학교 급식

중학교 · 고성군 간성읍 · 나이스 2026-11-03 수집

고성중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

797kcal

기준 667~800 · 중식 20일

고성군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

733 · 844

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 797kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 파인애플 3번, 제육볶음 2번, 양상추샐러드&키위드레싱 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 중간고사

    조식

    오므라이스알레르기 1.5.12.16 김치콩나물국알레르기 5.9 닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9.13 바나나

    563 kcal
    중식

    닭갈비덮밥/눈꽃치즈알레르기 2.5.6.13.15 단배추된장국알레르기 5.6.9 아몬드멸치볶음알레르기 13.14 애호박부추전알레르기 1.5.6 백김치알레르기 13 행운첼허니버터알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12

    843 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 제주식고사리육개장알레르기 1.16 얼갈이무침알레르기 5.6.13 미니돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9.13 사과

    584 kcal

  2. 중간고사

    조식

    사라다빵알레르기 1.2.5.6.8.13 삶은달걀알레르기 1 에어지바알레르기 5.6 혼합시리얼&우유알레르기 2.5.6

    784 kcal
    중식

    친환경귀리밥 알곤이찌개알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 신김치볶음/온두부알레르기 5.9.10 스팸감자조림알레르기 5.6.13 배

    733 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 중식

    차조밥 팽이된장국알레르기 5.6 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스&소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 달칩초코(시험)알레르기 1.2.5.6

    808 kcal
    석식

    백미밥 황태무채국알레르기 5.6 브로콜리숙회&초고추장알레르기 5.6.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 양념두부강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    157 kcal

  5. 조식

    백미밥 순두부달걀국알레르기 1.5.6 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 매콤볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 사과 모닝빵&딸기잼/주스알레르기 1.2.5.6.13

    377 kcal
    중식

    날치알김치볶음밥알레르기 5.6.9 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 수제고구마맛탕알레르기 13 닭다리살닭꼬치알레르기 5.6.15 백김치알레르기 9 양상추샐러드&키위드레싱알레르기 1.2.5.6.12

    844 kcal
    석식

    백미밥 사골우거지된장국알레르기 5.6 수육간장조림&쌈장알레르기 10 무말랭이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 레몬무쌈 가나초콜릿(시험)알레르기 2.5

    182 kcal

  6. 조식

    백미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 도라지오이초무침알레르기 5.6.13 한우소불고기&당면알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과 모닝빵&딸기잼/주스알레르기 1.2.5.6.13

    218 kcal
    중식

    흑미밥 우삼겹마라탕알레르기 5.6.12.13.16.18 참나물무침알레르기 5.6 북경식꿔바로우&소스알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 오렌지

    781 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 중식

    차조밥 고추장찌개알레르기 5.6.13 매콤콩나물무침알레르기 5.6 고사리나물알레르기 5.6 삼겹살오븐구이&쌈장알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 자율상추쌈

    783 kcal
    석식

    훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 부들어묵탕알레르기 1.5.6.7.13.18 미트볼라따뚜이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고르곤졸라피자알레르기 6.12.13 배추김치알레르기 9 그린샐러드

    123 kcal

  9. 조식

    백미밥 사골조랭이떡국알레르기 1.16 매콤두부조림알레르기 5.6.13 갈비살산적구이알레르기 1.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 오렌지

    417 kcal
    중식

    불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 잔치국수&양념장알레르기 1.5.6 도토리묵무침알레르기 5.6.13 타코야끼&가쓰오부시알레르기 1.5.6.13 김치무침알레르기 9.13 미니초코라떼알레르기 2

    815 kcal
    석식

    백미밥 맑은감자국 숙주나물무침 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 회오리감자&허니버터시즈닝 배추김치알레르기 9

    324 kcal

  10. 조식

    첵스초코&우유알레르기 2.5.6 토스트&딸기잼알레르기 2.5.6.13 스크램블에그알레르기 1.2.13 베이컨구이알레르기 10 거봉

    478 kcal
    중식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미소된장국알레르기 5.6 닭강정알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 양상추샐러드&키위드레싱알레르기 1.2.5.6.12 파인애플

    809 kcal
    석식

    백미밥 햄가득부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 순수계란찜알레르기 1 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 생선까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    189 kcal

  1. 조식

    대파계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 고기짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 오이양파무침알레르기 13 매콤동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 플레인요거트알레르기 2

    260 kcal
    중식

    기장밥 감자옹심이국알레르기 5.6.17 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13 애호박볶음알레르기 5.9 견과멸치볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6

    773 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 마라로제분모자떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 칼슘찹쌀치즈바알레르기 1.2.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아)알레르기 11.13

    315 kcal

  2. 조식

    크랜베리시리얼&우유알레르기 5.6 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 에그마요알레르기 1.5 닭가슴살샐러드&오리엔탈알레르기 5.6.12.15 사과

    423 kcal
    중식

    흑미밥 맑은미역국알레르기 5.6 어묵잡채알레르기 1.5.6.13.18 삼색나물무침알레르기 5.6 숯불양념치킨&분모자알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 생일자두주스

    773 kcal

  3. 중식

    차조밥 우거지된장국알레르기 5.6 토마토달걀볶음알레르기 1.2.12 두부구이&양념장알레르기 5 닭다리살데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 거봉

    790 kcal
    석식

    김가루주먹밥 맑은콩나물국알레르기 5 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 바베큐숯불족발알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 궁채장아찌

    397 kcal

  4. 조식

    백미밥 10조사골뭇국알레르기 16 계란말이알레르기 1.5 훈제오리&머스터드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 사과 (선택)모닝빵&딸기잼/주스알레르기 1.2.5.6.13

    928 kcal
    중식

    무생채비빔밥알레르기 5.6.13 유부장국알레르기 5.6 계란후라이알레르기 1.5 뿌링핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 열무김치알레르기 9 브라우니쿠키알레르기 1.2.5.6

    796 kcal
    석식

    더블치즈햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.16 영양닭죽알레르기 15 양배추샐러드알레르기 1.5.12 케이준감자튀김&케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 오이피클 자몽주스알레르기 13

    192 kcal

  5. 조식

    소시지페스츄리알레르기 1.2.5.6.12 콘푸로스트&우유알레르기 2.5.6 스크램블에그알레르기 1.2.13 골드키위

    423 kcal
    중식

    자율밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 크림수프알레르기 2.5.6.13.16 돈마호크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 양상추샐러드&오리엔탈알레르기 1.2.5.6.12 지역산사과주스알레르기 13

    812 kcal
    석식

    백미밥 고깃집된장찌개알레르기 5.6 불닭팽이버섯조림알레르기 5.6.13 오이맛살냉채알레르기 13 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

    126 kcal

  6. 조식

    김치볶음밥알레르기 5.6.9.10 계란파국알레르기 1 스팸두부구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 열무김치알레르기 9 그린샐러드알레르기 12 파인애플

    304 kcal
    중식

    기장밥 몽글순두부알레르기 5.6 베이컨달걀찜알레르기 1.10 무채콩나물무침알레르기 5.13 낙지삼겹볶음&소면알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 지역산배 자율깻잎쌈

    800 kcal
    석식

    미니짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 직화해물짬뽕면알레르기 5.6.9.13.17.18 채소모양찐빵들알레르기 1.2.5.6 꿔바로우&소스알레르기 1.5.6.10 반달단무지 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    126 kcal

  7. 조식

    첵스초코&우유알레르기 2.5.6 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 단호박블루베리샐러드알레르기 1.2.5.13 케이준치킨샐러드&머스터드알레르기 1.2.5.6.12.15.18 꿀토마토알레르기 12.13

    438 kcal
    중식

    흑미밥 얼큰고기순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추양파무침알레르기 5.6.13 이북식기름떡볶이알레르기 1.2.6.10.16 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 파인애플

    777 kcal

  8. 중식

    차조밥 두부달걀국알레르기 1.5.6 시금치무침 어묵간장볶음알레르기 1.5.6.13 닭갈비&치즈떡알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 반반붕어빵알레르기 1.2.5.6

    805 kcal
    석식

    참치마요밥버거알레르기 1.5.6.9.13.16.18 얼큰김치우동전골알레르기 5.6.7.9.13.18 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 그린샐러드 파인애플

    239 kcal

  9. 조식

    백미밥 김치만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 애호박볶음알레르기 5.9 양송이떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 골드키위

    244 kcal
    중식

    표고버섯콩나물밥&양념장알레르기 5.6 시래기된장국알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음알레르기 5.6.13 깐풍연근강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 바다김

    777 kcal
    석식

    백미밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10.13 철판순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 해물김치전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 행운의모나카알레르기 1.2.5

    258 kcal

  10. 조식

    첵스초코&우유알레르기 2.5.6 토스트&딸기잼알레르기 2.5.6.13 스크램블에그알레르기 1.2.13 베이컨구이알레르기 10 오렌지

    482 kcal
    중식

    해물먹물빠에야알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 감자수프알레르기 2.5.6.16.18 감바스알아히요알레르기 5.9.12.13 뽀요아사도알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 백김치알레르기 9 양상추샐러드&요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12

    774 kcal
    석식

    백미밥 뼈없는갈비탕&당면알레르기 1.5.6.16 미나리오징어초무침알레르기 5.6.13.17 너비아니구이알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 블루베리잼와플알레르기 1.2.5.6

    236 kcal

  11. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 단배추된장국알레르기 5.6 느타리버섯볶음알레르기 5.9 반반치킨볼알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 구운김

    235 kcal
    중식

    기장밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13.16.18 곤약메추리알조림알레르기 1.5.6.13 비름나물된장무침알레르기 5.6.13 고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 파인애플

    824 kcal
    석식

    구운삼각주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 불닭볶음면알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이떡강정알레르기 1.5.6.12.13.16 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 반달단무지 샤인머스캣

    699 kcal

  12. 조식

    아몬드시리얼&우유알레르기 5.6 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 해쉬브라운피자알레르기 2.5.6.10.12.13.16 거봉

    442 kcal
    중식

    자율밥 짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 직화해물짬뽕탕알레르기 6.9.13.17.18 오이초무침알레르기 13 오렌지탕수육알레르기 1.5.6.10 반달단무지 배추김치알레르기 9

    828 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 고성군 간성읍 수성로 125
전화
033-680-7063
홈페이지
gosung.gwe.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 233명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

고성군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

고성중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 797kcal(가장 낮은 날 733, 가장 높은 날 844kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
고성중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.