰버섯찌개알레르기 5.6.16 닭감자조림(간장)알레르기 5.6.13.15.18 근대나물무침알레르기 5.6 소시지떡야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 잔망비타알레르기 13

    842 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 모카번알레르기 1.2.5.6 차돌된장찌개알레르기 5.6.9.16.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 연두부&양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,339 kcal
    중식

    빅도넛치즈링알레르기 1.2.5.6 무생채알레르기 13 국물떡볶이(선)알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 골드키위 과즙음료(감귤주스)알레르기 13 훈제연어덮밥알레르기 1.3.5.6

    1,422 kcal
    석식

    찹쌀밥 순대국&다대기알레르기 2.5.6.10.13.16 오이고추양파쌈장무침알레르기 5.6.13 메밀전병!!알레르기 2.3.5.6.16.18 청파래오징어까스&칠리소스알레르기 1.5.6.12.13.17.18 깍두기!!알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2

    917 kcal

  4. 조식

    해물죽알레르기 9.13.17.18 오이양파무침알레르기 13 모짜렐라치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 수제햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 귤 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,430 kcal
    중식

    찹쌀밥 한우갈비탕(당면)알레르기 1.5.6.7.16.18 도토리묵참나물무침알레르기 5.6.13 닭볶음탕(영)알레르기 5.6.13.15 롱새우튀김알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 통째로망고모찌알레르기 6

    1,622 kcal
    석식

    스팸김치덮밥&계란후라이알레르기 1.5.6.9.10.13 꼬치어묵국!!알레르기 1.5.6.7.13.18 청경채무침알레르기 5.6.13 닭가슴살바삭미니팝&강정소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 깍두기!!알레르기 9 우리밀붕어빵알레르기 1.2.5.6

    906 kcal

  5. 조식

    누룽지탕 무말랭이무침알레르기 5.6.13 알감자구이알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13

    1,111 kcal
    중식

    찰보리밥 쑥갓감자탕알레르기 5.6.10 옥수수계란찜알레르기 1.5.9 파채무침알레르기 5.6.13 후라이드치킨+매콤칠리소스알레르기 5.6.12.13.15 오이소박이(완)알레르기 9 아임리얼스트로베리알레르기 13

    1,210 kcal
    석식

    크리미하이라이스&그릴소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.16 고구마크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 유부무국!!!알레르기 5.6 간장무채장아찌!!알레르기 13 배추김치알레르기 9 스위트자몽주스알레르기 13 망고샐러드알레르기 12.13

    747 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 한우찹스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 오이피클 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6 옥수수크림스프알레르기 2.5.6.16 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15.18

    1,533 kcal
    중식

    기장밥 나가사키짬뽕알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 연근조림알레르기 5.6.13 망고소스찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 파김치알레르기 9 오이피클 뽀로로요구르트알레르기 2

    1,347 kcal
    석식

    찹쌀밥 들깨감자수제비국!!알레르기 5.6 계란장조림!!알레르기 1.5.6.13 매운돼지갈비찜!!알레르기 5.6.10.13 시금치무침 알배추겉절이알레르기 13 ABC밸런스주스알레르기 13

    661 kcal

  7. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 건파래볶음알레르기 5.13 닭다리오븐구이알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 배 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,197 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개+라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 청포묵김가루무침 제육볶음 (삼겹)알레르기 5.6.10.13.18 매실양념깻잎지알레르기 9 깍두기알레르기 9 귤

    1,276 kcal
    석식

    찹쌀밥 치즈볼알레르기 1.2.5.6 두부된장찌개!!알레르기 5.6 열무된장무침알레르기 5.6 맛초킹st치킨알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 스위트제주청귤주스

    672 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 초코스콘알레르기 1.2.4.5.6.13 쇠고기당면국알레르기 16 베이컨새송이볶음알레르기 5.10 로제닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,291 kcal
    중식

    찹쌀밥 비빔막국수알레르기 1.3.5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6 돼지등갈비조림알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 비름나물알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 사과즙알레르기 13

    1,379 kcal
    석식

    찹쌀밥 만두파개장!!알레르기 1.5.6.10.13.16.18 열대과일샐러드알레르기 2 더블치즈돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 웨지감자&케찹알레르기 2.5.12 배추김치알레르기 9 바른목장요구르트알레르기 2

    883 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8 고추장잔멸치볶음알레르기 5.6.13 허니간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 바나나 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    963 kcal
    중식

    차수수밥 스윗하구마생일케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 16 진미채고추장무침알레르기 5.6.13.17 모듬캠핑구이(한우,소시지,양파)알레르기 2.5.6.10.15.16 배추겉절이알레르기 9 브로컬리참깨무침알레르기 1.5.6.13

    1,118 kcal
    석식

    쌀밥(자율) 스윗갈릭브레드알레르기 1.2.5.6.16 케이준치킨샐러드!!알레르기 1.2.5.6.12.13.15 4색아삭피클!!! 크림소스스파게티(고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 도시락김(자율) 아침에주스알레르기 13

    1,023 kcal

  10. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 16 맥머핀버거(선)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 청포묵무침알레르기 5.6.13 양념감자튀김알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,490 kcal
    중식

    자장면알레르기 5.6.10.12.13.16.18 해물짬뽕&중면(선)알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 궁채장아찌 누룽지찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11 배추김치알레르기 9 매실에이드알레르기 13 양배추샐러드/아일랜드드레싱알레르기 1.5.12

    1,417 kcal
    석식

    찹쌀밥 조랭이떡국!!알레르기 1.16 상추쌈&쌈장알레르기 5.6.13 바싹고추장불고기알레르기 5.6.10.13.18 두부양념구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오곡미숫가루라떼알레르기 2

    1,143 kcal

  1. 조식

    누룽지탕 크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10 쇠고기메추리알장조림알레르기 1.2.5.6.13.16 시금치나물알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 5.9.13 사과 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    871 kcal
    중식

    기장밥 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.16 쌈무/깻잎/쌈장알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 쭈삼볶음알레르기 5.6.9.10.12.13.17.18 오이소박이(완)알레르기 9 고르곤졸라피자+시럽알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,292 kcal

  2. 재량휴업일

    급식 없음

  3. 조식

    찹쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.10 스팸감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈육찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    819 kcal
    중식

    흑미밥 한우청국장찌개알레르기 5.6.9.16 숙주나물 고추장삼겹살구이알레르기 10 두부전+양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓크림카스테라알레르기 2.6

    1,352 kcal

  4. 조식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 페스츄리스프알레르기 1.2.5.6.13.16 시금치나물알레르기 5.6.13 롤치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6 망고요거트쉐이크알레르기 1.2.5

    1,886 kcal
    중식

    장어덮밥알레르기 1.2.5.6.7.13.18 수능선물알레르기 1.2.5.6 유부우동알레르기 5.6 닭꼬치오븐구이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 락교+단무지 수제오렌지에이드알레르기 13

    1,472 kcal

  5. 조식

    차수수밥 복호두앙버터호두과자알레르기 1.2.5.6 돈육호박고추장찌개알레르기 5.6.10 콩자반알레르기 5.6.13 족발구이알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,144 kcal
    중식

    참치유부롤초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 모듬장아찌 탄두리치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드파인애플 양상추샐러드+유자드레싱알레르기 1.2.5.6

    2,280 kcal

  6. 대학수학능력시험

    조식

    한우불고기알레르기 5.6.13.16 찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 잡채알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6 찹쌀떡(딸기모찌)알레르기 6

    1,175 kcal
    중식

    콩나물밥+양념장알레르기 5.6.16 콩비지찌개알레르기 5.9.10 부추무침알레르기 13 느타리버섯들깨무침 한우육전알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 귤

    799 kcal

  7. 조식

    흑미밥 그리즐리초코곰알레르기 1.2.5.6 돼지국밥/소면알레르기 2.5.6.9.10.13.16 왕교자만두찜알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 고등어구이(카레)알레르기 2.5.6.7.12.13.16 배추김치알레르기 9 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,662 kcal
    중식

    김치오므라이스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 유부된장국알레르기 5.6 오이양파무침알레르기 13 랍스타치즈구이알레르기 1.2.5.6.9.12.13 양갈비스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 푸실리샐러드(토마토)알레르기 1.2.5.6.12.13 초코버블티알레르기 2

    2,189 kcal

  8. 조식

    쇠고기주먹밥알레르기 5.6.13.16 쁘띠빠네불고기피자구이알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 망고샐러드+레몬소스알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6 빅자일로스초코라떼알레르기 2

    1,286 kcal
    중식

    찹쌀밥 낙지연포탕알레르기 18 우엉채조림알레르기 5.6.13 오징어숙회무침알레르기 5.6.13.17 치즈불닭알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 배추겉절이알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,100 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 한우갈비탕(당면)알레르기 1.5.6.7.16.18 토마토달걀스크램블에그알레르기 1.2.5.12 마늘햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 액티비아 (딸기바나나 &골드키위사과)알레르기 2 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,156 kcal
    중식

    찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 단무지무침알레르기 13 누룽지찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11 통새우꼬치/어니언화이트알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    1,408 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 생크림과일크로와상샌드위치알레르기 1.2.5.6.11 쇠고기미역국알레르기 16 두부조림알레르기 5.6.13 치킨스테이크알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,340 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 삼색옹심이만두국알레르기 1.5.6.10.16.17.18 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 양배추전/초간장알레르기 1.5.6.13 매실양념깻잎지알레르기 9 총각김치알레르기 9 과일(딸기)

    951 kcal

  11. 조식

    흑미밥 영양닭곰탕알레르기 15 진미채고추장조림알레르기 5.6.13.17 미니돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 사과 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,196 kcal
    중식

    흑미밥 맑은콩나물국알레르기 5 감자채볶음알레르기 5 오삼불고기알레르기 5.6.10.17 꽈리고추계란장조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 미니치즈케익알레르기 1.2.5.6

    1,024 kcal

  12. 조식

    참치마요/구이김알레르기 5.6.13.16.18 찹쌀밥 배추된장국알레르기 5.6.16 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 골드키위 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,182 kcal
    중식

    추억의도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 바사삭콘크러스트반마리치킨알레르기 1.5.6.12.13.15 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 열무김치(완)알레르기 9 아임리얼스트로베리주스알레르기 1.2 양상추샐러드+오리엔탈S알레르기 5.6.13

    1,722 kcal

  13. 조식

    감자밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.9.16.18 도토리묵+양념장알레르기 5.6.13 한우찹스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 배 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    928 kcal
    중식

    찹쌀밥 마카롱(뚱카롱)알레르기 1.2.6 우사골순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 상추부추겉절이알레르기 5.6.13 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 조기구이알레르기 6 깍두기알레르기 9

    1,101 kcal

  14. 조식

    찹쌀밥 설렁탕+소면알레르기 5.6.13.16 비엔나소시지구이(응원)알레르기 2.5.6.10.12.15.16 삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 과일(딸기) 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,292 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 동태찌개알레르기 5.6 두부조림알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 사과

    1,090 kcal

  15. 조식

    찹쌀밥 떡국알레르기 1.16 참나물무침 벌꿀삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 사과 모듬시리얼+우유알레르기 2.5.6

    1,126 kcal
    중식

    고구마카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 쁘띠빠네불고기피자구이알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 북어국알레르기 1.5.6.9.13 오이지무침알레르기 13 블랙타이거새우구이알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 음료(모구모구)알레르기 2

    823 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 원주시 치악로 2242 강원과학고등학교(태장동)
전화
033-740-9700
홈페이지
kangwon-sh.gwe.hs.kr/
급식 인원
한 끼 약 205명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

원주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

강원과학고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 24일 평균 1,313kcal(가장 낮은 날 799, 가장 높은 날 2,280kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
강원과학고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 24일, 새우(9번) 24일, 밀(6번) 24일, 아황산류(13번) 23일, 난류(1번) 23일 — 24일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.