고등학교 · 동두천시 지행동 · 나이스 2026-11-03 수집
동두천외국어고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
742 kcal
아욱수제비된장국(조)알레르기 5.6
도토리묵김치무침(조식)알레르기 5.6.9.13
돼지갈비맛돈육후라이드(조식)알레르기 1.2.5.6.10.13
백미밥(조식)
- 배추겉절이(조식)알레르기 9
- 조식)오레오오즈+우유알레르기 2.5.6
- 유산균알레르기 2
- 미니소금롤케익알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
중식
846 kcal
한우샤브샤브알레르기 2.5.6.9.12.13.16
콥샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
닭날개오븐구이알레르기 5.6.8.12.13.15
잡곡밥알레르기 5
- 배추겉절이알레르기 9
- 아이스슈알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
석식
863 kcal
사과치커리유자무침알레르기 1.2.5.6.13
수수부꾸미호떡알레르기 5
오향장육알레르기 5.6.8.10.13.18
잡곡밥알레르기 5
매운콩나물국알레르기 5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
669 · 887
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13
비타민토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
깍두기알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
한우미역국알레르기 5.6.13.16
한우샤브샤브알레르기 2.5.6.9.12.13.16
콥샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
닭날개오븐구이알레르기 5.6.8.12.13.15
잡곡밥알레르기 5
- 배추겉절이알레르기 9
- 아이스슈알레르기 1.2.5.6
황태달걀국알레르기 1.5.6.9
순살간장찜닭알레르기 5.6.8.13.15
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16
리코타치즈양상추샐러드알레르기 2.12
유자드레싱알레르기 1.2.5.6
타코야끼알레르기 1.5.6.7.13.17.18
얼큰돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
- 배추겉절이알레르기 9
- 추가배식(밥+파김치+김)알레르기 9
- 레몬홍차(ice)알레르기 11
오리엔탈드레싱알레르기 5.6
두부샐러드알레르기 5.12
바질크림떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16.18
차돌깍두기볶음밥알레르기 5.6.9.13.16.18
배추된장국알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
같은 동두천시 고등학교 6곳의 평균 열량 중위값은 853kcal이고, 이 학교(815kcal)는 그보다 4.5% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 815kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이 5번, 추가배식(밥+파김치+김) 2번, 사과 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 6 밀18/18일
- 13 아황산류18/18일
- 16 쇠고기18/18일
- 9 새우18/18일
- 2 우유17/18일
- 1 난류16/18일
- 10 돼지고기14/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2학기 2차 정기시험
- 2학기 2차 정기시험
- 2학기 2차 정기시험
- 2학기 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 동두천시 지행로 145 (지행동)
- 전화
- 031-864-9906
- 홈페이지
- dfl-h.goedy.kr/dfl-h/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 600명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
동두천외국어고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 한우샤브샤브, 콥샐러드, 닭날개오븐구이, 배추겉절이, 아이스슈입니다.
동두천외국어고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 815kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 동두천시 고등학교 6곳 중위값은 853kcal입니다.