고등학교 · 철원군 갈말읍 · 나이스 2026-11-03 수집
신철원고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
950 kcal
세발나물무침알레르기 5.6.13
해쉬브라운알레르기 5.6.12
배추김치알레르기 9
야채오므라이스알레르기 1.12
양송이스프알레르기 2.5.6.13.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기
중식
889 kcal
연두부양념장알레르기 5.6.13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15
차수수밥
복만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
석식
952 kcal
찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13
오징어까스+콘소스알레르기 1.5.6.13.17
깍두기알레르기 9
쌀밥
돼지갈비김치찌개알레르기 5.6.9.10
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류17오징어
가장 가벼운 날 · 무거운 날
614 · 1,001
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
우베컵케이크알레르기 1.2.5.6
떡돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18
시금치무침
찹쌀밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
연두부양념장알레르기 5.6.13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15
차수수밥
복만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
바싹불고기+파채알레르기 1.2.5.6.16
숙주무채장아찌알레르기 5.6.13
통살새우꼬치알레르기 1.2.5.6.9.12.13
곤드레나물밥알레르기 5.6.13.16
두부된장찌개알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 액티비아요구르트알레르기 2
얼큰샤브샤브알레르기 5.6.13.16
마카로니샐러드알레르기 1.4.5.6.13
진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17
조각율무밥
- 돈까스+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
- 깍두기알레르기 9
- 단감
아귀콩나물찜알레르기 5.6.13
탕수만두알레르기 1.5.6.10.16
배추김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
한방닭곰탕알레르기 15
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 868kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 철원군 고등학교 5곳 중위 898kcal, 이 학교 868kcal로 3.4% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 배추겉절이(완) 3번, 골드파인애플 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 9 새우19/19일
- 1 난류18/19일
- 2 우유14/19일
- 16 쇠고기14/19일
- 12 토마토12/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험(재량휴업일)
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 철원군 갈말읍 명성로149번길 64
- 전화
- 033-450-1400
- 홈페이지
- scw.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 497명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
자주 묻는 질문
신철원고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 복만두국, 연두부양념장, 부들어묵볶음, 치즈불닭, 배추겉절이(완), 골드파인애플입니다.
신철원고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 868kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 철원군 고등학교 5곳 중위값은 898kcal입니다.