학교 급식

고등학교 · 동구 효목동 · 나이스 2026-11-03 수집

대구일마이스터고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

1,002kcal

기준 667~900 · 중식 21일

동구 고등학교

883kcal

11곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

695 · 1,318

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,002kcal은 기준 상한보다 11.3% 높은 편입니다.

동구 고등학교 11곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(883kcal)보다 13.5% 많습니다.

2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 껍질째먹는 사과 3번, 오렌지/대추방울토마토 2번, 골드파인애플 2번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 배추김치(조)알레르기 9 롱롱쉬림프또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13 스위티오바나나 시리얼(콘프로스트다크초혼)&우유알레르기 2.5.6

    787 kcal
    중식

    발아현미밥 표고버섯황태국알레르기 5.6 (조)열무된장무침알레르기 5.6 감자채베이컨볶음알레르기 5.10 닭목살구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 껍질째먹는 사과

    1,186 kcal
    석식

    흰쌀밥 한우소머리곰탕알레르기 16 매콤콩나물무침(조)알레르기 5.6 촉촉한김무침알레르기 5.6.13 순살가자미까스/감귤타르타르소스알레르기 1.5.13 배추김치(조)알레르기 9 매실주스-초록매실

    899 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 짜글이돼지찌개(조)알레르기 5.6.9.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 임실치즈소시지/그린샐러드/오리엔탈소스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 오븐에구운도넛알레르기 1.2.5.6 한라봉주스알레르기 13

    1,254 kcal
    중식

    현미찹쌀보리밥 전복조갯살미역국알레르기 5.6.18 동인동찜갈비알레르기 10 탕평채알레르기 1.5.6.13.16 청경채무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오렌지/대추방울토마토알레르기 12

    898 kcal
    석식

    감바스파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16 갈릭허니브레드알레르기 2.5.6 리얼직화그릴함박*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 클룹애사비소다 보조밥(자율) 생오이피클

    1,232 kcal

  3. 조식

    흰쌀밥 두부애호박된장국알레르기 5.6 쑥갓나물무침(조)알레르기 5.6 오삼불고기(조)알레르기 5.6.10.13.17 배추김치(조)알레르기 9 엔요알레르기 2 딸기파운드케익알레르기 1.2.5.6

    984 kcal
    중식

    15곡혼합잡곡밥알레르기 5 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 맛살콩나물냉채알레르기 5.13 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 바싹후라이드고등어알레르기 5.7 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    920 kcal
    석식

    짜장치밥알레르기 1.5.6.13.15 미니짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 콘치즈가마보꼬어묵바알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(조)알레르기 9 반달단무지 오렌지주스_푸르타오렌지저칼로리저당알레르기 13

    1,010 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 북어달걀국알레르기 1.5.6.9 새송이떡갈비조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 비름나물된장무침(조)알레르기 5.6 배추김치(조)알레르기 9 무항생제파스퇴르미니우유알레르기 2 네모난살구파이

    796 kcal
    중식

    현미찹쌀차수수밥 감자옹심이수제비국알레르기 5.6.17 쇠고기달걀장조림알레르기 1.5.6.13.16 꽁치시래기조림알레르기 5.6.13 참나물배겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위+적포도

    995 kcal
    석식

    제육비빔밥/콩나물,상추,깻잎알레르기 5.6.10.13.16 달걀실파국알레르기 1.5.6 타코야키알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(조)알레르기 9 (제육비빔밥)고추장소스알레르기 5.6.13.16 리이브사과알레르기 5

    1,202 kcal

  5. 조식

    카레라이스(바몬드)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 (조)구수한누룽지탕 오이생채(조)알레르기 5.6.13 꼬마돈까스/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치(조)알레르기 9 포도주스(최고야포도씨)알레르기 13

    895 kcal
    중식

    현미찹쌀흑미밥 닭곰탕&다진양념알레르기 15 땅콩조림알레르기 4.5.6.13 수제오징어부추전알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9 초고추장알레르기 5.6.13 레몬에이드

    769 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8.9 참나물무침(조)알레르기 5.6 닭봉숯불바베큐구이/웨지감자알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(조)알레르기 9 플라워파이&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 썬업비타플러스오렌지주스알레르기 13

    1,066 kcal
    중식

    찹쌀현미밥 육개장알레르기 5.6.16 한우한돈완자츠쿠네-꼬치알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 도라지무침알레르기 5.6.13 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 머스크멜론

    830 kcal
    석식

    흰쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 봄동무겉절이(조)알레르기 5.6.13 통새우까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.9 군고구마 배추김치(조)알레르기 9 미에로화이바스파클링제로

    1,153 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 맑은순두부국(조)알레르기 5 (조)크래미숙주무침알레르기 1.5.6.8 대패돈육고추장불고기알레르기 10 /양념장(순두부)알레르기 5.6 상하목장유기농요구르트알레르기 2 아이스찰보리빵알레르기 1.2.5.6

    764 kcal
    중식

    현미찹쌀통밀밥알레르기 6 오징어무국알레르기 5.6.17 단호박순살찜닭알레르기 5.6.13.15 미역줄기팽이버섯볶음알레르기 5 콘치즈구이/(트레이)알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 껍질째먹는 사과

    1,011 kcal
    석식

    장어후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 유부우동(주식)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 공룡치킨너겟/케첩*머스터드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(조)알레르기 9 꼬들오이지무침 복숭아아이스티알레르기 11.13

    1,045 kcal

  8. 조식

    흰쌀밥 쇠고기들깨미역국알레르기 5.6.16 너비아니야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 청경채겉절이(조)알레르기 5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 바나나우유알레르기 2 빼빼로알레르기 1.2.5.6

    1,054 kcal
    중식

    김밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 오징어소라살무침회알레르기 17 바삭만두고기알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12

    1,071 kcal
    석식

    흰쌀밥 돼지국밥&다진양념알레르기 5.6.9.10.13.16 (조식)부추겉절이알레르기 13 김치전알레르기 1.5.6 배추김치(조)알레르기 9 꿀먹은가래떡구이 사과주스_웅진내사랑알레르기 13

    1,311 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 (조식)저염멸치아몬드조림알레르기 5.6.13 스팸구이(2장)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 고구마빅데니쉬파이알레르기 1.2.5.6 굿모닝야채주스알레르기 13

    1,043 kcal
    중식

    현미찹쌀귀리밥 매콤짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.10.13.16.17.18 시금치나물무침알레르기 5.6 연근(튀김)간장조림알레르기 5.6.13 사과마늘족발(깐깐슈바인족발)알레르기 10 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    843 kcal
    석식

    팝콘치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부다시마채장국알레르기 5.6.7.9.13.18 양념어묵/콩나물(국자리)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 플리또오렌지자몽알레르기 13 생오이피클

    1,343 kcal

  10. 조식

    한우사골떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 찢은쥐포채조림알레르기 5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 스위티오바나나 (조)시리얼(콘푸레이크)/우유알레르기 2.5.6 보조밥(자율)

    748 kcal
    중식

    매콤주꾸미덮밥알레르기 5.6.13.17 팽이미소된장국알레르기 5.6 들기름메밀막국수알레르기 3.6 파닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 액상요구르트-야쿠르트엑소알레르기 2

    1,146 kcal

  1. 조식

    흰쌀밥 순살감자탕(조)알레르기 9.10 쑥갓나물무침(조)알레르기 5.6 허니버터포테이토순살가자미 배추김치(조)알레르기 9 블루베리요거트팬케익알레르기 1.2.5.6 루비자몽에이드알레르기 13

    971 kcal
    중식

    발아현미밥 얼갈이땡초국알레르기 5.6.9 고사리들깨볶음알레르기 5.6 닭갈비순대볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 달걀완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지/대추방울토마토알레르기 12

    1,098 kcal
    석식

    돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 맵스터갈릭너비아니꼬치알레르기 5.6.10.15.16 배추김치(조)알레르기 9 스틱단무지 우리밀흑미찐빵알레르기 1.2.5.6 보조밥(자율) 포도주스_웅진내사랑알레르기 13

    1,620 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 감자아욱된장국알레르기 5.6.9 파래김자반 (조)숙주청경채나물알레르기 5.6 오믈렛&비엔나소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 요거톡알레르기 2

    957 kcal
    중식

    현미찹쌀보리밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.9 멸치고추장조림알레르기 5.6.13 삼겹살&목살구이알레르기 10 겉절이김치알레르기 9 (수육용)쌈장알레르기 5.6.13 포도(적/청) 상추쌈(자율)

    1,311 kcal
    석식

    순살찜닭비빔덮밥알레르기 15 매콤콩나물국알레르기 5.6.9 레몬크림새우알레르기 5.9.13 배추김치(조)알레르기 9 사색모듬피클(석) 갈아만든배 포도봉봉

    811 kcal

  3. 조식

    보조밥(반찬그릇배식) 바질치아바타샌드위치알레르기 2.5.6 김실파무침 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.16.18 매끈한달걀찜알레르기 1 초코우유알레르기 2

    845 kcal
    중식

    15곡혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기대파국알레르기 5.6.16 두부양념조림알레르기 5.6.13.18 시금치나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 귤 치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18

    990 kcal
    석식

    흰쌀밥 영계반마리누룽지백숙알레르기 13.15 개성만두찜(고기,김치)/간장알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 무생채알레르기 13 배추김치(조)알레르기 9 석류콤부차워터젤리

    1,133 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 황태콩나물국알레르기 5.6 오이부추겉절이(조)알레르기 13 불향간장오리불고기(조) 배추김치(조)알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2 바닐라크라운파이알레르기 1.2.5.6

    1,095 kcal
    중식

    현미찹쌀차수수밥 된장찌개알레르기 5.6.9 LA갈비조림-쪽쪽갈비알레르기 10 가지무침알레르기 5.6 매콤볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    1,118 kcal
    석식

    돈육김치덮밥/김가루알레르기 5.9.10.13 부추달걀국알레르기 1.5.6 단호박/오징어가라아케알레르기 1.5.6.17 오이소박이(조)알레르기 9 (조)코오슬로(콘샐러드)알레르기 1.2.5.6.13 월드콘알레르기 1.2.5

    1,214 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 쇠고기무맑은국알레르기 5.6.16 마파두부(조)알레르기 5.6.10.12.13.18 (조)감자채볶음알레르기 5 배추김치(조)알레르기 9 짜먹는요구르트(포도)알레르기 2 껍질째먹는 사과(조-자율)

    760 kcal
    중식

    잔치국수(탕그릇)알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 오이고추/쌈장알레르기 5.6.13 붕어빵(팥+슈크림)알레르기 1.2.5.6 무항생제파스퇴르우유알레르기 2 /양념장(잔치국수)알레르기 5.6 보조밥(자율)

    1,139 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 깻잎순간장볶음알레르기 5.6.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 무말랭이김치(조) 돈가스소스알레르기 2.5.6.12.13.16 떠먹는요구르트(덴마크포스트바오이틱스)딸기알레르기 2

    747 kcal
    중식

    찹쌀현미밥 감자수제비국알레르기 5.6 매콤콩나물무침알레르기 5.6 과일요거트샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 밥새우파래볶음알레르기 5.9 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    1,133 kcal
    석식

    오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 닭가슴살샐러드/크리미시저드레싱알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치(조)알레르기 9 푸르티애플망고알레르기 13 초코테린느더블쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    1,090 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 들깨무채국알레르기 5.6 진미채조림알레르기 5.6.13.17 바싹간장불고기(조)알레르기 10 미니크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 배추김치(조)알레르기 9 감귤주스-고마워감귤씨C.알레르기 13

    946 kcal
    중식

    현미찹쌀귀리밥 (조)어묵맑은국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 묵은지찜닭알레르기 9.15 애호박팽이버섯볶음알레르기 9 허니간장아귀살튀김 파김치/갓김치알레르기 9 스테비아대추방울토마토알레르기 12

    746 kcal
    석식

    스팸마요덮밥/소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 꼬들단무지무침 매콤떡볶이(쌀떡)알레르기 1.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 쥬시쿨자두맛알레르기 2

    1,435 kcal

  8. 조식

    참치야채죽알레르기 5.6.13.16.18 건오징어채조림알레르기 5.6.13.17 배추김치(조)알레르기 9 스위티오바나나 크로크무슈&메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 소화가잘되는우유로만든딸기우유알레르기 5 보조밥(자율)

    558 kcal
    중식

    콩나물밥&김가루알레르기 5 유부다시마채장국알레르기 5.6.7.9.13.18 동파육&청경채알레르기 10.13 백오이생채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 양념장(콩나물밥)알레르기 5.6 황금향

    906 kcal
    석식

    흰쌀밥 한우곱창전골&당면알레르기 10.16 (조)부추겨자냉채알레르기 13 집게다리튀김&스윗칠리소스알레르기 1.5.6.8.12.13 배추김치(조)알레르기 9 꿀백설기 나랑드사이다제로(그린애플)

    933 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 감자고추장찌개알레르기 5.6 (조)숙주나물무침알레르기 5.6 프렌치토스트(1/2조각)알레르기 1.2.5.6.13 딥브라운찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치(조)알레르기 9 키위사과주스-후레쉬업(파우치100ml)알레르기 13

    885 kcal
    중식

    현미찹쌀흑미밥 청국장찌개알레르기 5.6.16 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 다시마부각알레르기 5.6 훈제오리부추볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 껍질째먹는 사과

    919 kcal
    석식

    흰쌀밥 나가사키짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 연두부찜/양념장알레르기 5.6 취나물무침(조)알레르기 5.6 바삭양념닭강정알레르기 1.6.15 배추김치(조)알레르기 9 크랜베리에너지업음료

    1,009 kcal

  10. 조식

    흰쌀밥 나주식한우곰탕(조)알레르기 1.5.16 삼색나물(조식)알레르기 5.6 도시락김/광천김 배추김치(조)알레르기 9 (조)고추장볶이알레르기 5.6.10.13 엔요알레르기 2 한입초코도넛알레르기 1.2.5.6

    821 kcal
    중식

    토마토스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 양송이크림스프(조)알레르기 2.5.6.13.16 감귤그린샐러드/오리엔탈소스알레르기 2.5.6.12.13 갈아만든배알레르기 13 로스트그릴드봉알레르기 15 마늘빵알레르기 2.5.6 배추김치(소)알레르기 9 생오이피클

    1,318 kcal

  11. 조식

    흰쌀밥 들깨미역국(조)알레르기 5.6.9 시금치나물(조)알레르기 5.6 비엔나구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 바른목장요구르트플레인알레르기 2

    876 kcal
    중식

    현미찹쌀통밀밥알레르기 6 등뼈묵은지찌개알레르기 5.6.9.10.13 감자꽈리고추조림알레르기 5.6.13 명란바사삭김 달걀찜알레르기 1.9 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    695 kcal
    석식

    짜장면알레르기 2.5.6.10.13.16 재첩국알레르기 18 유린기알레르기 5.6.13.15 배추김치(조)알레르기 9 양파*춘장*단무지알레르기 5.6.13 한국야쿠르트라이트저당*2개알레르기 2

    892 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
대구광역시 동구 효동로 48 (대구일마이스터고, 효목동)
전화
053-231-8811
급식 인원
한 끼 약 335명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

동구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

대구일마이스터고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 1,002kcal(가장 낮은 날 695, 가장 높은 날 1,318kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
대구일마이스터고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 아황산류(13번) 20일, 난류(1번) 13일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.