고등학교 · 완주군 고산면 · 나이스 2026-11-03 수집
고산고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
793 kcal
누룽지
소불고기알레르기 5.6.13.16.18
단짝너비아니구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
발아현미밥
김치어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18
- 에그마니카츠알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중식
1,007 kcal
우렁야채무침알레르기 5.6.13
등갈비구이알레르기 5.6.10.13.18
배추김치알레르기 9
볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
콩나물국알레르기 5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
석식
885 kcal
메이플피칸알레르기 1.2.5.6.14
훈제오리알레르기 1.5.6.13
오이사과무침알레르기 5.6.13
귀리밥
참치김치찌개알레르기 5.6.9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류14호두
가장 가벼운 날 · 무거운 날
790 · 1,176
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지불고기알레르기 5.6.10.13.18
꽁치김치조림알레르기 5.6.9.13
숙주나물
흑미밥
순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.18
우렁야채무침알레르기 5.6.13
등갈비구이알레르기 5.6.10.13.18
배추김치알레르기 9
볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
콩나물국알레르기 5
돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13
잡채알레르기 1.5.6.10.13
돌자반튀김알레르기 5
현미찹쌀밥
쇠고기미역국알레르기 16
닭봉구이알레르기 1.5.6.13.15.16.18
깻잎장아찌
쑥갓나물
보리밥
곰탕알레르기 1.6.16
- 깍두기(완)알레르기 9
- 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6
매운돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13
갈치구이알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
발아현미밥
아욱된장국알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 951kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.7% 높은 편입니다.
완주군 고등학교 8곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(897kcal)보다 6% 많습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 숙주나물 2번, 콩나물국 2번, 등갈비구이 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 1 난류18/19일
- 9 새우18/19일
- 10 돼지고기15/19일
- 2 우유15/19일
- 16 쇠고기12/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 재량휴업일
- 재량휴업일
- 2학기고사
- 2학기고사
- 2학기고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 완주군 고산면 고산천로 551-23 , 고산고등학교 (고산면)
- 전화
- 063-262-4370
- 홈페이지
- jb-gosan.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 175명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 배트남
전복 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
고산고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 볶음밥, 콩나물국, 우렁야채무침, 등갈비구이, 배추김치, 단감입니다.
고산고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 951kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완주군 고등학교 8곳 중위값은 897kcal입니다.