고등학교 · 철원군 갈말읍 · 나이스 2026-11-03 수집
신철원고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
861kcal
기준 667~900 · 중식 20일
철원군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
707 · 980
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 861kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 4월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
자주 나온 반찬은 오이김치(완) 2번, 강릉장칼국수 2번, 시금치달걀찜 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 4월 기준).
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 동태살찌개알레르기 5.6 봉추찜닭(순살)-조석알레르기 5.6.13.15.16 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 스콘+딸기잼알레르기 1.2.5.6.13
1,013 kcal중식오색비빔밥알레르기 5.6.16 콩가루배추국알레르기 5.6 버터플라이새우알레르기 1.5.6.9 달걀후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6 스트로베리요거트알레르기 1.2
952 kcal석식훈제오리채소볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.13 닭장각매콤구이알레르기 5.6.13.15 양배추샐러드알레르기 1.5.12.13 배추겉절이(완)알레르기 9 청포도
935 kcal -
조식
낙지김치죽알레르기 5.9 열대과일샐러드 오이지무침알레르기 13 수랏간고기말이알레르기 1.6.10.15.16 배추겉절이(완)알레르기 9 요거톡초코링알레르기 2
765 kcal중식찹쌀밥 조갯살미역국알레르기 5.6.18 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 숯불돈육불고기알레르기 5.6.10.12.13.18 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6
707 kcal석식문어솥밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 들깨브로콜리무침알레르기 1.5.13 총각김치알레르기 9 검은콩두유알레르기 5 핫도그샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
815 kcal -
조식
쌀밥 두부맑은찌개알레르기 5.9.18 사과치커리무침알레르기 5.6.13 푸실리샐러드알레르기 1.5.6.12.13 멕시카나치필링알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9
858 kcal중식조각율무밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 등갈비묵은지찜알레르기 5.6.9.10.13 시금치무침 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 총각김치알레르기 9 바나나
834 kcal -
조식
쌀밥 버섯전골알레르기 16 머위들깨가루볶음 바베큐폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 오렌지
731 kcal중식차수수밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 애호박채전알레르기 1.6 닭다리살오븐구이알레르기 1.5.6.13.15 오이김치(완)알레르기 9 망고
861 kcal석식쌀밥 닭곰탕알레르기 15 두부참치김치알레르기 5.6.9 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 퓨레드푸딩
926 kcal -
조식
쌀밥 짜글이찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 콩자반알레르기 4.5.6.13 치킨가라아게알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 크루아상+누텔라알레르기 1.2.5.6.13
1,006 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.6.9.16 오향장육알레르기 5.6.10.13.16 낙지미나리무생채알레르기 13 채소고로케알레르기 1.5.6 보쌈김치알레르기 9
795 kcal석식쌀밥 얼큰당면계란탕알레르기 1.5.6.13 호두취나물무침알레르기 5.6.14 오리주물럭알레르기 5.6.13 모듬부각알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
858 kcal -
조식
잡채밥알레르기 5.6.10.13 쇠고기토란국알레르기 5.6.16 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.16.18 꼬들단무지 오이김치(완)알레르기 9 적포도
720 kcal중식날치알김치덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 우동국알레르기 1.2.5.6.9.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9 ABC주스알레르기 13
860 kcal석식김주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 마늘빵/반제알레르기 2.5.6 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.15 새우감바스펜네알레르기 1.5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9
813 kcal -
조식
쌀밥 오징어찌개알레르기 5.6.17 게맛살미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8 치즈볼카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 시리얼+우유알레르기 2.5.6
929 kcal중식차조밥 육개장알레르기 1.5.6.16 닭봉매콤바베큐조림알레르기 5.6.12.13.15 꽈리고추메란조림알레르기 1.5.6.13 김자반볶음알레르기 13 깍두기알레르기 9 사과알레르기 13
876 kcal석식쌀밥 쇠고기쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 열대과일샐러드 양배추당근라페알레르기 1.5.6.13 짜조(춘권)알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9
825 kcal -
조식
쌀밥 장단콩순두부/양념장알레르기 5.6 감자범벅알레르기 1.5.13 애호박버섯볶음 철판순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9
927 kcal중식(채식)마크니커리덮밥+난알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 (자율)콩나물김치국알레르기 5.6.9 도라지오이생채알레르기 5.6.13 수제코다리강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 저당포도슬러시알레르기 2
827 kcal -
조식
(자율)쌀밥 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 등갈비폭립알레르기 10 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6 (자율)김자반스틱알레르기 5 깍두기알레르기 9
1,138 kcal중식찰흑미밥 사골우거지탕알레르기 5.6.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 베이컨감자볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 고기메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 청포도
844 kcal석식쌀밥 복만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 마늘쫑건새우볶음알레르기 5.6.9.13 대패삼겹숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 오이김치(완)알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
953 kcal -
조식
쌀밥 누룽지 굴소스해물우동볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 뿌링클순살치킨알레르기 5.6.15 총각김치알레르기 9 오렌지
921 kcal중식짜계치덮밥(짜장계란치즈)알레르기 1.2.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 양념고추지알레르기 5.6.13 파닭꼬치구이알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 사과당근요구르트알레르기 2
980 kcal석식쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 마라탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16 목이버섯꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골드키위
1,028 kcal
-
조식
오징어덮밥알레르기 5.6.13.17 달걀후라이알레르기 1 깍두기알레르기 9 자몽에이드 치킨베이컨랩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
889 kcal중식시금치베이컨볶음밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18 북어감자국알레르기 5.6 청경채겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9 아이스블루베리 감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
758 kcal석식마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 들깨무채국 생선커틀렛알레르기 1.2.5.6.13 총각김치알레르기 9 불고기&치즈브레드알레르기 1.2.5.6 감귤주스알레르기 13
988 kcal -
조식
쌀밥 국수장국알레르기 1.5.6.16 바싹불고기알레르기 2.16 깻잎전(완)알레르기 1.5.6.10.15.16 배추겉절이(완)알레르기 9 골드파인애플
825 kcal중식클로렐라밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 두부양념조림알레르기 5.6.13 상추깻잎쌈/쌈장알레르기 5.6.13 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13.18 링츄러스알레르기 1.2.5.6.13 배추겉절이(완)알레르기 9
930 kcal석식쌀밥 감자양파국 오이천사채무침알레르기 1.5.6.8.13 쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 부들어묵볶음알레르기 1.5.6 배추겉절이(완)알레르기 9 그릭요거트(플레인)알레르기 2
703 kcal -
조식
스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 콩비지찌개알레르기 5.9.10 간장무채장아찌알레르기 5.6.13 오이김치(완)알레르기 9 우유+네스퀵알레르기 2
983 kcal중식시래기나물밥+양념알레르기 5.6.13.16 두부고추장찌개알레르기 5.6.10 돈도끼떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 골뱅이참나물무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 방울토마토03(4개배식)알레르기 12
863 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기떡국알레르기 1.16 매운돈육사태찜알레르기 5.6.10.13 근대된장무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 방울토마토03(4개배식)알레르기 12
752 kcal중식돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10 치킨유린기알레르기 1.4.5.6.13.15 부추양파무침알레르기 5.6.13 웨지감자구이알레르기 2.5 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6
857 kcal석식쌀밥 아귀살매운탕알레르기 5.6 오코노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.12.13.17.18 맛동산탕수육알레르기 1.4.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 망고
850 kcal -
조식
쌀밥 참치애호박찌개알레르기 5.6 매콤감자조림알레르기 13 통새우까스+스리라차소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추겉절이(완)알레르기 9 바바리안필링도넛알레르기 1.2.5.6
853 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기당면국알레르기 5.6.16 꼬지없는소떡소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 마늘소스삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16 총각김치알레르기 9 골드파인애플
855 kcal석식쌀밥 한우버섯샤브샤브알레르기 16 시래기닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 궁채들깨볶음 녹두전(완)알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9
671 kcal -
조식
하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 유부주머니국알레르기 1.5.6.10.16 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 해쉬브라운알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 샤인머스캣주스알레르기 13
959 kcal중식채식김밥볶음밥알레르기 1.5.6.8 가마보꼬어묵국알레르기 1.5.6 열대과일샐러드 파채떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이+채소튀김알레르기 1.5.6.16.18 오이김치(완)알레르기 9
917 kcal석식제육덮밥알레르기 5.6.10.13 유부된장국알레르기 5.6 통살새우꼬치알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 오이부추무침 쁘띠쿨자두
950 kcal -
조식
쌀밥 홍합무국알레르기 18 시금치프리타타알레르기 1.2.5.6.10.15.16 햄브로콜리볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 베이비증편
808 kcal중식차조밥 실파계란국알레르기 1.5.6 분모자로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15 통곡물멸치볶음알레르기 5.6.13 타코야끼알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9
802 kcal석식쌀밥 의정부부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 세발나물무침알레르기 5.6.13 피쉬앤칩스알레르기 1.2.5.6.12.13 배추겉절이(완)알레르기 9 청포도
864 kcal -
조식
쌀밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 단호박닭조림알레르기 5.6.13.15.16 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 총각김치알레르기 9 생크림소금빵알레르기 1.2.5.6
894 kcal중식찹쌀밥 미소된장국알레르기 5.6.16.18 마늘족발알레르기 6.10.12.13.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 키위주스알레르기 13
921 kcal -
1회고사
조식쌀밥 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10 잡채말이어묵조림알레르기 1.5.6.8.13.16 깻잎달걀말이+케찹알레르기 1.12 깍두기알레르기 9 구이김
733 kcal중식클로렐라밥 강릉장칼국수알레르기 1.5.6 시금치달걀찜알레르기 1.9.13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 돈육두루치기알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9
석식쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 메추리알버섯조림알레르기 1.5.6.13 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 총각김치알레르기 9 딸기필링파이알레르기 1.2.5.6
745 kcal -
1회고사
조식(자율)쌀밥 들깨수제비국알레르기 5.6.16 미트볼케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 매콤콩나물무침알레르기 5 배추겉절이(완)알레르기 9 (뚱바)바나나우유알레르기 2
1,019 kcal중식클로렐라밥 강릉장칼국수알레르기 1.5.6 시금치달걀찜알레르기 1.9.13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 돈육두루치기알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9
928 kcal -
1회고사
조식야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 근대된장국알레르기 5.6 고기부추따바오알레르기 1.5.6.10.16.18 무생채알레르기 13 장어데리야끼강정알레르기 1.5.6.13 총각김치알레르기 9
795 kcal -
1회고사
조식쌀밥 설렁탕알레르기 2.5.6.13.16 삼색나물무침 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 석박지알레르기 9 골드키위
859 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 10 돼지고기16/20일
- 1 난류15/20일
- 16 쇠고기14/20일
- 2 우유13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 오이김치(완) 2번
- 강릉장칼국수 2번
- 시금치달걀찜 2번
- 도토리묵무침 2번
- 돈육두루치기 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 철원군 갈말읍 명성로149번길 64
- 전화
- 033-450-1400
- 홈페이지
- scw.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 497명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :