학교 급식

고등학교 · 논산시 내동 · 나이스 2026-11-03 수집

논산고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

990kcal

기준 667~900 · 중식 20일

논산시 고등학교

871kcal

13곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

716 · 1,361

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 990kcal은 기준 상한보다 10% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 논산시 고등학교 13곳 중위 871kcal, 이 학교 990kcal로 13.6% 많습니다.

2026년 3월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 돼지갈비김치찌개 2번, 깻잎절이 2번, 쿨피스 2번입니다.

학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 중식

    유기농강황밥 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10 새우살계란찜알레르기 1.2.9.13 깻잎절이알레르기 13 소떡강정알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 쿨피스

    946 kcal

  3. 중식

    인델리카레라이스알레르기 2.5.6.10.13.16.18 홍합무국알레르기 18 배추김치알레르기 9 알배기배추겉절이알레르기 13 핫도그피자알레르기 2.5.6.12.13 카프리썬(오렌지망고)알레르기 13

    1,071 kcal

  4. 중식

    친환경현미찹쌀밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 무항생제안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 명태살 두부전+케첩알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 딸기

    925 kcal

  5. 중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 돼지국밥알레르기 9.10 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.11.13 깍두기알레르기 9

    981 kcal

  6. 중식

    클로렐라라이스 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.12.16.18 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 봄동겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9

    889 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 한방닭곰탕+당면알레르기 15 미트볼떡조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오징어김치전알레르기 5.6.9.10.17 깍두기알레르기 9 달콤토마토알레르기 12.13

    1,214 kcal

  7. 중식

    친환경찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 친환경숙주삼색나물 무항생제오리불고기 왯지감자오븐구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 천혜향

    716 kcal
    석식

    참치마요삼각주먹밥알레르기 1.5.16.18 새우튀김우동알레르기 1.5.6.7.9.13.18 떡볶이+김말이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 요구얌알레르기 2

    1,589 kcal

  8. 중식

    친환경귀리밥 바지락시금치국알레르기 5.6.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 당면콩나물무침알레르기 5.13 크래미버섯전알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9

    982 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 제육볶음알레르기 5.6.10.13 동그랑땡전알레르기 1 배추김치알레르기 9 친환경상추쌈+쌈장알레르기 13

    1,020 kcal

  9. 중식

    추가밥 돈코츠라멘알레르기 1.5.6.10.13 어니언치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 (수제)블루베리요거트알레르기 2

    1,289 kcal

  10. 중식

    친환경찹쌀밥 스프+크루통알레르기 2.5.6.13.16 오이달래무침알레르기 13 수제안심돈까스+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 해쉬브라운알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우유

    894 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 참치달걀말이+케첩알레르기 1.5.12.16.18 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지

    842 kcal

  1. 중식

    유기농강황밥 우렁된장찌개알레르기 5.6.9 수육+친환경상추쌈알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13 애호박전,배추전+양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 우유

    835 kcal
    석식

    추가밥 자장면+오이채알레르기 5.6.10.13.16 유부맑은국알레르기 5.6.7.13.18 탕수육+소스알레르기 5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 쿨피스(파인애플)

    1,158 kcal

  2. 중식

    야채비빔밥+달걀후라이알레르기 1.5.6 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9 얼갈이열무겉절이 단무지 감자에그샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 양촌곶감 우유

    770 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 건파래볶음알레르기 5.13 햄달걀부침+케첩알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이

    1,012 kcal

  3. 중식

    친환경현미찹쌀밥 우족탕알레르기 16 찹쌀순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 파김치알레르기 6.13 청포도랑사과랑알레르기 13 우유 타코야끼알레르기 1.5

    1,337 kcal
    석식

    삼겹살김치볶음밥알레르기 5.6.9.10 실파계란국알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 단무지 토스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 카프리썬(오렌지망고)알레르기 13

    866 kcal

  4. 중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 어묵감자고추장조림알레르기 1.5.6.13 하루나무침알레르기 5.6 치킨샐러드+참깨드레싱알레르기 1.5.6.11.13.15 배추김치알레르기 9 우유

    1,007 kcal

  5. 중식

    클로렐라라이스 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10 도토리묵무침알레르기 5.6.13 알배기배추겉절이알레르기 13 스파게티+마늘빵알레르기 1.2.5.6.12.13.16 우유 오렌지

    1,089 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 알탕알레르기 5 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 맛동산탕수육알레르기 4.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 치즈붕어빵

    1,114 kcal

  6. 중식

    찹쌀녹두밥 딸기생크림샌드위치알레르기 2.5.6.13 수삼삼계탕알레르기 15 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 우유 쿨피스

    1,045 kcal

  7. 중식

    날치알김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16 유부맑은국알레르기 5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9 단무지 우유 치즈핫도그+케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 식물성유산균요구르트알레르기 2

    858 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 쇠고기콩나물국알레르기 5.9.16 멸치견과류볶음알레르기 4.13.14 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 달콤토마토알레르기 12.13

    747 kcal

  8. 중식

    유기농강황밥 순두부찌개알레르기 1.5.9.10 훈제오리+야채무침알레르기 1.2.5.6 도라지강정알레르기 5.6.12 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 우유

    1,361 kcal
    석식

    치킨데리야끼덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부맑은국알레르기 5.6.7.13.18 팝만두,김말이강정알레르기 1.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 리이브(사과주스)알레르기 13

    1,089 kcal

  9. 중식

    친환경현미찹쌀밥 종합어묵탕알레르기 1.5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 베이컨감자볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 우유 친환경상추쌈+쌈장알레르기 13

    861 kcal

  10. 중식

    친환경귀리밥 쇠고기육개장알레르기 5.6.16 메추리알꼬마새송이조림알레르기 1.5.6.13 깻잎절이알레르기 13 생선커틀릿+크리미어니언소스알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 우유

    812 kcal
    석식

    추가밥 탄탄멘알레르기 1.5.6.10 유린기알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 단무지 하루요거트알레르기 2

    967 kcal

  11. 중식

    친환경현미찹쌀밥 순대국알레르기 9.10 골뱅이오이무침+소면알레르기 5.6.12.13 참치야채전알레르기 1.5.6.16.18 깍두기알레르기 9 우유

    1,136 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9

    954 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남
주소
충청남도 논산시 시민로 173-9 (내동, 논산고등학교)
전화
041-980-0500
홈페이지
nsh.cnehs.kr
급식 인원
한 끼 약 270명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
비고 :

논산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

논산고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 990kcal(가장 낮은 날 716, 가장 높은 날 1,361kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
논산고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 난류(1번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.