감자양파국(맑게)
양배추찜/양념장알레르기 5.6
무말랭이무침1(완)알레르기 5.6.13
현미밥(백리밥상)
- 건파래자반볶음(완)알레르기 13
- 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
- 거창배(백리식단)
알레르기 5대두6밀10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
중학교 · 거창군 거창읍 · 나이스 2026-11-03 수집
거창중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
832kcal
기준 667~800 · 중식 21일
거창군 중학교
772kcal
7곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
527 · 1,160
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
쇠고기무우국(백리밥상)알레르기 5.16
도라지들깨나물
매운치즈불닭알레르기 2.5.6.15
친환경쌀밥
- 비엔나메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
- 철판직화김구이
- 배추김치알레르기 9.13
- 귤
감자양파국(맑게)
양배추찜/양념장알레르기 5.6
무말랭이무침1(완)알레르기 5.6.13
현미밥(백리밥상)
- 건파래자반볶음(완)알레르기 13
- 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
- 거창배(백리식단)
크림치즈탁 토스트알레르기 1.2.5.6
유부고명장국(우동고명)알레르기 1.2.5.6.9.13
상추토마토발사믹샐러드알레르기 2.5.6.12.13
미트볼 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
- 비트수제모듬피클알레르기 13
- 깍두기알레르기 13
- 3무사과쥬스알레르기 13
등갈비 묵은지 김치찜알레르기 9.10.13
삼치함초순살구이알레르기 5.6.13
잔파김가루무침알레르기 5.6
통밀쌀밥알레르기 6
쑥갓어묵탕알레르기 1.5.6.13
- 배추김치알레르기 9.13
- 대추방울토마토알레르기 12
유자청꼬들단무지무침알레르기 13
모듬겉절이알레르기 13
꿔바로우탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13
자장잡채밥알레르기 16
건새우계란탕알레르기 1.9
- 깍두기알레르기 13
- 자장소스알레르기 5.6.10.13.16
- 거봉(포도)
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 832kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4% 높은 편입니다.
거창군 중학교 7곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(772kcal)보다 7.8% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤 3번, 현미밥(백리밥상) 2번, 사과(백리식단) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2차 시험
- 2차 시험
- 2차 시험
- 2차 시험
- 2차 시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 경상남도 거창군 거창읍 동동6길 9 (거창읍, 거창중학교)
- 전화
- 055-944-3992
- 홈페이지
- geochang-m.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 331명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
거창군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
거창중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥(백리밥상), 감자양파국(맑게), 양배추찜/양념장, 무말랭이무침1(완), 건파래자반볶음(완), 마파두부, 거창배(백리식단)입니다.
거창중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 832kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거창군 중학교 7곳 중위값은 772kcal입니다.