고등학교 · 하동군 금남면 · 나이스 2026-11-03 수집
금남고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
841kcal
기준 667~900 · 중식 22일
하동군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
603 · 1,159
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 하루 점심이 평균 841kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).
2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 모둠쌈/쌈장(자율) 3번, 제육볶음 2번, 청경채겉절이 2번(밥·김치류 제외).
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 감자국알레르기 9.18 돼지간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 쵸코시리얼(소포장)+우유알레르기 2.5.6
812 kcal중식쌀밥 한우국밥알레르기 5.6.16 느타리잔파무침알레르기 5.6.13 적셔먹는 돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 망개떡
852 kcal석식쌀밥 북어국알레르기 5 콩나물당근무침알레르기 5.6 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 구슬함박스테이크/눈꽃치즈알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트-미니윌알레르기 2
899 kcal -
조식
조랭이떡국알레르기 1.5.6.9.16 프렌치토스트알레르기 2.5.6 야채달걀스크램블알레르기 1.2 배추김치알레르기 9 오렌지컵주스알레르기 13
700 kcal중식현미밥 아욱국알레르기 5.6 깻잎무쌈 풋고추,상추쌈(자율)알레르기 5.6.13 파채콩나물무침알레르기 5.6 대패오리구이 배추김치알레르기 9
840 kcal석식치즈오븐햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 오이무침알레르기 13 저염꼬들단무지 청포도
730 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 도토리묵쑥갓무침알레르기 5.6.13 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 2
563 kcal중식생일밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 삼색나물(고당콩)알레르기 5 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 어묵잡채알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9
933 kcal -
조식
기장밥 어묵국알레르기 1.5.6.9 진미무침알레르기 13.17 삼겹살김치볶음+온두부알레르기 5.9.10 배추김치알레르기 9 사과(부사)
732 kcal중식기장밥(두루4-중등) 닭곰탕알레르기 15 양배추쌈/양념장(자율)알레르기 5.6 도라지오이무침알레르기 5.6.13 눈꽃만두피자알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
924 kcal석식부타동(일본식돼지덮밥)알레르기 1.5.6.10 채소계란국알레르기 1.5.6.9 치폴레치킨브리또알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 자두주스
946 kcal -
영어듣기평가(1년)
조식새우우리밀카레라이스알레르기 2.5.6.9.12.13.16.18 콩나물국알레르기 5.6 부추겉절이 배추김치알레르기 9 크로와상알레르기 1.2.5.6
1,548 kcal중식현미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 닭고기간장조림알레르기 5.6.13.15 열무김치알레르기 9 치즈달걀말이알레르기 1.2 건파래볶음알레르기 13
761 kcal석식흑미밥 들깨무채국알레르기 9 감자메추리알조림알레르기 1.5.6.13 비타민상추겉절이 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
886 kcal -
영어듣기평가(2년)
조식쇠고기볶음밥알레르기 5.6.13.16.18 아욱국(감성6-중등)알레르기 5.6 삶은달걀알레르기 1 배추김치알레르기 9 쵸코시리얼(소포장)+우유알레르기 2.5.6
650 kcal중식지리산표고버섯밥(적은밥)&양념장알레르기 5.6.13 고사리해물짬뽕알레르기 5.6.8.9.13.17.18 매실청양배추무침알레르기 13 슈프림아귀순살강정알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 녹차라떼알레르기 2.13
828 kcal석식참치생채소비빔밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 워터젤리(복숭아)
715 kcal -
영어듣기평가(3년)
조식흑미밥 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 상추겉절이 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 토마토+꿀알레르기 12
1,043 kcal중식수수밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 미나리무생채 모둠쌈/쌈장(자율) 제육볶음알레르기 5.6.10.13 감자볼타코야끼알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9
823 kcal석식양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오이피클 토마토스파게티알레르기 1.5.6.12.13 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9
934 kcal -
조식
한우버섯죽알레르기 16 배추김치알레르기 9 뉴욕핫도그알레르기 1.2.5.6.12 바나나 오렌지주스(아침주스)알레르기 13
557 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 돼지등뼈감자탕알레르기 10 참나물무침 유린기 샐러드(감성4-중등)알레르기 5.6.13.15 명엽채볶음 깍두기알레르기 9.13 아이스경단알레르기 1.2.5.6
739 kcal -
조식
흑미밥 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 햄야채토스트알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김치볶음+온두부알레르기 5.9.10 배추김치알레르기 9
1,118 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6.9 파프리카/오이/쌈장(자율)알레르기 5.6.13 참치마요김쌈알레르기 1.5.13.16.18 봄동겉절이(축하3-중등)알레르기 5.6.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,140 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.9.16.18 진미무침알레르기 13.17 수제함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 깻잎지알레르기 5.6.13 씨없는 포도
861 kcal -
조식
현미밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 돼지간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 오레오오즈시리얼+우유알레르기 2.5.6 아삭고추된장무침
612 kcal중식자장면알레르기 5.6.10.13.16 청경채겉절이 단무지 찹쌀꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 요구르트알레르기 2 배추김치알레르기 9
924 kcal석식베이컨야채볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 감자국알레르기 9.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 사과요구르트알레르기 2
1,058 kcal
-
조식
양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 로제파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 황도요거트알레르기 1.2.5.6.11 배추김치알레르기 9 오븐에구은호박고구마
1,290 kcal중식쌀밥 죽순어묵국알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 수제리코타치즈유자청샐러드알레르기 2.12.13 매콤우엉강정알레르기 5.6.13 죽순떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9
603 kcal석식현미밥 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6 수제등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9
1,207 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 닭고기간장조림알레르기 5.6.13.15 동그랑땡&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9
621 kcal중식흑미밥 아욱국(감성6-중등)알레르기 5.6 모둠쌈/쌈장(자율) 상추겉절이 돼지간장불고기알레르기 5.6.10.13 고추장팽이버섯구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과(부사)
650 kcal석식쌀밥 콩나물국알레르기 5.6 춘천식닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.18 도라지오이무침알레르기 5.6.13 떡볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트(샤인머스캣)알레르기 2
870 kcal -
조식
낙지죽 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 방울토마토알레르기 12 초코우유알레르기 2
567 kcal중식적은밥(자율) 쌀국수알레르기 1.5.6.16 부추겉절이 양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 자두주스 양배추.다시마쌈(자율)알레르기 5.6.13
660 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 시금치무침알레르기 5.6 떡갈비볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2
749 kcal중식현미밥 무청시래기국(데이4-중등)알레르기 5.6 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 돼지간장불고기알레르기 5.6.10.13 맛김 배추김치알레르기 9
823 kcal석식참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 감자수제비국알레르기 5.6.9 부추겉절이 배추김치알레르기 9 사과(부사)
729 kcal -
조식
쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 감자메추리알조림알레르기 1.5.6.13 구이김 스팸계란구이알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9
572 kcal중식수수밥 냉이된장국알레르기 5.6.9 안동식찜닭알레르기 5.6.15 치커리유자청무침알레르기 5.6.13 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.13 배추김치알레르기 9
1,022 kcal석식쌀밥 우동장국알레르기 1.5.6.7.18 알감자버터구이알레르기 2 양배추샐러드알레르기 1.5.12 구슬함박스테이크/눈꽃치즈알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,053 kcal -
조식
쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 콩나물당근무침알레르기 5.6 구운오리불고기 배추김치알레르기 9
711 kcal중식달걀부추볶음밥&자장소스알레르기 1.2.5.6.13.18 근대된장국알레르기 5.6.18 비빔납작당면알레르기 1.5.6.13.18 수제생선살크로켓알레르기 1.2.5.6.13 파파야멜론 깍두기알레르기 13
863 kcal석식쌀밥 콩나물쫄면채소무침알레르기 5.6.13 감자국알레르기 9.18 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 한입츄러스알레르기 1.2.5.6
986 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 16 햄야채토스트알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 바나나
853 kcal중식보리밥 채소계란국알레르기 1.5.6.9 마늘보쌈알레르기 2.10 모둠쌈/쌈장(자율) 청경채겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 아삭고추된장무침
746 kcal석식쌀밥 서브웨이쿠키(청크)알레르기 1.2.5.6 바지락살미역국알레르기 9.18 파채콩나물무침알레르기 5.6 제육덮밥알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
953 kcal -
조식
흑미밥 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 상추겉절이 돼지간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 토마토+꿀알레르기 12
799 kcal중식현미밥 유부장국(데이5-중등)알레르기 1.5.6.7.18 단배추나물 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 수제치킨커틀렛/소스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 오렌지
949 kcal -
조식
쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 모듬장조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 쵸코시리얼(소포장)+우유알레르기 2.5.6
909 kcal중식수수밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6.9 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 콩나물부추겉절이알레르기 5.6 호상요구르트(복숭아)알레르기 2
692 kcal석식햄야채볶음밥/자장소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 채소계란국알레르기 1.5.6.9 잡채김말이떡볶음알레르기 1.5.6.13.16 단배추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지컵주스알레르기 13
1,026 kcal -
1학기 1차시험
조식유기농현미누룽지 감자샐러드모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 치킨텐더&머스타드알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 ABC주스알레르기 13
876 kcal중식현미밥 들깨무채국알레르기 9 볶은김자반알레르기 5 도토리묵무침알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
753 kcal석식유부장국(데이5-중등)알레르기 1.5.6 과일요거트샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치밥알레르기 1.15 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13
489 kcal -
1학기 1차시험
조식참치김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 콩나물국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 사과(부사)
738 kcal중식물국수알레르기 5.6.9 닭다리오븐구이알레르기 15 골드키위 꿀떡 아삭고추+오이스틱/쌈장 배추김치알레르기 9
1,159 kcal석식쌀밥 어묵채소볶음알레르기 1.5.6.13 돼지목살허브구이알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 상추.깻잎쌈/쌈장알레르기 5.6.13 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
781 kcal -
1학기 1차시험
조식쌀밥 북어국알레르기 5 닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 오이무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2
656 kcal중식콩나물밥&양념장알레르기 5.6.13.16 짬뽕순두부찌개(축하5-중등)알레르기 5.6.9.13.17.18 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 구멍어묵볶음알레르기 1.5.6.12 웨지감자구이알레르기 12 배추김치알레르기 9
826 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류21/22일
- 9 새우21/22일
- 1 난류16/22일
- 2 우유14/22일
- 10 돼지고기11/22일
- 12 토마토10/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 모둠쌈/쌈장(자율) 3번
- 제육볶음 2번
- 청경채겉절이 2번
- 돼지간장불고기 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 하동군 금남면 섬진강대로 656-8 (금남면, 금남고등학교)
- 전화
- 055-882-1103
- 홈페이지
- geumnam-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 119명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :