고등학교 · 철원군 서면 · 나이스 2026-11-03 수집
김화고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
1,901kcal
기준 667~900 · 중식 19일
철원군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
524 · 5,641
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
2026년 10월 중식 평균 열량은 1,901kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 111.2% 높은 편입니다.
2026년 10월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
자주 나온 반찬은 사과 3번, 한입배 2번, 오이지무침 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.
2026년 10월 날짜별 급식
-
조식
크래미유부초밥알레르기 1.5.6.8 가츠오어묵국알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 무장아찌알레르기 13 머핀알레르기 1.2.5.6 초코우유(급식)알레르기 2
3,999 kcal중식친환경오대쌀밥 감자탕알레르기 5.6.9.10.13 매운콩나물무침알레르기 5.13 두부구이/양념장알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 한입배
576 kcal석식김가루주먹밥 순대&소금알레르기 2.5.6.10.13.16 단무지 매콤떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 애플망고쥬스알레르기 13
1,239 kcal -
조식
친환경오대쌀밥 쇠고기떡국알레르기 1.5.6.9.16 야채계란찜알레르기 1 배추김치알레르기 9 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 요거트초코볼견과알레르기 1.2.5.6.14
4,247 kcal중식친환경오대쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 감자조림알레르기 5.6 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10 멸치볶음알레르기 5.6.13 무섞박지알레르기 9
590 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
1회고사
조식브로컬리스프알레르기 2.5.6.13.16 모닝빵/잼알레르기 1.2.5.6.13 양송이버섯스크램블에그알레르기 1.2 비엔나소시지구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16 한라봉쥬스알레르기 13
789 kcal중식기장밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 미역줄기볶음알레르기 5 날치알계란말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 사과
524 kcal석식친환경오대쌀밥(부) 칼국수알레르기 6 꼬들단무지 배추김치알레르기 9 무생채알레르기 13 데리야끼닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15
975 kcal -
1회고사
조식짜장밥알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 치자단무지무침알레르기 13 계란후라이알레르기 1.5 딸기우유알레르기 2
967 kcal중식열무보리비빔밥(건강식단)알레르기 1.5.6.9.16 콩나물국알레르기 5.9 오이지무침알레르기 13 뱅글뱅글소시지알레르기 2.5.6.10.15 총각김치알레르기 9 베리가득요거트알레르기 2
1,395 kcal석식친환경오대쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 연근조림알레르기 5.6.13 야채계란말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 스위트샤인머스캣알레르기 13
930 kcal -
1회고사
조식식빵+블루베리잼알레르기 2.5.6.13 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 수제소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 시리얼/우유알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12
963 kcal -
한글날
급식 없음
-
조식
친환경오대쌀밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 오이생채알레르기 5.6.13 언양식불고기알레르기 2.16 사과
324 kcal중식친환경오대쌀밥 해물짬뽕국알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.17.18 비엔나파스타볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 새송이버섯구이 총각김치알레르기 9 한입배
714 kcal석식친환경오대쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.16 온두부/볶음김치알레르기 5.9.13 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9
741 kcal -
테마학습여행
조식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 실파계란국알레르기 1.9 단무지 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 하루요거트알레르기 2 건파래자반
1,129 kcal중식차조밥 된장찌개알레르기 5.6.9 돈육수육알레르기 5.6.9.10 보쌈김치알레르기 9.19 모듬쌈/쌈장 바나나
866 kcal석식쇠고기콩나물밥알레르기 5.6.16 팽이미소국알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 버팔로바베큐오븐치킨알레르기 5.6.12.13.15.18 요구르트(엔요)알레르기 2
1,013 kcal -
테마학습여행
조식양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 수제햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 웨지감자구이알레르기 2.5 샤인머스캣 밀키소다
746 kcal중식고깃집마무리볶음밥알레르기 5.6.15 물떡어묵국알레르기 1.2.5.6.9 오이지무침알레르기 13 도너츠알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 고칼슘우유알레르기 2
2,966 kcal석식친환경오대쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 5
1,497 kcal
-
테마학습여행, 현장체험학습
중식친환경귀리밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 닭간장조림알레르기 5.6.13.15 사과
539 kcal석식오리볶음밥알레르기 5 어묵국알레르기 1.5.6 열무된장무침알레르기 5.6.13 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 스위트애플키위알레르기 13
1,258 kcal -
테마학습여행, 현장체험학습
조식소고기야채죽알레르기 16 배추김치알레르기 9 치킨퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.15 살구에이드 파래김자반알레르기 5
3,683 kcal중식발아현미밥 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 달콤한돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18 취나물볶음알레르기 5.6 무섞박지알레르기 9 컵케이크알레르기 1.2.5.6
3,677 kcal -
조식
친환경오대쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 배추김치알레르기 9 야채계란말이알레르기 1.5 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 요거톡알레르기 2
1,104 kcal중식친환경오대쌀밥 황태국알레르기 5.6.9 김치볶음알레르기 5.9.13 스크램블에그알레르기 1.2 돈육두루치기알레르기 5.6.10.13 김구이
5,641 kcal석식친환경오대쌀밥 쇠고기감자국알레르기 5.6.9.13.16 청포묵무침 상추+쌈장알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 김치알레르기 9
887 kcal -
조식
토마토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 모짜렐라 치즈볼알레르기 1.2.5.6.17 요구르트(엔요)알레르기 2 구운계란알레르기 1 백도복숭아알레르기 11
1,646 kcal중식발아현미밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 무나물 고등어구이알레르기 5.7 총각김치알레르기 9 하루요거트알레르기 2
1,324 kcal석식친환경오대쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 숙주무침 언양식불고기알레르기 2.5.6.13.16 김치알레르기 9 꿀떡
600 kcal -
조식
영양닭죽알레르기 15 오이지무침 깍두기알레르기 9 도너츠알레르기 1.2.5.6 건파래자반 딸기우유(급식)알레르기 2
3,435 kcal중식묵은지주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미트스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 할라피뇨알레르기 5.6 납작복숭아허니그린티알레르기 11.13 오이피클
1,228 kcal석식친환경오대쌀밥 콩나물국알레르기 5 시금치두부무침알레르기 5.6 무생채알레르기 13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 김치알레르기 9
834 kcal -
조식
식빵+딸기잼알레르기 2.5.6.13 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13 베이컨구이알레르기 10 방울토마토알레르기 12 시리얼/우유알레르기 2.5.6
909 kcal중식오곡현미밥 우거지갈비탕알레르기 5.6.9.13.16 사과오이초무침알레르기 13 김치전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기알레르기 9 귤
589 kcal석식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 계란국알레르기 1 오이지무침 야채춘권알레르기 1.5.6.10.16.18 미니크로플알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9
900 kcal -
조식
간장계란밥알레르기 1.2.5.6 팽이미소국알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 마이코코음료 건파래자반
988 kcal중식차조밥 오색감자옹심이알레르기 5.6.9.17 알배기배추겉절이 김가루묵무침알레르기 5.6 갈치구이알레르기 5 마카롱알레르기 1.2.6
3,347 kcal -
조식
친환경오대쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 계란장조림알레르기 1.5.6.9.13 스웨디시미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 락토핏 마시는유산균알레르기 2
978 kcal중식흑미밥*중식 김치콩나물국알레르기 5.6.9 연근조림알레르기 5.6.13 오리훈제/무쌈알레르기 1.2.5.6 총각김치알레르기 9 꿀떡
932 kcal석식친환경오대쌀밥 짬뽕국알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 오이부추무침알레르기 13 콩불고기알레르기 5.6.10.13 김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2.13
973 kcal -
조식
누룽지 맥모닝알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 해시브라운알레르기 5.6.12 바나나 시리얼/우유알레르기 2.5.6
1,076 kcal중식친환경오대쌀밥 설렁탕-소면알레르기 6.16 계란장조림알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 더덕돼지고기볶음알레르기 5.6.10.13 사과
773 kcal석식오징어덮밥알레르기 5.6.13.17 콩나물국알레르기 5 핫도그알레르기 1.2.5.6.12.13 단무지 오렌지쥬스알레르기 13
836 kcal -
조식
김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꼬지어묵국알레르기 1.2.5.6.9 단무지 에그타르트알레르기 1.2.5.6.13 에너지젤리 바나나우유알레르기 2
2,853 kcal중식친환경오대쌀밥 제주고기국수알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 오이생채알레르기 5.6.13 녹두전알레르기 5.6 배추겉절이(완제품)알레르기 9 버터떡알레르기 1.2.4.5.6
4,859 kcal석식친환경오대쌀밥 닭개장알레르기 15 청포묵무침 소세지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 김치알레르기 9 샤인머스캣
971 kcal -
조식
친환경오대쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 야채계란찜알레르기 1 김치볶음알레르기 5.9.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 젤리블리
1,214 kcal중식기장밥 조랭이떡국알레르기 9.16 마라상궈알레르기 1.5.6.8.9.10.13.17.18 배추김치알레르기 9 콩나물무침알레르기 5 치즈링알레르기 1.2.5.6
996 kcal석식친환경오대쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 어묵볶음알레르기 1.5.6.8 생선까스/소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 미니크로와상알레르기 1.2.4.5.6
963 kcal -
조식
친환경오대쌀밥 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 깻잎지알레르기 5.6 돈육청경채볶음알레르기 10.13 깍두기알레르기 9 요구르트(엔요)알레르기 2
904 kcal중식김치볶음밥(계란후라이)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 팽이미소국알레르기 5.6.9 무채장아찌알레르기 13 허니버터고구마알레르기 2.5 깍두기알레르기 9 스모어쿠키알레르기 1.2.4.5.6
4,582 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류16/19일
- 1 난류16/19일
- 10 돼지고기14/19일
- 2 우유12/19일
- 16 쇠고기11/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 10월 자주 나온 메뉴
- 사과 3번
- 한입배 2번
- 오이지무침 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 철원군 서면 와수1로 90
- 전화
- 033-458-4231
- 홈페이지
- gimhwa.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 282명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :