광혜원고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)중간고사

   조식

   후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6.8.9.18 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18 어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 깍두기알레르기 9 짜먹는젤리

   760 kcal
   중식

   찰현미밥 순대국밥/다대기알레르기 2.5.6.10.13.16 양파부추오이무침알레르기 5.6.13 피시앤칩스&소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 아이누리꼬소미콘칩알레르기 1.2.5.6

   503 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 해물볶음우동알레르기 5.6.9.10.13.17.18 어묵국알레르기 1.5.6 바베큐폭립알레르기 10 배추김치알레르기 9

   774 kcal

2. 10월 2일 (금)중간고사

   조식

   옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 햄샌드위치(조식)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 뿌링클지파이알레르기 1.2.5.6.15 생과일(파인애플) 사과주스(피크닉)알레르기 13

   1,034 kcal
   중식

   찰흑미밥 미니잔치국수알레르기 5.6 제육김치볶음알레르기 9.10.13 치즈계란찜알레르기 1.2.5 깍두기알레르기 9 레몬에이드알레르기 13

   878 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)중간고사

   조식

   현미밥 감자수제비국알레르기 5.6 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 도시락김구이 배추김치알레르기 9

   676 kcal
   중식

   왕만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 들개버섯무침 닭볶음탕알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 행운의모나카알레르기 1.2.5 발아현미밥

   1,152 kcal
   석식

   강황쌀밥 오징어무국알레르기 5.8.9.17.18 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13 고추장제육떡볶음알레르기 1.5.6.10.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 엔요알레르기 2

   680 kcal

5. 10월 7일 (수)중간고사

   조식

   에그모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 생과일(사과) 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 흰우유알레르기 2 시리얼알레르기 5.6

   498 kcal
   중식

   찹쌀영양밥알레르기 5 아이스슈알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개알레르기 5.9 대패삼겹숙주부추볶음알레르기 5.6.10.13.18 해물파전알레르기 5.6.9.13.17 녹두전(35g-2)P알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9

   1,168 kcal
   석식

   차수수밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 취나물 볶음알레르기 5.6 닭볶음탕알레르기 5.6.15 알감자버터구이(오븐)알레르기 2.13 배추김치알레르기 9

   754 kcal

6. 10월 8일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 비벼먹는짜글이찌개P1알레르기 5.6.9.10.13.16 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 청경채나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   1,061 kcal
   중식

   영양닭죽알레르기 15 제로나랑드사이다 감자튀김알레르기 5.6.12 해쉬브라운알레르기 5.6 핑키핑키심쿵버거알레르기 1.2.5.6.15 케찹알레르기 12 방울토마토알레르기 12

   940 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)

   조식

   노티드칸달로프멜론도넛알레르기 1.2.5.6 감자칩프링글스알레르기 5.6 허니버터아몬드알레르기 2.5 떠먹는요거트(복숭아)알레르기 2

   197 kcal
   중식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 맑은콩나물국알레르기 5.6 건새우마늘쫑볶음알레르기 9 가마보꼬스틱알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

   1,003 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 미니우동알레르기 1.2.5.6.9 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8 경양식돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 파인애플

   1,026 kcal

9. 10월 13일 (화)진로탐색의 날

   조식

   스팸주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돼지콩나물김치찌개알레르기 5.9.10 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9

   531 kcal
   중식

   계란후라이 가을나물비빔밥(곤드레,무,고구마줄기) 두부된장국알레르기 5.6 채소만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 삼색청포묵무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 생과일(파인애플)

   488 kcal
   석식

   차수수밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 버섯된장국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 5.6.10 상추/오이스틱/쌈장알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 9 달칩초코샌드알레르기 2

   924 kcal

10. 10월 14일 (수)

    조식

    생크림와플알레르기 1.2.5.6 우동장국알레르기 1.2.5.6.9.13 토마토+블루베리잼알레르기 13 군호박고구마 바나나우유알레르기 2

    1,029 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 참나물무침알레르기 5.6.13 통새우콘브레드세트알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 꿀호떡알레르기 1.2.5.6

    773 kcal
    석식

    강황쌀밥 사골순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 다대기알레르기 5.6.9 부추양파무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 생과일(샤인머스캣)

    529 kcal

1. 10월 15일 (목)세계시민 문화예술 체험

   조식

   흑미밥 얼큰순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 깍두기알레르기 9 매콤오징어어묵바알레르기 1.5.6 엔요요구르트알레르기 2

   689 kcal
   중식

   추가밥 짜계치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 청경채무침알레르기 5.6.13 과일탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 강화요구르트알레르기 2 아이누리두부한입도넛알레르기 1.2.5.6

   2,140 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 감자탕알레르기 5.6.8.9.10.18 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6 통살새우까스알레르기 5.6.9.18 배추김치알레르기 9 청사과에이드

   854 kcal

2. 10월 16일 (금)

   조식

   핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 맑은어묵국알레르기 1.5.6.13 신전떡볶이알레르기 2.5.6.12.13.16 케찹알레르기 12 자몽허니블랙티알레르기 13

   594 kcal
   중식

   친환경쌀밥 맑은계란탕 명량시대의성마늘핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 눈꽃치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 바나나

   793 kcal

3. 10월 19일 (월)

   조식

   미니도넛알레르기 1.2.5.6 마시는요거트(딸기)알레르기 2 삶은달걀알레르기 1 우리밀수제초코파이알레르기 1.2.5.6

   446 kcal
   중식

   계란야채볶음밥알레르기 5.6.13 해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 아삭이고추무침알레르기 5.6 강릉길감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

   707 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 오징어진미채볶음(땅콩)알레르기 1.5.6.13.17 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

   943 kcal

4. 10월 20일 (화)전국연합학력평가

   조식

   참치김치덮밥알레르기 5.6.9.13 사골떡국알레르기 5.6.13.16 애호박볶음알레르기 5 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 깍두기알레르기 9

   495 kcal
   중식

   찰흑미밥 육개장알레르기 5.6.8.9.16.18 콩나물부추무침 등심돈까스+소스알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 글레이즈도넛알레르기 1.2.5.6

   1,034 kcal
   석식

   야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 떡볶이알레르기 1.5.6.13 롱김말이알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 쥬시쿨자두

   961 kcal

5. 10월 21일 (수)

   조식

   야채죽알레르기 5.6.13 콤비네이션피자(삼각112.5g)P알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 김자반알레르기 5 돼지고기장조림알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   521 kcal
   중식

   친환경쌀밥 참치미역국알레르기 8.9.18 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 삼겹살모듬구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 생일축하파이알레르기 1.2.5.6

   787 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 도토리묵국알레르기 8.9.16.18 삼치 감자조림알레르기 5.6 비엔나&케찹알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추 겉절이알레르기 9

   734 kcal

6. 10월 22일 (목)

   조식

   찹쌀밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 계란찜알레르기 1.5.6.8 진한고기만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

   742 kcal
   중식

   추가밥 돈코츠라멘/차슈알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 얼갈이무침알레르기 5.6.13 교자만두튀김알레르기 1.5.6.10.16.18 소떡갈떡알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 생과일(사과)

   1,701 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 어묵쑥갓무국알레르기 1.5.6 돈육콩나물볶음알레르기 5.6.10.13 해물완자알레르기 1.5.6.8.9.12.16.17.18 배추김치알레르기 9 사과

   899 kcal

7. 10월 23일 (금)

   조식

   꼬마김밥알레르기 1.2.5.6.10 로제떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이돈강정/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 딸기우유알레르기 2

   757 kcal
   중식

   친환경흰쌀밥 간장버섯돼지불고기알레르기 10 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 두부조림알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 우리쌀요것이독도다알레르기 1.2.5.6

   1,085 kcal

8. 10월 26일 (월)수업공개 및 수업나눔주간

   조식

   거북이메론빵알레르기 1.2.5.6 너를위한블랙사파이어주스알레르기 13 프로틴에너지시리얼바알레르기 1.2.5.6 우리밀찹쌀쿠키알레르기 1.2.4.5.6

   319 kcal
   중식

   찹쌀밥 마라탕/옥수수면알레르기 2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 그린샐러드 트러플인블랙치즈볼카츠알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

   1,053 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 부대찌개(+라면)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 잔멸치볶음알레르기 4.5.13 계란말이 깍두기알레르기 9 귤

   1,135 kcal

9. 10월 27일 (화)수업공개 및 수업나눔주간

   조식

   나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13.17.18 미니우동알레르기 1.2.5.6.9 양배추진미채무침알레르기 5.6.13.17 싸먹는햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   804 kcal
   중식

   목살필라프알레르기 2.5.6.10.12.13.18 애호박찌개알레르기 5.6 슈프림순살치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 깍두기알레르기 9 감자칩프링글스알레르기 5.6

   1,076 kcal
   석식

   짜장덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16.18 짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 납작지짐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 스틱단무지 식물성유산균요구르트알레르기 2

   420 kcal

10. 10월 28일 (수)수업공개 및 수업나눔주간

    조식

    바람떡 흰우유알레르기 2 단감 시리얼알레르기 5.6 (글로컬)몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    761 kcal
    중식

    김가루(고명) 콩나물밥알레르기 5.6.16 두부된장국알레르기 5.6 무생채알레르기 13 고구마닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    856 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 감자수제비국알레르기 1.5.6 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 등뼈김치찜알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9

    988 kcal

11. 10월 29일 (목)수업공개 및 수업나눔주간

    조식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 김치어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 비엔나소시지채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 컵주스알레르기 13 과채음료

    602 kcal
    중식

    후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 맑은어묵국알레르기 1.5.6.13 찐순대알레르기 2.5.6.10.13.16 반달단무지 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 딸기요거트알레르기 1.2.5.6

    954 kcal
    석식

    잡채밥!!알레르기 1.5.6.10.13 콩나물김치국알레르기 5.8.9.18 과일요구르트샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5

    591 kcal

12. 10월 30일 (금)수업공개 및 수업나눔주간

    조식

    족발샐러드알레르기 1.2.5.6.10 딸기잼알레르기 13 초코우유알레르기 2 크로와상알레르기 1.2.5.6 바나나

    687 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 치킨마크니 커리라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 갈릭버터난알레르기 1.2.5 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.15 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 생과일(배)

    1,457 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 1 난류19/20일
• 9 새우19/20일
• 2 우유17/20일
• 13 아황산류17/20일
• 10 돼지고기16/20일
• 16 쇠고기13/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 두부된장국 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학

주소

충청북도 진천군 광혜원면 덕성산로 56 (광혜원면)

전화

043-535-8434

홈페이지

school.cbe.go.kr/ghw-h

급식 인원

한 끼 약 320명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

진천군 다른 고등학교 급식

• 서전고등학교
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• 충북체육고등학교
• 한국바이오마이스터고등학교
• 진천상업고등학교
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