청경채겉절이알레르기 5.6
코다리순살강정알레르기 5.6.12.13
단감
친환경현미기장밥
사골우거지탕알레르기 5.6.13.16
알레르기 5대두6밀12토마토13아황산류16쇠고기
초등학교 · 북구 운암동 · 나이스 2026-11-03 수집
광주운암초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
614kcal
기준 500~634 · 중식 20일
북구 초등학교
632kcal
47곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
478 · 869
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
키조개살미역국알레르기 5.6.18
쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16
세발나물알레르기 5.6
친환경발아현미밥
볶음우동알레르기 5.6.13.17.18
- 배추김치알레르기 9
청경채겉절이알레르기 5.6
코다리순살강정알레르기 5.6.12.13
단감
친환경현미기장밥
사골우거지탕알레르기 5.6.13.16
김칫국(선택)알레르기 5.9
오이송송이알레르기 5.6.13
사과당근주스알레르기 13
단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
고구마그라탕알레르기 2.5.6.12
오향장육알레르기 5.6.10.13
무말랭이새우젓무침알레르기 5.6.9.13
깻잎김치알레르기 5.6.13
친환경현미흑미밥
건새우아욱국알레르기 5.6.9
- 귤
순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16
연근조림알레르기 5.6.13
고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18
친환경오색미밥
- 깍두기알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 614kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
같은 북구 초등학교 47곳의 평균 열량 중위값은 632kcal이고, 이 학교(614kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
자주 나온 반찬은 김칫국(선택) 2번, 귤 2번, 배추김치깍두기열무갓김치제조 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 개교기념일
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 북구 서강로 79-14 (운암동)
- 전화
- 062-520-5400
- 급식 인원
- 한 끼 약 518명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 :
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산 또는 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
북구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
광주운암초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경현미기장밥, 사골우거지탕, 청경채겉절이, 코다리순살강정, 단감입니다.
광주운암초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 614kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 북구 초등학교 47곳 중위값은 632kcal입니다.