고등학교 · 광명시 철산동 · 나이스 2026-11-03 수집
광명북고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
744 kcal
우리밀비빔국수&튀김만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18
더블함박스테이크(생채소)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
카뮤트쌀밥
몽글이순두부백탕알레르기 5.9.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
533 · 969
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
어묵채소볶음알레르기 1.5.6.13.18
멸치꽈리고추조림알레르기 13
섞박지알레르기 9
흑미밥
돼지고기맑은곰탕알레르기 2.5.6.13.16
우리밀비빔국수&튀김만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18
더블함박스테이크(생채소)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
카뮤트쌀밥
몽글이순두부백탕알레르기 5.9.18
올방개검은깨묵무침알레르기 5.6
크리스피도넛(오리지널+초코링)알레르기 1.2.5.6
오리된장불고기[채소쌈]알레르기 5.6
발아현미밥
돼지감자탕알레르기 5.6.9.10.13.16
열무김치알레르기 9
요구르트알레르기 2
[선택]직화피자(불고기/포테이토)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18
보코치노샐러드알레르기 1.2.5.6.12
잔치국수알레르기 1.5.6
애느타리호박볶음알레르기 9
제주왕돈까스(수제)알레르기 2.5.6.10.12.13.18
깍두기알레르기 9
쌀밥(고)
대구맑은탕알레르기 9
식단 숫자로 읽기
광명시 고등학교 11곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(900kcal)보다 18.3% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 735kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 제철신선과일 3번, 애느타리호박볶음 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 6 밀18/18일
- 13 아황산류18/18일
- 2 우유16/18일
- 9 새우16/18일
- 1 난류15/18일
- 10 돼지고기12/18일
- 16 쇠고기11/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 광명시 시청로 127 (철산동)
- 전화
- 02-2615-9528
- 홈페이지
- gmbh-h.goegm.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 960명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
광명북고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 카뮤트쌀밥, 몽글이순두부백탕, 우리밀비빔국수&튀김만두, 더블함박스테이크(생채소), 배추김치, 제철신선과일입니다.
광명북고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 735kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광명시 고등학교 11곳 중위값은 900kcal입니다.