학교 급식

고등학교 · 김해시 율하동 · 나이스 2026-11-03 수집

김해외국어고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

906kcal

기준 667~900 · 중식 20일

김해시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

601 · 1,144

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 906kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.6% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 포도(거봉) 4번, 머스크멜론 3번, 상추,깻잎/쌈장 3번입니다.

학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    흑미밥 황태무국알레르기 1.5 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 버섯간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    482 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 한우대합살미역국알레르기 5.6.16.18 메추리알새송이조림알레르기 1.5.6.13.18 골뱅이오징어무침알레르기 5.6.13.17 닭가슴살꿔바로우/수제감귤소스알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 머스크멜론

    714 kcal
    석식

    찰보리밥 묵은지들기름막국수알레르기 3.5.6.9.13 참치김치찌개알레르기 5.9 치커리파채겉절이알레르기 5.6.13 돼지고기캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 복숭아과일젤리알레르기 11

    909 kcal

  2. 수능모의평가, 전국연합학력평가(1,2학년)

    조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 연두부달걀탕알레르기 1.5.6.9.13 카레닭갈갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 시금치무침알레르기 5.6 건파래볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 한입사과

    535 kcal
    중식

    찰보리밥 바지락수제비국알레르기 5.6.18 고구마치즈그라탕알레르기 2.13 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 포도(거봉) 상추,깻잎/쌈장알레르기 5.6.13

    1,014 kcal
    석식

    투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 누룽지 치킨텐더샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 갈릭소스알감자구이알레르기 1.2.5.6.10.13 수제비트모듬피클알레르기 13 깔라만시레몬에이드알레르기 13

    930 kcal

  3. 조식

    찰현미밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9.13 파인애플양상추샐러드알레르기 2.5.6.12.13 멸치견과류볶음알레르기 5.6.13.14 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 열무물김치알레르기 9

    482 kcal
    중식

    귀리밥 단배추된장국알레르기 5.6 비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16 토마토구슬치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 돼지양념갈비구이알레르기 5.6.13.18 보쌈김치알레르기 9 미니위강화요구르트알레르기 2

    774 kcal
    석식

    숯불치밥알레르기 5.6.12.13.15 유부미소된장국알레르기 5.6 흑임자양배추샐러드알레르기 1.5 고구마치즈돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    848 kcal

  4. 조식

    한우야채죽알레르기 5.6.16 감자사라다빵알레르기 1.2.5.6.12 떡갈비야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 그래놀라시리얼알레르기 5.6

    621 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 장어탕알레르기 5.6 삼겹제육볶음알레르기 5.6.10.13 달걀말이*케찹알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 양배추콘샐러드/사우전드레싱알레르기 1.2.5.6 샤인머스캣

    1,023 kcal

  5. 조식

    한우조랭이떡국알레르기 1.16 찰현미밥 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15 만다린샐러드알레르기 1.2.5.13 백김치알레르기 9 아침견과류알레르기 2.4.14.19

    544 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순살감자탕알레르기 5.6.10 양배추/다시마쌈알레르기 13 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 오렌지칠리새우알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 저당요구르트알레르기 2

    1,141 kcal
    석식

    찰현미밥 고기순대국밥/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 메추리알감자조림알레르기 1.5.6.13 열대과일샐러드 부추적채겉절이알레르기 13 너비아니버섯구이/소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 섞박지알레르기 9

    1,016 kcal

  6. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 우리밀꿀고구마파이알레르기 1.2.5.6 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 계란동그랑땡구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 열무물김치알레르기 9

    618 kcal
    중식

    흑미밥 수제고르곤졸라피자알레르기 2.5.6 도토리묵국알레르기 5.6.9 새송이콩나물무침알레르기 5.6 볶음김치알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 주꾸미불고기알레르기 5.6.10.13 두부구이*양념장알레르기 5.6

    979 kcal
    석식

    자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 누룽지 단무지무침알레르기 13 흑임자양배추샐러드알레르기 1.5 찹쌀탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    827 kcal

  7. 조식

    흑미밥 바지락수제비국알레르기 5.6.18 순살간장찜닭/납작당면알레르기 2.5.6.13.15 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    567 kcal
    중식

    찰보리밥 근대된장국알레르기 5.6 돼지고기수육/쌈장알레르기 5.6.10.13 무말랭이오징어무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 상추,깻잎/쌈장알레르기 5.6.13 머스크멜론

    660 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쫄면채소무침알레르기 5.6.12.13 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 오이파프리카무침알레르기 13 통살새우까스/어니언양파소스알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 매실에이드

    1,000 kcal

  8. 조식

    찰보리밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 삼겹제육볶음알레르기 5.6.10.13 몽글몽글스크램블에그알레르기 1.2.12 배추김치알레르기 9 한입사과

    611 kcal
    중식

    찰현미밥 낙지연포탕알레르기 5 브로콜리참깨무침알레르기 5.6.13 잡채알레르기 1.5.6.10.13 고추닭전/소스알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 포도(거봉)

    789 kcal
    석식

    훈제오리김치볶음밥알레르기 5.6.9.13 맑은콩나물국알레르기 5 황도양상추샐러드/오리엔탈알레르기 5.6.11.13 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 백김치알레르기 9 말차초코아이스크림알레르기 1.2.5.6

    964 kcal

  9. 조식

    영양닭죽알레르기 15 리코타치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 비엔나브로콜리볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 혼합시리얼알레르기 2.5.6

    604 kcal
    중식

    날치알주먹밥 잔치국수알레르기 1.5.6.9 채식만두찜/초간장알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 오이배무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 19곡미숫가루알레르기 5.13

    909 kcal

  10. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 팽이버섯된장국알레르기 5.6 청포묵김무침알레르기 5.6 주꾸미분모자볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 숙주미나리나물

    518 kcal
    중식

    찰현미밥 녹두오리백숙 황도채소샐러드알레르기 5.6.11.13 멸치견과류볶음알레르기 5.6.13.14 떡갈비버섯구이/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    995 kcal
    석식

    치킨데리야끼덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부미소된장국알레르기 5.6 양배추샐러드/참깨드레싱알레르기 5.6 국물떡볶이/김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 미니요구르트알레르기 2

    1,085 kcal

  1. 조식

    찰현미밥 버섯매운탕알레르기 5.6.16 볼어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13 고구마돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 파인애플양상추샐러드알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    482 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 몽글짬뽕순두부알레르기 5.6.9.10.13.17.18 분모자안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15 잔파애느타리버섯볶음 김치전알레르기 1.5.6 열무물김치알레르기 9 오렌지

    886 kcal
    석식

    김가루후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 물쫄면알레르기 1.5.6.16 갈비만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오꼬노미야끼어묵바알레르기 1.5.6.13 열무김치알레르기 9 포도(거봉)

    985 kcal

  2. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 황태콩나물국알레르기 5 훈제오리야채볶음/머스터드알레르기 1.5.6.13 깻잎무쌈 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(딸기)알레르기 2

    574 kcal
    중식

    흑미밥 단배추된장국알레르기 5.6 족발간장찜&납작당면알레르기 2.5.6.10.13 채소달걀찜알레르기 1.5.6.7.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 골든파인애플스틱

    790 kcal
    석식

    계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 메추리알새송이조림알레르기 1.5.6.13.18 단무지무침(김해외고)알레르기 13 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 착즙사과주스(김해외고)알레르기 13

    1,160 kcal

  3. 조식

    찰보리밥 순두부찌개알레르기 5.9.10.13.17.18 고추장감자조림알레르기 5.6.13 너비아니/양파초절임알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 포도(거봉)

    613 kcal
    중식

    귀리밥 육개장알레르기 5.6.16 데리야끼닭윙봉오븐구이알레르기 2.5.6.13.15 요거트과일샐러드알레르기 2.11.12 오이파프리카무침알레르기 13 백순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9

    938 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시험응원마카롱알레르기 1.2.6 연두부달걀탕알레르기 1.5.6.9.13 숯불닭볶음알레르기 5.6.12.13.15 고구마치즈그라탕알레르기 2.13 흑임자양배추샐러드 배추김치알레르기 9

    992 kcal

  4. 합창제 및 동아리 발표회(1,2학년)

    조식

    귀리밥 참치김치찌개알레르기 5.9 햄달걀찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16 매콤콩나물무침알레르기 5.6 멸치아몬드볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 한입사과

    483 kcal
    중식

    찰보리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 취나물된장무침알레르기 5.6 골뱅이쫄면무침알레르기 5.6.13 수제가자미튀김/치폴레알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 포도(거봉)

    845 kcal

  5. 합창제 및 동아리 발표회(1,2학년)

    조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 황태콩나물국알레르기 5 브로콜리참깨무침알레르기 5.6.13 볶음김치알레르기 9 삼겹제육볶음알레르기 5.6.10.13 들기름두부구이알레르기 5 허니버터아몬드알레르기 2.5

    710 kcal
    중식

    전복톳영양솥밥알레르기 5.6.18 경상도식쇠고기무국알레르기 5.16 참나물배겉절이알레르기 5.6.13 청포묵김무침알레르기 5.6 콘크림치킨알레르기 15 배추김치알레르기 9 머스크멜론

    601 kcal
    석식

    제육덮밥/계란후라이알레르기 1.5.6.10.13 미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6 황태무국알레르기 5 치커리유자청무침알레르기 5.6.13 고구마단호박범벅알레르기 1.4.5.13 뿌링소떡알레르기 1.5.6.10.15 배추김치알레르기 9

    872 kcal

  6. 합창제 및 동아리 발표회(1,2학년)

    조식

    갈릭해물볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 우리밀미니초코칩머핀알레르기 1.2.5.6 사각어묵국알레르기 1.5.6.13 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 황도양상추샐러드/오리엔탈알레르기 5.6.11.13 배추김치알레르기 9

    521 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 데리야끼삼치구이알레르기 5.6.13 카레감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 떡갈비야채조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    1,144 kcal
    석식

    미니밥/도시락김 수제모듬피클알레르기 13 치킨볼샐러드알레르기 1.5.6.13.15 치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지자몽주스알레르기 13 짬뽕파스타알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18

    963 kcal

  7. 합창제 및 동아리 발표회(1,2학년)

    조식

    전복죽알레르기 18 치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15.18 미니밥/도시락김 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 바나나 착즙사과주스알레르기 13

    518 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 두부탕국알레르기 5.6.16.18 삼색나물알레르기 5.6 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16 군만두&비빔야채알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 추석요거트꿀떡

    1,032 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    유부우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 닭갈비볶음밥알레르기 5.6.13.15 몽글몽글스크램블에그알레르기 1.2.12 소떡갈떡구이알레르기 1.5.6.10.12.13.15 배추김치알레르기 9 사과당근주스

    635 kcal
    중식

    찰현미밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.9.13 꽃게된장국알레르기 5.6.8 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 열무물김치알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6 상추,깻잎/쌈장알레르기 5.6.13

    940 kcal
    석식

    단호박카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 부추달걀탕알레르기 1.5.6 치즈롤돈까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 꽃맛살사과샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13.18 요구르트알레르기 2

    820 kcal

  11. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 단배추된장국알레르기 5.6 부들어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 깻잎무쌈 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 수제초코브라우니알레르기 1.2.5.6

    673 kcal
    중식

    김가루주먹밥/참치마요알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 유부우동/얼큰양념장알레르기 1.2.5.6.7.9.18 충무식오징어무침알레르기 1.5.6.13.17 롱새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 오렌지

    931 kcal
    석식

    찰현미밥 해물수제비국알레르기 5.6.18 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 참나물배겉절이알레르기 5.6.13 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 살구에이드

    808 kcal

  12. 조식

    참치야채죽알레르기 5.6 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 고기완자떡조림알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 오레오시리얼알레르기 2.5.6 떠먹는요구르트(플레인)알레르기 2

    617 kcal
    중식

    나물비빔밥/약고추장알레르기 5.6.13.16 연두부달걀탕알레르기 1.5.6.9.13 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 언양식불고기전알레르기 1.2.6.16 백김치알레르기 9 포도(거봉)

    1,006 kcal
    석식

    오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 파인애플양상추샐러드알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13 레몬슬러쉬알레르기 13

    762 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 김해시 율하로 266 (율하동, 김해외국어고등학교)
전화
055-312-1280
홈페이지
gimfl-h.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 437명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

김해시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

김해외국어고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 906kcal(가장 낮은 날 601, 가장 높은 날 1,144kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
김해외국어고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 16일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.