마제소바알레르기 1.5.6.10
고구마맛탕알레르기 5.13
깍두기알레르기 9
추가밥
쑥갓어묵국알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18
- 오렌지주스알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 남동구 만수동 · 나이스 2026-11-03 수집
남동중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
947kcal
기준 667~800 · 중식 19일
남동구 중학교
847kcal
21곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
635 · 1,773
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
치킨텐더알레르기 1.5.6.12.13.15.16.18
깍두기알레르기 9
에너지젤알레르기 5
김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
미역미소국알레르기 5.6.13.18
- 계란후라이알레르기 1.5
마제소바알레르기 1.5.6.10
고구마맛탕알레르기 5.13
깍두기알레르기 9
추가밥
쑥갓어묵국알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18
- 오렌지주스알레르기 13
꼬들오이무채장아찌무침
우삼겹마라떡볶이알레르기 1.5.6.8.10.13.16.18
배추김치알레르기 9
닭고기달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.15.18
파송송계란국알레르기 1
- 얼라이브
청양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16
감자채피망볶음알레르기 5
배추김치알레르기 9
칼슘강화찹쌀밥
근대된장국알레르기 5.6
- 요구르트알레르기 2
두부조림알레르기 5.6.9.13
소떡볶음알레르기 2.5.6.8.10.12.13.15
배추겉절이알레르기 9
흑미밥
물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18
- 우리밀붕어빵알레르기 1.2.5.6.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 947kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 18.3% 높은 편입니다.
같은 남동구 중학교 21곳의 평균 열량 중위값은 847kcal이고, 이 학교(947kcal)는 그보다 11.8% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
자주 나온 반찬은 얼라이브 2번, 근대된장국 2번, 배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 시험
- 2학기 시험
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 남동구 담방로 7 (만수동, 남동중학교)
- 전화
- 032-462-0120
- 급식 인원
- 한 끼 약 825명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
남동구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
남동중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 추가밥, 쑥갓어묵국, 마제소바, 고구마맛탕, 깍두기, 오렌지주스입니다.
남동중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 947kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남동구 중학교 21곳 중위값은 847kcal입니다.