초등학교 · 거제시 양정동 · 나이스 2026-11-03 수집
거제양정초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
577 kcal
미트볼케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
채소샐러드/키위소스(자율)알레르기 11.13
자장팽이버섯구이알레르기 5.6.13.16
친환경쌀밥
접짝뼈놈삐국알레르기 3.10
알레르기 1난류2우유3메밀5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
459 · 717
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
통배추겉절이알레르기 13
떡갈비오븐구이알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
무말랭이김치
팥밥
북어들깨미역국알레르기 5.6.18
- 우유알레르기 2
- 티라미슈크림찹쌀떡알레르기 1.2.5.6
미트볼케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
채소샐러드/키위소스(자율)알레르기 11.13
자장팽이버섯구이알레르기 5.6.13.16
친환경쌀밥
접짝뼈놈삐국알레르기 3.10
버섯김무침(자율)알레르기 13
묵은지들기름볶음알레르기 9.13
회오리감자알레르기 2.5.6.13
참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13
팽이된장국알레르기 5.6
북어채무침(자율)알레르기 5.6.13
사과콥샐러드알레르기 1.2.5.12.13
바베큐수육알레르기 5.6.10.12.13
친환경보리밥
청국장찌개알레르기 5.6.9.16
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 고구마몽돌빵알레르기 1.2.5.6
설렁탕&소면사리알레르기 1.5.6.16
시금치나물알레르기 5.6
아삭고추된장무침(자율)알레르기 5.6.13
친환경현미밥
- 슈프림아귀순살강정알레르기 1.5.6.12.13
- 알타리김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 씨없는포도
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 거제시 초등학교 41곳 중위 646kcal, 이 학교 592kcal로 8.3% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 592kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 바나나 2번, 씨없는포도 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 2 우유21/21일
- 9 새우20/21일
- 1 난류14/21일
- 18 조개류13/21일
- 10 돼지고기13/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 거제시 양정2길 15 , 거제양정초등학교 (양정동)
- 전화
- 055-638-0054
- 홈페이지
- gjyangjeong-p.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 782명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
거제양정초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경쌀밥, 접짝뼈놈삐국, 미트볼케찹조림, 채소샐러드/키위소스(자율), 자장팽이버섯구이, 배추김치, 우유, 바나나입니다.
거제양정초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 592kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거제시 초등학교 41곳 중위값은 646kcal입니다.