콩나물무침/매콤알레르기 5
비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
갈치구이/양념장알레르기 5.6
검정쌀밥
소고기미역국알레르기 16
- 배추김치/중알레르기 13
- 수제요거트/망고,뮤즐리(자율)알레르기 2.5.6
알레르기 2우유5대두6밀10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 고흥군 고흥읍 · 나이스 2026-11-03 수집
고흥여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
769kcal
기준 667~800 · 중식 21일
고흥군 중학교
831kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
595 · 1,158
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
치즈불닭볶음알레르기 2.5.6.13.15.18
쌈다시마,브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13
고구마맛탕알레르기 5.13
혼합곡밥알레르기 5
콩나물국알레르기 5
- 배추김치/중알레르기 13
- 레드키위
콩나물무침/매콤알레르기 5
비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
갈치구이/양념장알레르기 5.6
검정쌀밥
소고기미역국알레르기 16
- 배추김치/중알레르기 13
- 수제요거트/망고,뮤즐리(자율)알레르기 2.5.6
찹쌀순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16
국물떡볶이/밀알레르기 1.5.6.13
배추김치/중알레르기 13
치킨마요덮밥/김가루알레르기 1.5.6.9.13.15.18
종합어묵국알레르기 1.5.6
- 컵아이스크림/엄마는외계인알레르기 1.2.5
만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12
로제스파게티(완)알레르기 1.5.6.10.12.13
진미채볶음알레르기 5.6.13.17
찹쌀밥
- 수제돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
- 배추김치/중알레르기 13
- 친환경 블루베리즙알레르기 13
- 마늘빵알레르기 2.5.6
감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
제육볶음알레르기 5.6.10.13
배추김치/중알레르기 13
차수수밥
삼색수제비국알레르기 1.5.6
- 양배추찜, 파프리카/쌈장알레르기 5.6.13
- 애플망고젤리
식단 숫자로 읽기
같은 고흥군 중학교 15곳의 평균 열량 중위값은 831kcal이고, 이 학교(769kcal)는 그보다 7.4% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 769kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 배추김치/중 20번, 레드키위 2번, 감자채햄볶음 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 전남광주통합특별시 고흥군 고흥읍 흥양길 2 , 고흥여자중학교 (고흥읍)
- 전화
- 061-835-3947
- 홈페이지
- goheung-g.ms.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 225명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
고흥군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
고흥여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 검정쌀밥, 소고기미역국, 콩나물무침/매콤, 비엔나소시지볶음, 갈치구이/양념장, 배추김치/중, 수제요거트/망고,뮤즐리(자율)입니다.
고흥여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 769kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고흥군 중학교 15곳 중위값은 831kcal입니다.