동인동st갈비찜알레르기 5.6.10.13
백일송이초무침알레르기 5.6.13
조기포구이알레르기 6
찰현미밥
들깨미역국알레르기 5.6
- 배추김치(완)알레르기 9
- 피자설기(생일축하)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 거창군 거창읍 · 나이스 2026-11-02 수집
거창여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
726kcal
기준 667~800 · 중식 20일
거창군 중학교
772kcal
7곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
601 · 850
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
꽃분모자안동순살찜닭알레르기 13.15
숙주나물무침
납작만두/비빔채소알레르기 13
개나리밥(강황쌀밥)
해물순두부찌개알레르기 5.9.13.17.18
- 배추김치(완)알레르기 9
- 단감
동인동st갈비찜알레르기 5.6.10.13
백일송이초무침알레르기 5.6.13
조기포구이알레르기 6
찰현미밥
들깨미역국알레르기 5.6
- 배추김치(완)알레르기 9
- 피자설기(생일축하)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
잔치국수(김치)알레르기 5.6.9
열대과일샐러드알레르기 13
왕새우/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13
참치마요 구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10
- 열무김치알레르기 9
- 거창한사과쥬스알레르기 13
순대국(겨울용)알레르기 5.6.10
돈안심메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13
사과연근샐러드알레르기 5.6.13
친환경쌀밥
- 김치메밀전병
- 섞박지알레르기 9
- 샤인머스캣 망개떡
무생채알레르기 13
감자베이컨볶음
돈육고추장불고기알레르기 5.6.10
찰보리밥
청국장찌개알레르기 5.16
- 배추김치(완)알레르기 9
- 귤
식단 숫자로 읽기
거창군 중학교 7곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(772kcal)보다 5.9% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 726kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 아황산류(13번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(완) 10번, 거창산사과 2번, 골드파인애플 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 2학기 2차시험
- 3학년 2학기 2차시험
- 대학수학능력시험일
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 진로탐색활동
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 경상남도 거창군 거창읍 죽전4길 39 (거창읍,거창여자중학교)
- 전화
- 055-944-3782
- 급식 인원
- 한 끼 약 311명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
거창군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
거창여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥, 들깨미역국, 동인동st갈비찜, 백일송이초무침, 조기포구이, 배추김치(완), 피자설기(생일축하)입니다.
거창여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 726kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거창군 중학교 7곳 중위값은 772kcal입니다.