학교 급식

고등학교 · 구미시 지산동 · 나이스 2026-11-03 수집

구미제일고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

799kcal

기준 667~900 · 중식 20일

구미시 고등학교

868kcal

20곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

758 · 864

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 구미시 고등학교 20곳 중위 868kcal, 이 학교 799kcal로 8% 적습니다.

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 799kcal은 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 3월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 쌀밥(자율) 3번, 요구르트(사과맛 or 딸기맛) 2번, 무말랭이무침(자율) 2번입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일, 3월 20일 상담주간 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 상담주간, 입학식

    중식

    한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 유부김칫국알레르기 5.6.9 봄동겉절이알레르기 5.6.13 카다이프새우튀김*고추마요알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 (새학년 응원)두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6

    841 kcal
    석식

    단무지 쫄면(大)알레르기 1.5.6.13 참치김치볶음(자율)알레르기 5.9.16.18 롤치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 쌀밥(자율) (친환경)딸기주스알레르기 13 (친환경)구운 달걀알레르기 1

    796 kcal

  3. 상담주간

    중식

    무농약찰보리밥 냉이된장국(자율)알레르기 5.6 두부조림(자율)알레르기 5.6.13 미나리&상추*쌈장알레르기 5.6.13 양파초절이알레르기 5.6.13 삼겹살마늘구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 애사비소다(ZERO)

    799 kcal

  4. 상담주간, 표준화심리검사

    중식

    자장덮밥알레르기 5.6.10.13.16 달걀파국알레르기 1 단무지무침(자율) 오이양파무침알레르기 13 어남선생st 치킨떡볶이알레르기 5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 (친환경)제주 천혜향

    767 kcal
    석식

    주꾸미볶음덮밥알레르기 5.6 (즉석)우리쌀모짜와규불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콩나물무침알레르기 5 무생채(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 복숭아 아이스티(얼음컵)알레르기 11

    806 kcal

  5. 상담주간

    중식

    라자냐알레르기 2.5.10.12.13.16 동태매운탕(자율)알레르기 5.6 생딸기양상추샐러드*딸기D알레르기 1.2.5.6 오이피클 불고기소시지*머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 쌀밥(자율) 바나나우유 or 흰우유알레르기 2

    814 kcal
    석식

    무농약찰기장밥 돼지국밥(국)알레르기 2.5.6.9.10.13 부추액젓무침알레르기 5.6.13 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 순살맛쵸킹치킨알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9

    760 kcal

  6. 상담주간

    중식

    무농약찰기장밥 뼈없는 한우갈비탕알레르기 1.5.16 유채나물무침(자율)알레르기 5.6 김가루달래무침알레르기 5.6.13 해물동그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 요구르트(사과맛 or 딸기맛)알레르기 2

    818 kcal
    석식

    중화비빔밥알레르기 5.6.9.10.13.17.18 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 단무지무침 왕납작고기군만두알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 (친환경)포도주스알레르기 13

    779 kcal

  7. 상담주간

    중식

    무농약발아현미밥 사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 곰피(쇠미역)초무침(자율)알레르기 5.6.13 참외그린샐러드*발사믹D알레르기 1.2.5.6 (수제)코코넛버터치킨스테이크알레르기 2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9

    794 kcal
    석식

    제육덮밥알레르기 5.6.10.13 김국알레르기 5 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 단배추부추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 (친환경)제주 천혜향

    766 kcal

  8. 상담주간

    중식

    해물짬뽕(大)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 단무지(feat.청양고추) 햄김치볶음(자율)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 북경식 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10 쌀밥(자율) 푸딩(저당,골드키위)

    825 kcal

  9. 기초학력진단검사, 상담주간

    중식

    중화풍 돼지고기덮밥알레르기 10 팽이두부된장국(자율)알레르기 5.6 브로콜리숙회*초고추장(자율)알레르기 5.6.13 닭다리튀김&감자튀김알레르기 1.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 (수제)생블루베리스무디알레르기 2

    763 kcal
    석식

    찹쌀밥 삼동초겉절이(자율)알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.16 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 젤리(포도 or 골드키위) 매운 닭곰탕알레르기 2.6.15.18

    767 kcal

  10. 상담주간

    중식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 콩나물김칫국알레르기 5.6.9 마늘보쌈*새우젓쌈장알레르기 5.6.9.10.12.13.18 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 알배기배추&상추쌈 무말랭이무침(자율) 배추김치알레르기 9

    795 kcal
    석식

    베이컨크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13.16 (던킨)핑크하트도넛알레르기 1.2.5.6 케이준등심돈가스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 오이피클 초코우유 or 딸기우유 or 흰우유알레르기 2

    834 kcal

  1. 상담주간, 어울림교육주간

    중식

    무농약찰기장밥 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 방울토마토양상추샐러드*참깨D알레르기 5.6.12 찐두부&돼지김치볶음알레르기 5.9.10.13 5겹 등심돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 아이스티(복숭아 or 청사과)

    825 kcal
    석식

    쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 감자찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지무침 맛동산 탕수육알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9

    864 kcal

  2. 상담주간, 어울림교육주간

    중식

    찹쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 애느타리겨자소스무침(자율)알레르기 5.6.13 두끼떡볶이알레르기 1.5.6.13 당면만두튀김&김말이튀김알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 (친환경)상주 배

    789 kcal
    석식

    자장면(사누끼면)알레르기 5.6.10.13.16 딤섬 부추창펀알레르기 1.5.6.10.16 단무지(feat.청양고추) 햄김치볶음(자율)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 멘보샤*칠리소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 쌀밥(자율)

    833 kcal

  3. 상담주간, 어울림교육주간

    중식

    단호박카레덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 쑥국(자율)알레르기 5.6 치커리오이무침알레르기 5.6.13 치킨무 바사삭고추치킨(1/2마리)알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 나랑드사이다(ZERO)

    768 kcal

  4. 상담주간, 어울림교육주간

    중식

    무농약차수수밥 전복미역국알레르기 5.6.13.18 동인동식 돼지갈비찜알레르기 10 버섯잡채알레르기 1.5.6.10.13 햇마늘종볶음(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 아이스크림(베스킨라빈스)알레르기 1.2.5

    800 kcal
    석식

    닭갈비덮밥알레르기 5.15 콩나물파채겨자소스무침알레르기 5.13 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 (친환경)방울토마토(자율)알레르기 12

    768 kcal

  5. 상담주간, 어울림교육주간, 재량휴업일

    급식 없음

  6. 상담주간

    중식

    무농약찰기장밥 뼈없는 순살감자탕알레르기 10 어수리나물무침(자율)알레르기 5.6.13 구운쥐치포무침알레르기 5.6.13 치킨텐더*머스터드알레르기 1.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 (수제)생블루베리요거트알레르기 2

    766 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16 곤약어묵국알레르기 1.5.6.13 단무지무침 중화군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 아이스 망고

    779 kcal

  7. 상담주간, 전국연합학력평가, 전국연합학력평가(1,2,3)

    중식

    쌀밥(小) 누룽지백숙(닭다리)알레르기 2.6.15.18 풋고추멸치볶음알레르기 5.6.13 소떡소떡알레르기 2.5.6.10.12.15.16 무말랭이무침(자율) 깍두기알레르기 9 초콜릿 프레첼(저당, 과자)알레르기 2.5.6

    768 kcal

  8. 교육활동설명회, 상담주간

    중식

    로제치즈스파게티(은박도시락)알레르기 1.2.5.6.12.13 (우리밀)마늘바게트알레르기 2.5.6 대구알탕(자율)알레르기 5.6 키위양상추샐러드*키위D알레르기 1.2.5.6 쌀밥(자율) 초코우유 or 딸기우유 or 흰우유알레르기 2

    815 kcal

  9. 상담주간

    중식

    무농약찰보리밥 순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추액젓무침알레르기 5.6.13 꽈리고추찜(자율)알레르기 5.6.13 낙지야채볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 골드파인애플

    758 kcal
    석식

    버터장조림밥알레르기 1.5.6.10 팽이두부된장국알레르기 5.6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 너비아니전알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아 or 자두 or 파인)알레르기 13

    767 kcal

  10. 상담주간, 학부모 총회

    중식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 경상도식 쇠고기뭇국알레르기 5.6.16 김가루파무침알레르기 5.6.13 도라지오이무침(자율)알레르기 5.6.13 교촌식 옥수수치킨(순살)알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 워터젤리(포도맛)

    776 kcal
    석식

    무농약발아현미밥 감자피망볶음알레르기 5 언양식 바싹불고기&파절이알레르기 2.5.6.13.16 감태김(도시락김) 깍두기알레르기 9 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18

    775 kcal

  11. 상담주간

    중식

    무농약찰기장밥 얼큰돼지짜글이알레르기 5.6.9.10.13.18 해물콩나물찜알레르기 5.6.8.9.13.17.18 우엉조림(자율)알레르기 5.6.13 집게맛살튀김&김말이튀김알레르기 1.5.6.8.16 배추김치알레르기 9 요구르트(사과맛 or 딸기맛)알레르기 2

    825 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 쥐포실채조림알레르기 5.6.13 찐만두(고기만두&짬뽕만두)알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 콰트로 열대과일알레르기 2

    833 kcal

  12. 상담주간

    중식

    무농약발아현미밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.13 중화풍 생오리불고기 미니돈가스*케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 (친환경)영주 사과 양배추찜*양념장(자율)알레르기 5.6.13

    864 kcal
    석식

    단무지 분모자로제떡볶이(大)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 어묵야채볶음(자율)알레르기 1.5.6.13 대왕오징어튀김*타르타르소스알레르기 1.5.6.17 쌀밥(자율) (친환경)자두주스 (친환경)구운 달걀알레르기 1

    789 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
경상북도 구미시 선산대로 129 (지산동, 구미제일고)
전화
054-452-8424
홈페이지
school.gyo6.net/gmjeil
급식 인원
한 끼 약 700명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
양고기 식육가공품 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
넙치 수산가공품 : 중국산
조피볼락 수산가공품 : 중국산
참돔 수산가공품 : 중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공 또는 나미비아산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산(원양산)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 수산가공품 : 중국산
비고 :

구미시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

구미제일고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 799kcal(가장 낮은 날 758, 가장 높은 날 864kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
구미제일고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 19일, 돼지고기(10번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.