고등학교 · 진천군 광혜원면 · 나이스 2026-11-03 수집
광혜원고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
1,027kcal
기준 667~900 · 중식 20일
진천군 고등학교
860kcal
6곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
565 · 1,546
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,027kcal은 기준 상한보다 14.1% 높은 편입니다.
같은 진천군 고등학교 6곳의 평균 열량 중위값은 860kcal이고, 이 학교(1,027kcal)는 그보다 19.3% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 밀(6번) 20일, 대두(5번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력시험에는 급식이 없습니다.
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
튼튼스쿨베리가득요거트 딸기알레르기 2 단백질초코바알레르기 1.2.5.6 호박인절미알레르기 5 글레이즈드도넛알레르기 1.2.5.6
611 kcal중식기장밥 지구마카롱알레르기 1.2.6 수육국밥알레르기 9.10.13.16 에그골드캡함박알레르기 1.2.9 브로콜리맛살볶음알레르기 1.5.6.8 깍두기알레르기 9
875 kcal석식찰현미밥 짬뽕수제비국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 오이무침알레르기 5.6.13 꿔바로우알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9.13 통째로 망고모찌알레르기 1.2.5.6
877 kcal -
조식
흑미밥 유부된장국알레르기 5.6 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 도시락김구이 깍두기알레르기 9 모나카아이스크림알레르기 1.2.5
949 kcal중식스팸마요덮밥(스팸마요데리)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 오이스틱 쌈장알레르기 5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 생과일(파인애플)
1,118 kcal석식명란후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 떠먹는 피자알레르기 2.5.6.12.13 삼색모둠피클알레르기 13 응닭하라1988치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 감자크로켓알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9
1,067 kcal -
조식
시리얼(오레오오즈)알레르기 5.6 맵단핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 레몬에이드알레르기 13 바나나 우유(멸균흰우유)알레르기 2
586 kcal중식찹쌀밥 한우사골우거지국알레르기 5.6.13.16 족발샐러드알레르기 1.2.5.6.10 도톰한 멘츠카츠알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 블랙펄우베라떼알레르기 2
1,125 kcal석식친환경흰쌀밥 만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 두부두루치기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9.13 초코츄이스티알레르기 1.2.5.6.13
884 kcal -
조식
친환경쌀밥 김치찌개알레르기 5.9.10 계란찜알레르기 1.5.6.8 맛살숙주나물알레르기 1.5.6.8 깍두기알레르기 9 아이누리꼬소미콘칩알레르기 1.2.5.6
457 kcal중식친환경쌀밥 간장버섯돼지불고기알레르기 10 오징어무국알레르기 5.6.17 양배추진미채무침알레르기 5.6.13.17 도시락김구이 깍두기알레르기 9 생과일(배)
565 kcal석식찰현미밥 쇠고기무국알레르기 13.16 연두부/양념장알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.9.10.13.16 배추김치알레르기 9.13 블루베리요거트알레르기 2.13
816 kcal -
조식
전복죽 계란고추장조림알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 맘모스빵알레르기 1.2.4.5.6 포도주스
807 kcal중식흑미밥 사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 콩나물무침 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 밤티라미수모찌알레르기 1.2.5.6
1,215 kcal -
조식
식물성 얼티브 프로틴알레르기 2 깨찰빵알레르기 1.2.5.6 요거톡(초코링)알레르기 2 삶은달걀알레르기 1
307 kcal중식카레우동알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 추가밥 무채들깨국 어린잎샐러드알레르기 5.6 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 데리야끼연어스테이크알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 비타민c 음료알레르기 13
1,176 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.13.16 김자반알레르기 5.13 한입안심통카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9.13 생과일(귤)
817 kcal -
조식
찰현미밥 데리야끼닭볶음알레르기 5.6.13.15 건새우아욱국알레르기 5.6.9 김치전알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13
634 kcal중식영양잡곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 생과일(오렌지)
951 kcal석식찰보리밥 미역국알레르기 5.6.16 연두부달걀찜(오)알레르기 1.2.5.9 오리불고기알레르기 5.6.13 견과멸치볶음알레르기 5.6.13.14 배추김치알레르기 9
904 kcal -
조식
크림스프알레르기 2.5.6.13.16 또띠아불고기피자알레르기 2.5.6.10.12.13 단무지알레르기 13 궁중떡볶이알레르기 16 제로나랑드사이다
780 kcal중식친환경쌀밥 육개장알레르기 5.6.8.9.16.18 돈마호크스테이크알레르기 5.16 배추김치알레르기 9 빼빼로알레르기 1.2.5.6 소세지품은떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16
1,364 kcal석식친환경흰쌀밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.13.17 상추/오이스틱/쌈장알레르기 5.6 삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9.13 두바이리얼쫀득볼알레르기 2.5.6.16
1,281 kcal -
조식
친환경흰쌀밥 사골만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 떡갈비떡조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 제로당복숭아&자두알레르기 11.13
857 kcal중식현미밥 등뼈해장국알레르기 5.6.10.13.16 계란찜알레르기 1.5.6.8 양배추쌈알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 식혜
957 kcal석식단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 계란실파국알레르기 1.5.6.13 소떡위에 피자알레르기 2.5 배추김치알레르기 9.13
940 kcal -
조식
시리얼(콘푸로스트)알레르기 5.6 생과일(사과) 계란토스트알레르기 1.2.5.6.13 흰우유알레르기 2 메이플시럽알레르기 13
590 kcal중식비벼먹는옛날식도시락밥P알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 쇠고기무국알레르기 16 온두부찜알레르기 5 청경채나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 한과알레르기 1.2.5.6 매실에이드
1,163 kcal
-
조식
던킨 먼치킨도넛알레르기 1.2.5.6 두유알레르기 5 유기농 그릭요거트알레르기 2 댄버터쿠키알레르기 1.2.5.6
395 kcal중식친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 간장찜닭(당면)알레르기 5.6.13.15.16 참나물무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초코쿠키알레르기 1.2.5.6
885 kcal석식친환경흰쌀밥 볶음김치알레르기 5.6.9.13 감자고추장찌개알레르기 5.6.10.13 제육볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 온두부알레르기 5.13 사과젤리알레르기 13
823 kcal -
조식
친환경흰쌀밥 등뼈해장국알레르기 5.6.10.13.16 미역줄기볶음 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
798 kcal중식흑미밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 얼큰순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 돼지고기수육알레르기 5.6.10 무말랭이무침알레르기 13 상추쌈 깍두기알레르기 9 배추겉절이알레르기 9 복숭아 아이스티알레르기 11.13
1,000 kcal석식비빔밥알레르기 5.10 두부된장국알레르기 5.6 약고추장알레르기 5.6.13.16 계란후라이알레르기 1.5.13.18 배추김치알레르기 9.13 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6
838 kcal -
예비소집일(대입수학능력시험)
조식참치김치밥버거알레르기 1.5.9.13 맑은근대국알레르기 5.6.9 어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 로스트닭다리샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9
1,351 kcal중식맑은콩나물국알레르기 5.6 연잎오리훈제 장어덮밥(장어)알레르기 5.6.13 치킨가라아게알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 초코아이스찹쌀떡알레르기 2.5.6
1,320 kcal -
대학수학능력시험, 재량휴업일
급식 없음
-
조식
야채죽알레르기 5.6.13 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 두부구이알레르기 5 배추김치알레르기 9
605 kcal중식참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 단무지알레르기 13 치킨무알레르기 13 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 제로코카콜라 반마리옛날통닭알레르기 5.6.15 불고기화덕트러플피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 바싹치즈만두알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18
1,546 kcal -
조식
초코칩머핀알레르기 1.2.5.6 노티드푸른주스알레르기 13 뽀또황치즈타르트알레르기 1.2.5.6 감자칩프링글스알레르기 5.6
652 kcal중식차수수밥 노티드칸달로프멜론도넛알레르기 1.2.5.6 김치어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 취나물무침 고구마치즈돈까스알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9
692 kcal석식칼슘찹쌀밥 바사삭 치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 맑은콩나물국알레르기 5.6.13 애호박베이컨볶음알레르기 5.6.10.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9.13
1,046 kcal -
조식
마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 맑은계란탕 느타리버섯무침 한반도치킨까스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9
585 kcal중식현미밥 갈비탕알레르기 16 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 맛밤함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 생과일(사과)
864 kcal석식찰보리밥 순두부찌개(석식)알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 통살통통등심돈강정알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9.13 딸기누룽지롤알레르기 2.3.5.6
817 kcal -
조식
버팔로윙알레르기 1.2.5.6.15 야채피클 케찹알레르기 12 미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 흰우유알레르기 2 시리얼알레르기 5.6
791 kcal중식짜장덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16.18 짬뽕알레르기 6.9.10.13.17.18 그린샐러드 야채춘권알레르기 1.5.6.10.16.18 찹쌀꿔바로우/소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9
773 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.13.16 야채계란찜알레르기 1.2.5.13 쭈삼불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9.13 미숫가루두유알레르기 5.6.13
630 kcal -
조식
찰흑미밥 맑은어묵국알레르기 1.5.6.13 오리불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13
1,092 kcal중식흑미밥 순두부계란탕알레르기 1.5.6 숙주나물 쭈꾸미볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 회오리감자알레르기 5.6 버터구이옥수수알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9
915 kcal석식추가밥 유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.16 하트단무지알레르기 13 새우튀김알레르기 5.6.9.13 생크림빵알레르기 1.2.5.6.13 열대과일샐러드(잼)알레르기 1.2.5.6
837 kcal -
조식
피자토스트P알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 스크램블에그알레르기 1.5 생과일(파인애플) 메리초코라떼알레르기 5 딸기잼알레르기 13 크로와상알레르기 1.2.5.6
544 kcal중식친환경흰쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 돈사태묵은지찜알레르기 5.6.9.10.13 돼지고기김치찜알레르기 9.10 오징어링튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 딸기우유생크림빵알레르기 1.2.5.6
1,122 kcal -
조식
노티드우도땅콩크림도넛알레르기 1.2.5.6 프로틴에너지시리얼바알레르기 1.2.5.6 튼튼스쿨베리가득요거트 블루베리알레르기 2 군옥수수맛아몬드알레르기 2.4.14.19
193 kcal중식적미밥 참치미역국알레르기 8.9.18 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.15.18 어묵잡채알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 티라미수케이크(생일축하)알레르기 1.2.4.5.6.10.12.14.15.16.19
907 kcal석식김치치즈구운주먹밥알레르기 2.5.6.9.13.16.18 쌀국수알레르기 13.16 고기짜조/소스알레르기 1.5.10.12.13.15.16.18 양파초절임알레르기 5.6.13 모듬주스
1,127 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 6 밀20/20일
- 5 대두20/20일
- 2 우유19/20일
- 9 새우19/20일
- 13 아황산류19/20일
- 1 난류18/20일
- 10 돼지고기18/20일
- 16 쇠고기16/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 진천군 광혜원면 덕성산로 56 (광혜원면)
- 전화
- 043-535-8434
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/ghw-h
- 급식 인원
- 한 끼 약 320명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내가공
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내가공
비고 : 멸치,다시다-국내산 바지락,꼬막-국내산