학교 급식

고등학교 · 구미시 도량동 · 나이스 2026-11-03 수집

구미여자고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

939kcal

기준 667~900 · 중식 19일

구미시 고등학교

877kcal

21곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

639 · 1,428

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 939kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.3% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 구미시 고등학교 21곳 중위 877kcal, 이 학교 939kcal로 7.1% 많습니다.

2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 11번, 흰밥(자율) 8번, 오이피클(구입) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 11월 19일 대학수학능력시험, 11월 20일 재량휴업일 때문입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    흰쌀밥 고구마파이(여고)알레르기 1.2.5.6 활짝핀떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(완)알레르기 9 요거트&블루베리알레르기 2.5.6 도시락김(짱구김) 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18

    798 kcal
    중식

    흰밥(자율) 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15 마늘바게트hj알레르기 2.5.6 김치국알레르기 5.6.9 토마토비타민샐러드알레르기 5.6.12 목살찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 오이피클(구입)

    906 kcal
    석식

    야채참치비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 모짜렐라 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 계란파국알레르기 1.5.6 우엉조림(자율)알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13

    920 kcal

  2. 조식

    흰밥(자율) 치즈케익알레르기 1.2.5.6.11 떡국(만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 비엔나케찹조림알레르기 2.5.6.10.12.15.16 무채장아찌알레르기 5.6.8.9 배추김치(자율)알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

    927 kcal
    중식

    흰밥 유부된장국알레르기 5.6 깻순나물무침알레르기 5.6 채소쫄면알레르기 5.6.13 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 거꾸로마시는야쿠르트알레르기 2

    1,094 kcal
    석식

    현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 매운감자조림알레르기 5.6.13 치커리유자무침알레르기 13 치킨텐더&머스타드알레르기 1.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 초코칩 트위스트알레르기 1.2.5.6

    1,074 kcal

  3. 조식

    흰밥(자율) 블루베리 크림치즈 샌드위치알레르기 2.5.13.16 구수한숭늉 미트볼칠리소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 시리얼(코코볼)/우유알레르기 2.6

    1,008 kcal
    중식

    흰밥(자율) 날치알김치볶음밥알레르기 5.6.9.13 콩나물국알레르기 5.6 갈릭슈프림치킨hj알레르기 1.5.6.15.16 갓김치알레르기 9 고구마범벅hj알레르기 1.2.5.13 치킨무 골드파인애플

    933 kcal
    석식

    기장밥 해물볶음우동알레르기 5.6.7.8.9.13.17.18 삼색수제비국알레르기 5.6 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 세발나물무침(자율)알레르기 5.6.13

    869 kcal

  4. 조식

    보리밥 쇠고기맑은무국알레르기 5.6.16 미역줄기팽이버섯볶음알레르기 5 심쿵햄&케찹알레르기 10.12 찹쌀김부각 배추김치(자율)알레르기 9 바나나

    746 kcal
    중식

    보리밥 나가사키짬뽕국알레르기 6.9.13.16.17.18 유채겉절이알레르기 13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 매운불맛김알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9 골드키위

    832 kcal
    석식

    돈까스마요덮밥알레르기 1.3.5.6.10.13 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 짜장떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 무말랭이무침 스위트플럼주스

    1,032 kcal

  5. 조식

    참치김치덮밥알레르기 5.9.16.18 깨찰빵알레르기 1.2.5.6 계란파국알레르기 1.5.6 오이지무침 소불고기알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 짜먹는요거트(포도)알레르기 2

    932 kcal
    중식

    흰밥(자율) 달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 등촌샤브칼국수hj알레르기 5.6.13.15.16 갈비만두&양념간장알레르기 2.5.6.10.12.13.16 단배추겉절이(자율) 닭꼬치구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 라임주스

    1,428 kcal

  6. 조식

    소보로장조림버터비빔밥알레르기 2.5.6.10.13.18 유부된장국알레르기 5.6 꽈리멸치볶음알레르기 5.6.13 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 비요뜨알레르기 2.5.6

    1,160 kcal
    중식

    현미밥 쇠고기버섯찌개알레르기 5.6.16 삼치데리야끼조림알레르기 5.6.13 상추치커리겉절이알레르기 5.6.13 훈제오리구이&머스타드 G알레르기 1.2.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 샤인 머스캣

    962 kcal
    석식

    추억의도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 단배추된장국알레르기 5.6 도토리묵무침(자율) 브래디드 새우꼬치(시즈닝)알레르기 1.2.5.6.9.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 골드파인애플

    659 kcal

  7. 조식

    흰밥 감자고추장찌개알레르기 5.6.16 연두부와양념간장알레르기 5.6 진미.실파무침알레르기 5.6.13.17 직화치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 초콜릿칩모찌쿠키알레르기 1.2.5.6

    826 kcal
    중식

    콩나물낙지덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 바지락부추된장국알레르기 5.6.9.18 옥수수계란찜알레르기 1.2.13 시금치나물(자율)알레르기 5.6 소보로회오리감자알레르기 2.5.6 찹쌀김부각 배추김치(자율)알레르기 9

    681 kcal
    석식

    보리밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 콩나물무침알레르기 5 파닭알레르기 5.6.12.13.15 석박지 요거트푸딩 양상추샐러드/키위(자율)알레르기 1.2.5.6.12

    930 kcal

  8. 조식

    현미밥 옛날 꿀호떡hj알레르기 2.4.5.6.13 들깨무국알레르기 5.6 마파두부알레르기 5.6.10.13 숙주미나리무침알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 바나나우유(파스퇴르)알레르기 2

    932 kcal
    중식

    기장밥 카레우동(부찬)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 쇠고기무국알레르기 5.6.16 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 깻잎김치알레르기 9 빼빼로 츄러스hj알레르기 1.2.5.6.13

    1,031 kcal
    석식

    현미밥 들기름 막국수알레르기 3.5.6.13 감자된장국알레르기 5.6 마늘보쌈알레르기 6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 상추쌈&쌈장(자율)알레르기 4.5.6

    983 kcal

  9. 조식

    흰밥 김치콩나물국알레르기 5.9 치커리유자무침알레르기 13 고구마닭살조림알레르기 5.6.12.13.15 궁중떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 깍두기알레르기 9 떠먹는 딸기 요플레알레르기 2

    821 kcal
    중식

    흑미밥 된장찌개알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 참나물꼬막무침알레르기 5.6.18 계란말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 아이스홍시 양배추쌈(자율)알레르기 4.5.6

    772 kcal
    석식

    불고기김치덮밥알레르기 5.6.9.10.13 콩나물무국알레르기 5 단무지무침알레르기 13 까르보나라 크림 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 갈비천왕 닭꼬치알레르기 5.6.15 깍두기알레르기 9

    1,063 kcal

  10. 조식

    메추리알조림알레르기 1.2.5.6.13 볶은파래김자반 배추김치(자율)알레르기 9 에그드랍st토스트알레르기 1.2.5.6.10.15.16 시리얼(콘푸로스트)/우유알레르기 1.2.3.4.5.6.13 방울토마토알레르기 12

    1,377 kcal
    중식

    흰밥(자율) 베이컨마늘볶음밥알레르기 1.2.5.6.10 양지 쌀국수(구미여고)알레르기 2.5.6.12.15.16 열대과일샐러드알레르기 1.5 고기 짜조알레르기 1.5.6.9.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 양파지알레르기 5.6.13 자몽에이드

    1,194 kcal

  1. 조식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 근대된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 치킨너겟&머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 쿠앤크아몬드알레르기 2.5.6 단무지알레르기 13

    938 kcal
    중식

    흰밥(자율) 미트볼스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 보코치니샐러드알레르기 2.5.6.12 랍스타 치즈구이 hj알레르기 1.2.5.8.9.13 배추김치(자율)알레르기 9 오이피클(구입) 수능응원초콜릿알레르기 2.5 라임주스 크림스프알레르기 2.5.6.10.13.16

    1,298 kcal
    석식

    흰밥 동태찌개알레르기 5 오리불고기알레르기 5.6.12.13 깻잎&쌈무 만두튀김/야채알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 유산균 요구르트알레르기 2

    1,020 kcal

  2. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 미니슈크림 붕어빵hj알레르기 1.2.6 구수한숭늉 베이컨 단호박 크림 뇨끼알레르기 1.2.5.6.9.10.13 참치김치볶음알레르기 5.9.16.18 깍두기알레르기 9

    877 kcal
    중식

    흰밥(자율) 콩나물밥알레르기 5.6 어묵국알레르기 1.5.6 배도라지무침알레르기 5.6.13 명란 바사삭 김자반알레르기 2.5.6 버터갈릭 순살치킨알레르기 1.2.5.6.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9

    814 kcal
    석식

    김밥볶음밥G알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김치우동알레르기 1.5.6.7.9.13.17.18 뿌링치즈볼알레르기 2.5.6 청경채겉절이알레르기 5.6.13 다코야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9

    1,119 kcal

  3. 조식

    쇠고기덮밥알레르기 5.6.13.16 베이글&대파크림치즈알레르기 1.2.5.6.10 북어맑은국알레르기 5.6 교자만두+양념장알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 오이무침(자율)알레르기 13

    973 kcal
    중식

    흑미밥 갈비탕알레르기 1.5.6.15.16 계란장조림알레르기 1.5.6 방풍나물무침알레르기 5.6.13 오징어 김치전알레르기 5.6.17 깍두기알레르기 9 귤

    733 kcal

  4. 대학수학능력시험, 재량휴업일

    급식 없음

  5. 재량휴업일

    급식 없음

  6. 조식

    흰밥(자율) 달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유부장국G알레르기 5 치즈갈릭 연어스테이크알레르기 5.12.13 매콤 폭립구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9

    1,184 kcal
    중식

    흑미밥 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 매콤순두부찜알레르기 1.2.5.6.13.15.16 부추겉절이(자율)알레르기 5.6 고구마함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 요거얌얌(플레인)알레르기 2

    1,009 kcal
    석식

    멕시칸칠리덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부장국G알레르기 5 퀘사디아알레르기 2.5.6.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 블루베리무피클 나쵸&살사샐러드알레르기 5.6.12.13 레몬에이드

    1,031 kcal

  7. 조식

    흰밥(자율) 영양닭죽알레르기 5.6.13.15 불고기브리또알레르기 2.6.16 오이고추된장무침알레르기 5.6 도시락김 배추김치(자율)알레르기 9 시리얼(코코볼)/우유알레르기 2.6

    1,107 kcal
    중식

    보리밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 브로콜리초회(자율)알레르기 5.6.13 고구마&미니츄러스 맛탕알레르기 1.2.5.6.13 반반족발알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 레몬무쌈

    873 kcal
    석식

    흰밥 시래기콩가루국알레르기 5 닭봉데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 연근조림알레르기 5.6.10.13 새우만두&양념간장알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17 배추김치(자율)알레르기 9

    733 kcal

  8. 조식

    떡갈비마요덮밥알레르기 1.2.3.5.6.10.12.13.16 쿠앤크치즈케이크알레르기 1.2.5.6 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 방울어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 토마토설탕절임알레르기 12.13

    1,434 kcal
    중식

    흰밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6.9 마라 로제찜닭hj알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 상추양파겉절이(자율)알레르기 13 두부구이+김치볶음알레르기 5.9 나박물김치알레르기 9 황금향hj 치킨무

    639 kcal
    석식

    비빔밥알레르기 1.5.6.10 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 연두부와양념간장알레르기 5.6 불닭함박(콘치즈소스)G알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 사과쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,012 kcal

  9. 조식

    흰밥(자율) 4쪽 마늘빵알레르기 1.2.6 단무지무침알레르기 13 양배추샐러드알레르기 1.5.12.13 맛동산돈까스(오븐)알레르기 5.6.10.16 배추김치(자율)알레르기 9 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16

    828 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 감자고추장찌개알레르기 5.6.16 알배추찜알레르기 5.6.13.18 비엔나메추리알볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깐쇼새우hj알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 사과

    730 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 바지락부추된장국알레르기 5.6.9.18 골뱅이무침알레르기 5.6.13 고구마고로케알레르기 1.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 멜론

    851 kcal

  10. 조식

    흰밥(자율) 뉴욕식 수제핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 과일샐러드알레르기 2.13 매운불맛김알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5 시리얼(오레오)/우유알레르기 2.6

    1,206 kcal
    중식

    흰밥(자율) 자장면(중화면)알레르기 5.6.10.13.16.18 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 청경채 굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 단무지알레르기 13 방울토마토알레르기 12

    804 kcal

  11. 조식

    치킨마크니커리G알레르기 2.5.12.15.16 구수한숭늉 소떡소떡알레르기 2.5.6.10.16.18 두부엿장조림알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 아침에 사과 주스알레르기 13

    730 kcal
    중식

    흰밥(자율) 두부미소된장국알레르기 5.6 찐 순대알레르기 2.5.6.10.13.16 취나물무침(자율)알레르기 5.6 청년 떡볶이 & 당면만두알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 버터갈릭 감자튀김G알레르기 1.2.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 쥬시쿨(자두맛)

    1,109 kcal
    석식

    흰밥 트리플 치즈크러스트피자hj알레르기 2.5.6.12.16 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 돼지고기김치찜알레르기 5.9.10.13 귤샐러드알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9

    841 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
경상북도 구미시 문장로 114 (도량동)
전화
054-452-0052
홈페이지
school.gyo6.net/gumigirlhs
급식 인원
한 끼 약 730명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

구미시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

구미여자고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 939kcal(가장 낮은 날 639, 가장 높은 날 1,428kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
구미여자고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 새우(9번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 난류(1번) 18일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.