고등학교 · 동구 효목동 · 나이스 2026-11-03 수집
대구일마이스터고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
1,254 kcal
짜글이돼지찌개(조)알레르기 5.6.9.18
메추리알장조림알레르기 1.5.6.13
임실치즈소시지/그린샐러드/오리엔탈소스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
흰쌀밥
- 배추김치(조)알레르기 9
- 오븐에구운도넛알레르기 1.2.5.6
- 한라봉주스알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중식
898 kcal
동인동찜갈비알레르기 10
탕평채알레르기 1.5.6.13.16
청경채무침알레르기 5.6
현미찹쌀보리밥
전복조갯살미역국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
- 오렌지/대추방울토마토알레르기 12
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
석식
1,232 kcal
갈릭허니브레드알레르기 2.5.6
리얼직화그릴함박*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치(조)알레르기 9
감바스파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
2026년 11월 한 끼 평균
1,002kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
695 · 1,318
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
(조)열무된장무침알레르기 5.6
감자채베이컨볶음알레르기 5.10
닭목살구이알레르기 15
발아현미밥
표고버섯황태국알레르기 5.6
동인동찜갈비알레르기 10
탕평채알레르기 1.5.6.13.16
청경채무침알레르기 5.6
현미찹쌀보리밥
전복조갯살미역국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
- 오렌지/대추방울토마토알레르기 12
맛살콩나물냉채알레르기 5.13
비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
바싹후라이드고등어알레르기 5.7
15곡혼합잡곡밥알레르기 5
돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10
쇠고기달걀장조림알레르기 1.5.6.13.16
꽁치시래기조림알레르기 5.6.13
참나물배겉절이알레르기 5.6.13
현미찹쌀차수수밥
감자옹심이수제비국알레르기 5.6.17
닭곰탕&다진양념알레르기 15
땅콩조림알레르기 4.5.6.13
수제오징어부추전알레르기 5.6.17
현미찹쌀흑미밥
- 배추김치알레르기 9
- 초고추장알레르기 5.6.13
- 레몬에이드
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,002kcal은 기준 상한보다 11.3% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 동구 고등학교 11곳 중위 883kcal, 이 학교 1,002kcal로 13.5% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 껍질째먹는 사과 3번, 오렌지/대추방울토마토 2번, 골드파인애플 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류20/21일
- 1 난류13/21일
- 10 돼지고기12/21일
- 15 닭고기11/21일
- 16 쇠고기10/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 재량휴업일
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 대구광역시 동구 효동로 48 (대구일마이스터고, 효목동)
- 전화
- 053-231-8811
- 급식 인원
- 한 끼 약 335명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
대구일마이스터고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미찹쌀보리밥, 전복조갯살미역국, 동인동찜갈비, 탕평채, 청경채무침, 배추김치, 오렌지/대추방울토마토입니다.
대구일마이스터고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,002kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 동구 고등학교 11곳 중위값은 883kcal입니다.