콩나물무침알레르기 5
낙지불고기/소면알레르기 5.6.13
고구마쏘이커틀렛알레르기 1.2.5.6.12.13.16
찰현미밥
추어탕알레르기 5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 아이스크림(베라)알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기
중학교 · 고창군 고창읍 · 나이스 2026-11-03 수집
고창중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
807kcal
기준 667~800 · 중식 21일
고창군 중학교
748kcal
14곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
722 · 872
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
티라미스무스케이크알레르기 1.2.5.6
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
꼬막살무침알레르기 5.6.13.18
기장밥
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 잡채호떡만두알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배추김치알레르기 9
콩나물무침알레르기 5
낙지불고기/소면알레르기 5.6.13
고구마쏘이커틀렛알레르기 1.2.5.6.12.13.16
찰현미밥
추어탕알레르기 5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 아이스크림(베라)알레르기 1.2.5
굴소스가지볶음알레르기 5.6.13.18
통새우짜조롤알레르기 1.5.6.9.12.13
돈육숯불바베큐구이알레르기 5.6.10.12.13
찰보리밥
베트남쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 망고쥬스알레르기 13
순대채소볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
마늘햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
눈꽃함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
귀리밥
아욱수제비장국알레르기 5.6.9
- 쌈배추겉절이알레르기 9.13
- 귤
호두과자알레르기 1.2.5.6.14
코다리엿장조림알레르기 5.6.13
해파리냉채알레르기 1.5.6.8.13
혼합잡곡밥알레르기 5
어묵국알레르기 1.5.6.13
- 닭오븐구이알레르기 5.6.13.15.16
- 배추김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
고창군 중학교 14곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(748kcal)보다 7.9% 많습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 807kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.9% 높은 편입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 쌈배추겉절이 3번, 귤 2번, 배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 학생회장선거
- 독서감상문대회
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 학교축제(성산제)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 전북특별자치도 고창군 고창읍 보릿골로 35 고창중학교
- 전화
- 063-564-2902
- 홈페이지
- www.gcm.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 396명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
고창군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
고창중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥, 추어탕, 콩나물무침, 낙지불고기/소면, 고구마쏘이커틀렛, 배추김치, 아이스크림(베라)입니다.
고창중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 807kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고창군 중학교 14곳 중위값은 748kcal입니다.