학교 급식

고등학교 · 고양시 덕양구 관산동 · 나이스 2026-11-03 수집

고양외국어고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

712kcal

기준 667~900 · 중식 19일

고양시 덕양구 고등학교

832kcal

15곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

443 · 969

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

같은 고양시 덕양구 고등학교 15곳의 평균 열량 중위값은 832kcal이고, 이 학교(712kcal)는 그보다 14.4% 적습니다.

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 712kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

자주 나온 반찬은 c배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 11월 19일 대입수능시험 때문입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    c현미밥 코르네파이바바리안알레르기 1.2.5.6 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 c참치김치볶음알레르기 5.9.13 c야채계란말이알레르기 1.5 베이컨구이알레르기 10

    1,075 kcal
    중식

    c잡곡밥알레르기 5 c병천한우순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 c매운돈육찜알레르기 5.6.10.13 c물미역오이초무침알레르기 5.6.13 c배추겉절이알레르기 9 c베스킨라빈스알레르기 2.5.6

    689 kcal
    석식

    추억의옛날도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 c가츠오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 c쥐어채볶음알레르기 5.6.13 올반크런치찰핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15 c나박김치알레르기 9 잔망비타음료알레르기 13

    812 kcal

  2. 조식

    소고기우엉주먹밥알레르기 5.6.13.16 페스츄리잠봉오픈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.16 c단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 c케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18 c씨리얼*우유(초코첵스)알레르기 2.5 c씨리얼(하트뮤즐리/베어뮤즐리)*우유알레르기 1.2.5.6 c오렌지

    921 kcal
    중식

    c삼선자장밥알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 c팽이버섯계란국알레르기 1.9.13 c양상추샐러드*애플소스알레르기 12.13 통다리구이단짠치킨알레르기 5.6.13.15 c깍두기알레르기 9 c스위트자몽쥬스

    732 kcal
    석식

    c차조밥 c얼큰수제비알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 c치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 c햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 c총각김치알레르기 9 c파인애플

    773 kcal

  3. 조식

    c흑미밥 c조갯살미역국알레르기 5.6.18 돼지고기감자조림알레르기 5.6.10.13.18 찹쌀부각믹스알레르기 1.2.5.6 c두부구이*양념장알레르기 5.6 c총각김치알레르기 9 c단감

    797 kcal
    중식

    c현미밥 c시금치된장국알레르기 5.6 우렁살강된장알레르기 5.6 c제육볶음*양배추쌈알레르기 5.6.10.13 c임연수구이알레르기 5.6 c배추김치알레르기 9 c샤인머스켓

    846 kcal
    석식

    c구운치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.9.13.15.16.18 c유부된장국알레르기 5 로제비엔나분모자뽀끼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 롱오징어튀김알레르기 1.5.6.12.13.17 c깍두기알레르기 9 c매실음료

    765 kcal

  4. 조식

    c계란새우살볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.18 초당옥수수소금롤알레르기 1.2.5.6.10 c팽이미소국알레르기 5.6 통후추닭다리살스테이크알레르기 1.2.5.6.12 c나박김치알레르기 9 토레타

    849 kcal
    중식

    c양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 c그린샐러드*요거트소스알레르기 1.2.5.11.12 c감바스파스타알레르기 1.2.5.6.9.13.16.17.18 비프스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 c모듬야채피클 수능응원간식꾸러미

    443 kcal
    석식

    c기장밥 c호박된장찌개알레르기 5.6 c오징어초무침알레르기 5.6.13.17 c수제등갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13.16 c백김치알레르기 9 c메론

    787 kcal

  5. 조식

    c차조밥 c설렁탕알레르기 5.6.13.16 c쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 c도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 c씨리얼(콘프로스트)*우유알레르기 2.5.6 씨리얼(코코팝스*우유)알레르기 2.5.6.16 c골드키위

    707 kcal
    중식

    c일본식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13 c오징어실채볶음알레르기 5.6.13.17 빅페파론폭립알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 c깍두기알레르기 9 c엔요알레르기 2

    780 kcal
    석식

    c귀리밥 c참치김치찌개알레르기 5.9.13 배추쌈&쌈장알레르기 5.6 c수육알레르기 10 c무말랭이무침(완)알레르기 5.6.13 김치전알레르기 1.2.5.6.12.15.16 c보쌈김치알레르기 9 c파인애플

    849 kcal

  6. 조식

    후리가케미니밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 c우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 c오이양파무침알레르기 5.6.13 트러플양송이크림직화함박알레르기 2.5.6.10.15.16.18 c깍두기알레르기 9 c아이스망고바

    530 kcal
    중식

    c차조밥 c짬뽕국&당면알레르기 5.6.8.9.13.17.18 c마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 칠리탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 c배추김치알레르기 9 c메론

    806 kcal
    석식

    c깍두기볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 c근대된장국(건새우)알레르기 5.6.9 c크래미천사채무침알레르기 1.5.13 만석닭강정알레르기 2.4.5.6.9.12.15.16 c반달단무지 c젤리포

    655 kcal

  7. 조식

    c오므라이스*데미그라스소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18.1.2 c유부된장국알레르기 5 c단호박범벅알레르기 5.6.12.16 붐바닭꼬치알레르기 1.2.5.6.15 c깍두기알레르기 9 핫초코알레르기 2

    1,474 kcal
    중식

    c잡곡밥알레르기 5 c마블브라우니치즈케이크알레르기 1.2.5.6.14 c쇠고기미역국알레르기 5.6.16 c잡채알레르기 5.6.13.16 LA소갈비알레르기 5.6.16 c보쌈김치알레르기 9

    767 kcal
    석식

    c보리밥 c우거지해장국알레르기 5.6.16 c실곤약새콤무침알레르기 5.6.12.13 c참소스양파절임알레르기 5.6.13 c상추쌈알레르기 5.6 목살모양떡조림알레르기 5.6.10.13.18 c총각김치알레르기 9 c씨앗호떡알레르기 1.2.4.5.6

    887 kcal

  8. 조식

    c기장밥 c연포탕알레르기 16 c훈제오리*쌈무알레르기 1.5.6.13 c김치볶음*온두부알레르기 5.6.9.13 c김자반알레르기 5 c씨리얼(골든그레놀라)*우유알레르기 2.5.6 c씨리얼(오레오즈)*우유알레르기 2.5.6 c스테비아방울토마토알레르기 12

    880 kcal
    중식

    c스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 빼빼로알레르기 1.2.5.6 c아몬드빼빼로알레르기 1.2.5.6 c가츠오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 c순대알레르기 2.5.6.10.13.16 스텔라떡볶이알레르기 1.5.6.16 c고구마튀김알레르기 5.6 c깍두기알레르기 9

    812 kcal
    석식

    c보리밥 c단배추된장국알레르기 5.6 c계란찜알레르기 1.2 c낙우새(낙지소고기새우)볶음알레르기 5.6.9.13.16 석박지알레르기 9 미니라떼알레르기 2

    668 kcal

  9. 조식

    타코알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.18 c크루통감자스프알레르기 2.5.6.13.16 톡톡토네이도소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 c콘치즈버터구이알레르기 1.2.5.13 c모듬야채피클 마시는샐러드알레르기 13

    804 kcal
    중식

    c현미밥 건강한당근치즈머핀알레르기 1.2.6 c대파육개장알레르기 5.6.16 c크래미오이겨자무침알레르기 13 c한우불고기알레르기 5.6.13.16 c총각김치알레르기 9

    745 kcal
    석식

    c유기농나물밥*부추양념장알레르기 5.6.16 c단배추된장국알레르기 5.6 c돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 c사각어묵햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 c오이김치알레르기 9 c샤인머스켓

    642 kcal

  10. 조식

    c잡곡밥알레르기 5 초당순두부해물국알레르기 1.5.6.9.13.17.18 연어스테이크&타르타르소스알레르기 5.12 프리타타알레르기 1.2.10 c깍두기알레르기 9 c씨리얼(콘프로스트)*우유알레르기 2.5.6 c씨리얼(첵스초코마시멜로)*우유알레르기 2.5.6.16 c귤

    827 kcal
    중식

    c계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 얼큰쌀국수알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 c시저샐러드알레르기 1.2.3.5.6.10.12.13.15.16 c버팔로스틱알레르기 5.15 c배추김치알레르기 9 옥수수수염차

    624 kcal
    석식

    c수수밥 성북당원조십원빵(슈크림)알레르기 2.5.6 c물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 c시금치무침 엽닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16 c배추김치알레르기 9

    813 kcal

  1. 조식

    c기장밥 c쇠고기버섯샤브샤브알레르기 5.6.16 c지코바바베큐조림알레르기 5.6.7.12.15.18 c참나물무침알레르기 5.6.13 c배추김치알레르기 9 c씨리얼(후르츠시리얼)*우유알레르기 2.5.6 프로틴그래놀라(다크초코)알레르기 1.2.5.6.16 c골드키위

    692 kcal
    중식

    c현미밥 c쇠고기무국알레르기 5.6.16 c단호박꿀찜알레르기 13 c꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 c돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13 c총각김치알레르기 9

    647 kcal
    석식

    c게살볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.13.18 c쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 나초샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 c멕시카나눈꽃치즈치킨알레르기 1.2.5.6.15 c배추김치알레르기 9 오렌지나무주스알레르기 13

    798 kcal

  2. 조식

    c귀리밥 c우거지해장국알레르기 5.6.16 c비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 c오코노미계란말이알레르기 1.5.6.7.13.18 c배추김치알레르기 9 c블루베리

    759 kcal
    중식

    c리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 c베이컨크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 케이준요술감자알레르기 5.6 c목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 c오이피클 c레몬에이드

    665 kcal
    석식

    c차조밥 버터소금쿠키알레르기 1.2.5.6 c전주식콩나물국알레르기 1.5.6.9.13.17 c야들뼈찜알레르기 1.5.6.10.13 c양상추황도러드*요거트소스알레르기 1.2.5.11.12 c참치김치볶음알레르기 5.9.13

    656 kcal

  3. 조식

    c규동알레르기 5.6.13.16 c팽이미소국알레르기 5.6 고구마샐러드알레르기 1.5 c왕새우튀김&타르타르소스알레르기 1.5.6.9 c배추김치알레르기 9 c씨리얼(스노우초코볼첵스)*우유알레르기 1.2.4.5.6 c씨리얼(하트뮤즐리/베어뮤즐리)*우유알레르기 1.2.5.6 고단백에너지바알레르기 2.4.5.6

    738 kcal

  4. 대입수능시험

    급식 없음

  5. 조식

    c해물짬뽕죽(순한맛)알레르기 5.9.13.17 클레식프랑크핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 폴드포크장조림알레르기 1.2.5.6.10.13.16 견과류햄참치샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.14.15.16 c동치미알레르기 9 그릭요거트/꿀,망고,그레놀라알레르기 1.2.5.6

    856 kcal
    중식

    c현미밥 c닭다리삼계탕*닭죽알레르기 15 c더덕오이생채알레르기 5.6.13 c깐쇼새우&칠리알레르기 1.5.6.9.10.12.13.15.16.18 c배추겉절이알레르기 9 c파인애플

    519 kcal
    석식

    c흑미밥 군옥수수맛아몬드 c계란실파국알레르기 1 c닭치(치즈)고(고구마무스)알레르기 1.2.5.6.13.15 망향비빔쫄면알레르기 5.6.13.16 c백김치알레르기 9

    790 kcal

  6. 조식

    c귀리밥 c오징어무국알레르기 5.6.13.17 c우삼겹볶음알레르기 5.6.13.16 c모듬견과멸치볶음알레르기 5.6.13.14 c백김치알레르기 9 c귤

    671 kcal
    중식

    c차조밥 먼치킨도넛알레르기 1.2.5.6 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10.13 우엉볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 명이나물 c무쌈 c아삭이고추&쌈장알레르기 5.6 c삼겹살구이알레르기 10 c보쌈김치알레르기 9

    969 kcal
    석식

    c작은밥&김자반알레르기 1.5.6.9.13.16.18 c돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 c골뱅이무침알레르기 5.6.13.17 문어듬뿍타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.18 c배추겉절이알레르기 9 c스위플

    724 kcal

  7. 조식

    c전복죽알레르기 18 햄치즈잼샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 c연두부*양념간장알레르기 5.6 애플크런치샐러드알레르기 2.5.6.13 c나박김치알레르기 9 c씨리얼(코코볼*우유)알레르기 2.5 c씨리얼(오그레놀라카카오)*우유알레르기 1.2.5.6 c망고

    686 kcal
    중식

    c콩나물밥*양념간장알레르기 5.6.16 c닭곰탕알레르기 15 c돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 c청포묵김가루무침 c블루베리과일샐러드알레르기 1.2.5.11.12.13 c깍두기알레르기 9

    730 kcal
    석식

    c보리밥 브라우니쿠키알레르기 1.2.5 c얼갈이된장국알레르기 5.6 c감자조림알레르기 5.6.13 c오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 c배추김치알레르기 9

    686 kcal

  8. 조식

    c흑미밥 c애그타르트알레르기 1.2.5.6 c단배추된장국알레르기 5.6 c한우모듬장조림알레르기 1.5.6.13.16 c참치마요&구이김알레르기 1.5 c깍두기알레르기 9 c씨리얼(오레오즈)*우유알레르기 2.5.6 c씨리얼(콘프로스트)*우유알레르기 2.5.6

    855 kcal
    중식

    c현미밥 c꼬불이꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 c찜닭&분모자알레르기 5.6.13.15 c숙주미나리무침 c총각김치알레르기 9 수제딸기바나나쉐이크알레르기 2.13

    816 kcal
    석식

    c차조밥 c부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 c해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 c추억의경양식돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 락교 c깍두기알레르기 9 c스테비아방울토마토알레르기 12

    810 kcal

  9. 조식

    참기름간장밥&계란후라이알레르기 1.5.6 c설렁탕알레르기 5.6.13.16 c진미채볶음알레르기 5.6.13.17 c꼬마돈까스알레르기 1.5.6.10.12 c깍두기알레르기 9 c파인애플

    1,011 kcal
    중식

    c기장밥 c미니호빵(야채)알레르기 1.2.5.6.10.16 c시래기된장국알레르기 5.6 c미니새송이볶음알레르기 5.6.13.18 해운대식숙성한우불고기알레르기 5.6.13.16 c배추김치알레르기 9

    658 kcal
    석식

    눈꽃치즈비프하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.16 c비프퀘사디아&칠리소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 망고바나나베리베리샐러드알레르기 13 c배추김치알레르기 9 c플리또알레르기 13

    820 kcal

  10. 조식

    c현미밥 프레즐&크림치즈알레르기 1.2.5.6 c등촌샤브샤브알레르기 5.6.16 c오징어볶음알레르기 5.6.13.17 두툼에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 c배추김치알레르기 9 c샤인머스켓

    949 kcal
    중식

    c투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15 익스트림콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 c샐러드*딸기드레싱알레르기 1.2.5.11.12.13 c치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 c무피클 프루티레몬라임알레르기 13

    547 kcal
    석식

    c전복죽알레르기 18 브리오슈싸이버거알레르기 1.2.4.5.6.12.15 c콘샐러드알레르기 1.5.13 c양념감자알레르기 2.5.6 c동치미알레르기 9 c카프리썬알레르기 13

    605 kcal

  11. 조식

    c기장밥 c미니글레이즈도넛츠알레르기 1.2.5.6 c다시마감자국알레르기 5.6 c매콤콩나물무침알레르기 5 연탄직화불고기알레르기 5.6.10.16 c깍두기알레르기 9 c사과

    678 kcal
    중식

    c귀리밥 미니버터크룽지알레르기 1.2.5.6 c장터국알레르기 5.6.16 c마늘쫑무침알레르기 5.6 분모자닭봉조림알레르기 5.6.13.15 c배추김치알레르기 9

    730 kcal
    석식

    c비엔나계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 c마라탕알레르기 1.5.6.9.12.13.16.17.18 c청경채무침알레르기 5.6.13 누룽지등심꿔바로우알레르기 1.5.6.10 c백김치알레르기 9 덴마크하이요구르트알레르기 2

    820 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 고양시 덕양구 통일로 820 (관산동)
전화
031-969-9072
급식 인원
한 끼 약 792명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :

고양시 덕양구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

고양외국어고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 712kcal(가장 낮은 날 443, 가장 높은 날 969kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
고양외국어고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 18일, 난류(1번) 16일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.