학교 급식

고등학교 · 구미시 도량동 · 나이스 2026-11-03 수집

구미여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

859kcal

기준 667~900 · 중식 21일

구미시 고등학교

868kcal

20곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

661 · 1,073

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 하루 점심이 평균 859kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

이웃 학교와 견주면: 구미시 고등학교 20곳 중위 868kcal, 이 학교 859kcal로 거의 같습니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(자) 10번, 배추김치( 자율) 7번, 한라봉(친환경) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 시업식, 입학식

    조식

    쌀밥 프렌치토스트&잼알레르기 1.2.5.6.13 파래김자반 고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치(자)알레르기 9 참치김치찌개알레르기 5.9 열대과일샐러드알레르기 11 바나나우유알레르기 2

    919 kcal
    중식

    닭불고기철판볶음밥s알레르기 5.6.13 수제고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.12.13 북어무국알레르기 5.6 우엉강정(자)알레르기 5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 꽃맛살양상추샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 식물성유산균요구르트알레르기 2

    841 kcal
    석식

    쌀밥 파송송계란국알레르기 1 시금치무침(자) 마라샹궈s알레르기 2.4.5.6.9.10.13.15.16 수제등심돈까스&일식소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치(자)알레르기 9 골드파인애플s

    971 kcal

  3. 조식

    쌀밥 미니크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 콩나물국s알레르기 5.6 모듬견과조림(자)알레르기 4.5.6.13 상추파겉절이s알레르기 5.6 쇠불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치(자)알레르기 9

    718 kcal
    중식

    발아현미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 해물찜알레르기 5.6.8.9.13.17 비빔야채만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 LA갈비알레르기 16 배추김치(자)알레르기 9 한라봉(친환경)

    891 kcal
    석식

    카레라이스(골든커리)알레르기 2.5.6.10.13.16.18 들깨무채국알레르기 5.6 숙주맛살무침(자)알레르기 1.5.6.8 볼케이노닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(자)알레르기 9 고구마샐러드s알레르기 1.5.6.8.13 웰치포도에이드

    995 kcal

  4. 조식

    오므라이스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유뷰미소장국알레르기 5.6 꽈리고추메란통마늘장조림s알레르기 1.5.6.13 새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치(자)알레르기 9 사과건포도샐러드s알레르기 1.2.5.12.13.14

    922 kcal
    중식

    찰수수밥 근대된장국알레르기 5.6 수육알레르기 5.6.10 비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16 명태피볶음(자)s알레르기 5.13 보쌈김치알레르기 9 친환경배 상추,깻잎&쌈장알레르기 5.6.13

    875 kcal
    석식

    밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 반달단무지 취나물무침(자)알레르기 5.6 신전떡볶이&튀오뎅(부)알레르기 1.5.6.12.13 배추김치(자)알레르기 9 스위트플럼

    953 kcal

  5. 조식

    쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 연두부(판)&양념장알레르기 5.6 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15 깻잎김치(자)알레르기 5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 친환경멜론

    1,013 kcal
    중식

    차조밥 토마토스파게티(부)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 크림치즈를품은마늘빵알레르기 2.5.6 콰트로투움바함박스테이크알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16 배추김치(자)알레르기 9 흑임자양상추샐러드알레르기 1.5.12.13 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16

    957 kcal

  6. 조식

    쌀밥 푸실리소시지볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 직불떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치(자)알레르기 9 황도그린샐러드&오리엔탈s알레르기 5.6.11.12.13 콘크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    883 kcal
    중식

    꼬치새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18 콩나물국s알레르기 5.6 브로콜리숙회(자)알레르기 5.6.13 뿌링클통다리치킨알레르기 15 배추김치(자)알레르기 9 그릭요거트과일샐러드알레르기 2.12 한라봉감귤주스알레르기 13

    788 kcal
    석식

    지코바치밥(덮밥)알레르기 1.5.15 미소미역팽이장국알레르기 5.6 애호박맛살볶음(자)알레르기 1.5.6.8.9 수제콘치즈그라탕s알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 명랑시대쌀핫도그알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(자)알레르기 9 쁘띠쿨자두알레르기 13

    995 kcal

  7. 조식

    쇠고기콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 뜨덕이감자수제비국알레르기 5.6 에그랑땡s알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자)알레르기 9 애플에그샐러드a알레르기 1.5

    998 kcal
    중식

    찰보리밥 얼큰오징어무국알레르기 5.6.17 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 훈제오리&반달무쌈(소스)알레르기 1.5.6.13 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 딸기(친환경)

    912 kcal
    석식

    쌀밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 맑은계란찜알레르기 1.5.6.13 콩나물무침(자)알레르기 5 불향주꾸미볶음s 소보로회오리감자알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

    988 kcal

  8. 조식

    쌀밥 참치마요&불닭맛김알레르기 1.5.13 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 분모자안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치(자)알레르기 9 유기농짜먹는그릭요거트알레르기 2

    962 kcal
    중식

    짜장덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 샤오롱바오(딤섬)알레르기 1.2.5.6.10.16.18 오이양파무침(자)알레르기 13 꼬치슐랭알레르기 5.6.15 배추김치(자)알레르기 9 엔요알레르기 2

    804 kcal
    석식

    쌀밥 반반족발알레르기 5.6.10.13 상추파겉절이s알레르기 5.6 모둠해물볶음우동(s)알레르기 5.6.9.13.17.18 배추김치(자)알레르기 9 귤(천혜향) 된장찌개(s)알레르기 5.6

    816 kcal

  9. 기초학력진단평가

    조식

    계란볶음밥s알레르기 1.5.13 들깨무채국알레르기 5.6 바베큐폭립알레르기 10 김부각알레르기 5 배추김치(자)알레르기 9 사과 닭가슴살샐러드s알레르기 1.5.6.13.15

    820 kcal
    중식

    찰흑미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 고구마맛탕알레르기 5.13 아몬드멸치볶음(간장)알레르기 5.6.13 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오징어김치전알레르기 1.5.6 배추김치(자)알레르기 9 한라봉(친환경)

    971 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 두부미역장국알레르기 5.6 방울카프레제샐러드알레르기 2.12.13 명엽채볶음(자)알레르기 5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 웰치포도에이드

    985 kcal

  10. 조식

    쌀밥 누텔라앤갈릭토스트알레르기 2.5.6 쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 마파두부s알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(콘, 첵스)알레르기 2.5.6

    965 kcal
    중식

    네모점보유부초밥(크래미/참치마요)알레르기 1.5.6.8.13 잔치국수&양념장알레르기 1.5.6.9 양파부추겉절이알레르기 13 바싹석쇠불고기알레르기 10 배추김치(자)알레르기 9 친환경배

    876 kcal

  1. 조식

    쌀밥 미니몽블랑알레르기 1.2.5.6 경상도쇠고기무국알레르기 5.6.16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 에그랑땡s알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자)알레르기 9 윌미니알레르기 2

    980 kcal
    중식

    쇠고기콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16 도토리묵무침s알레르기 5.6.13 순살맛쵸킹알레르기 15 배추김치(자)알레르기 9 해물순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 골드파인애플(링)

    661 kcal
    석식

    쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 매콤콩나물무침(자)알레르기 5 쥐포채볶음알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자)알레르기 9 리코다치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13 자몽허니블랙티

    991 kcal

  2. 조식

    후리카케멸치볶음밥s알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 맑은유부국알레르기 5.6.7.13.18 땅땅불갈비치킨알레르기 6.12.13.15 두부김치알레르기 5.9 배추김치(자)알레르기 9 사과

    737 kcal
    중식

    발아현미밥 쇠고기육개장알레르기 5.6.16 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 매콤춘천닭갈비알레르기 5.6.12.13.15 야채계란말이알레르기 1.5 깻잎김치(수정)알레르기 5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 친환경멜론

    999 kcal
    석식

    쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 가지무침(자)알레르기 5.6 고구마츄러스맛탕알레르기 1.2.5.6.13 북경식찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치(자)알레르기 9 귤(천혜향)

    1,128 kcal

  3. 조식

    쌀밥 쁘띠크룽지알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 알감자조림알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 수제콘치즈그라탕s알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(자)알레르기 9

    970 kcal
    중식

    김가루주먹밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 짬뽕(일품)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 깍뚝단무지(자) 돈육탕수육(수)알레르기 5.6.10.12.13 갈비왕교자군만두알레르기 1.5.6.10.18 배추김치( 자율)알레르기 9

    750 kcal
    석식

    쌀밥 미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 쇠고기육개장알레르기 5.6.16 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 두부알레르기 5.9 크런치생선까스/타르S알레르기 1.5.6.13 알타리김치(자율)알레르기 9

    1,107 kcal

  4. 조식

    쌀밥 감자샌드위치알레르기 1.2.5.6 참치찌개알레르기 5.9.16.18 비엔나푸실리볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 수제함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.11.12.15.16 배추김치( 자율)알레르기 9 감귤쥬스(친환경)알레르기 13

    1,272 kcal
    중식

    비빔밥.달걀알레르기 1.5.6.13.16 야채된장찌개알레르기 5.6.16 어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13 닭날개튀김/마늘간장소스알레르기 4.5.6.12.13.15.18 매운고추다짐(자)알레르기 5.6.13 배추김치( 자율)알레르기 9 플리또과일쥬스(골드키위배)알레르기 13

    836 kcal
    석식

    쌀밥 비빔국수(소면)알레르기 5.6.13 돼지국밥(수)알레르기 9.10 감자두부조림알레르기 5.6.13 취나물된장무침알레르기 5.6 고구마닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 깍두기(자율)알레르기 9

    966 kcal

  5. 조식

    쌀밥 프렌치토스트(찬)알레르기 1.2.5.6.13 순두부김치찌개알레르기 1.5.6.9.10 순살찜닭(수)알레르기 13.15 맛김 배추김치( 자율)알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2

    900 kcal
    중식

    쌀밥 쫄짜장(찬)알레르기 5.6.10.13.16 황태무국알레르기 1.5 깻잎양념장무침알레르기 5.6.13 소불고기알레르기 5.6.13.16 소떡소떡(완)알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치( 자율)알레르기 9

    1,073 kcal

  6. 학부모 상담 주간

    조식

    굴소스볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 참치두부김치찌개알레르기 5.6.9 돈육콩나물 불고기알레르기 5.10 배추김치( 자율)알레르기 9 콘푸레이크/우유알레르기 2.5.6

    840 kcal
    중식

    율무찹쌀밥 장각삼계탕알레르기 15 풋배추실파겉절이(자)알레르기 13 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새우살김치전알레르기 1.5.6.9 깍두기(자율)알레르기 9 딸기(친환경)

    795 kcal
    석식

    쭈꾸미불고기덮밥알레르기 5.6.10.13.18 계란실파국알레르기 1.5.6 꼬들단무지무침(자)알레르기 13 브로콜리꽃맛살샐러드(자)알레르기 1.5.6.8.18 깐풍기알레르기 1.4.5.6.13.14.15.18 배추김치( 자율)알레르기 9

    874 kcal

  7. 전국연합학력평가, 학부모 상담 주간

    조식

    영양닭죽알레르기 15 이삭토스트(찬)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 청경채오이무침(자)알레르기 13 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치( 자율)알레르기 9 딸기요플레알레르기 2

    688 kcal
    중식

    쌀밥 쌀비빔국수알레르기 5.6.13 유부장국알레르기 5.6 연두부계란찜알레르기 1.2.5.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 치커리오리엔탈무침(자)알레르기 5.6.13 배추김치( 자율)알레르기 9 한라봉(1/3조각)

    904 kcal
    석식

    쌀밥 해물탕알레르기 5.6.8.9.17.18 봄동무채겉절이알레르기 5.6.13 치즈토핑떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 LA쪽쪽갈비(갈비100%/3쪽)알레르기 5.6.10.13 배추김치( 자율)알레르기 9

    934 kcal

  8. 학부모 상담 주간

    조식

    차조밥 모닝빵감자샐러드알레르기 1.2.5.6 황태무국알레르기 1.5 돈육김치찜알레르기 5.9.10.13 삼동초무생채(자)알레르기 5.6.13 스팸&마늘구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 엔요 요구르트알레르기 2

    941 kcal
    중식

    쌀밥 크림스프/식빵알레르기 2.5.6.13.16 블루베리피클(자) 양상추샐러드/오리엔탈드레싱(자)알레르기 5.6.12 토마토스파게티(찬)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 수제치킨까스알레르기 1.5.6.13.15.16.18

    815 kcal
    석식

    소보로비빔밥알레르기 1.9.10 야채쫄면(찬)알레르기 5.6.13 감자쇠고기찌개알레르기 5.6.16 깻잎순무침(자)알레르기 5.6.13 소시지파프리카볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치( 자율)알레르기 9

    915 kcal

  9. 학교설명회, 학부모 상담 주간

    조식

    쌀밥 크로아상샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 들깨시락국알레르기 5.6 떡갈비새송이조림알레르기 5.6.10.15.16.18 깻잎찜알레르기 5.6.13 배추김치( 자율)알레르기 9 딸바라떼알레르기 13

    1,101 kcal
    중식

    잡채밥알레르기 1.5.6.10.13.16 짬뽕(국)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 오징어&브로콜리 초회알레르기 5.6.13.17 마늘쫑건새우볶음(자)알레르기 5.6.9.13 닭꼬치(데리야끼)알레르기 5.6.13.15 석박지(배식)알레르기 9

    870 kcal
    석식

    쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 알감자조림알레르기 5.6.13 청경채오이무침(자)알레르기 13 크림치즈볼튀김알레르기 1.2.5.6.10.15.16 뿌링클치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치( 자율)알레르기 9

    1,045 kcal

  10. 학부모 상담 주간

    조식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 단배추된장무침(자)알레르기 5.6 함박스테이크(반)/파인애플알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(자율)알레르기 9

    860 kcal
    중식

    쌀밥 닭곰탕알레르기 15 매운콩나물무침알레르기 5 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 돈육낙지볶음알레르기 5.10 또띠아고르곤졸라피자(수)알레르기 2.5.6.12.13 배추김치( 자율)알레르기 9

    884 kcal

  11. 조식

    김밥맛볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 계란실파국알레르기 1.5.6 땅콩조림(자)알레르기 4.5.6.13 미니돈까스&케첩알레르기 1.5.6.10.12 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 배추김치( 자율)알레르기 9 초코&코코넛후레이크/우유알레르기 2.5.6

    1,161 kcal
    중식

    쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 김실파무침(자)알레르기 5.6.13 잔멸치꽈리고추볶음(여고)알레르기 5.6.13 애느타리어묵볶음알레르기 1.5.6.13 매운오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치( 자율)알레르기 9 레몬무쌈

    783 kcal
    석식

    쌀밥 순두부김치찌개알레르기 1.5.6.9.10 양배추찜/ 양념장알레르기 5.6 도라지배무침(자)알레르기 5.6.13 고추장돼지불고기알레르기 5.6.10.13 치즈계란말이알레르기 1.2.5 배추김치( 자율)알레르기 9

    866 kcal

  12. 조식

    쌀밥 모닝빵/사과쨈알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 목살 김치말이찜알레르기 5.9.10.13 비엔나메추리알조림(중고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미나리무침(자)알레르기 5.6 배추김치( 자율)알레르기 9

    1,085 kcal
    중식

    야채주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 잔치국수알레르기 1.5.6.9 상추실파겉절이(자)알레르기 5.6.13 (only)통삼겹살구이/쌈장알레르기 5.6.10 배추김치( 자율)알레르기 9 카프리썬알레르기 13

    750 kcal
    석식

    아르기닌쌀밥 카레우동알레르기 2.5.6.10.12.13.16 김치콩나물수제비국알레르기 1.5.6.9 봄동겉절이알레르기 5.6.13 모짜렐라 치즈 닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 알타리김치(자율)알레르기 9

    1,013 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
경상북도 구미시 문장로 114 (도량동)
전화
054-452-0052
홈페이지
school.gyo6.net/gumigirlhs
급식 인원
한 끼 약 730명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

구미시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

구미여자고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 859kcal(가장 낮은 날 661, 가장 높은 날 1,073kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
구미여자고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 난류(1번) 18일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.