학교 급식

고등학교 · 포항시 북구 용흥동 · 나이스 2026-11-03 수집

동지여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

692kcal

기준 667~900 · 중식 21일

포항시 북구 고등학교

907kcal

18곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

629 · 761

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 포항시 북구 고등학교 18곳 중위 907kcal, 이 학교 692kcal로 23.7% 적습니다.

2026년 3월 중식 평균 열량은 692kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 혼합잡곡밥(고) 4번, 친환경딸기 4번, 멸치꽈리고추조림 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식

    중식

    기장밥 멸치꽈리고추조림알레르기 5.6.13 과일숙성 간장갈비찜알레르기 10.13 블랙타이거새우구이알레르기 9 배추김치알레르기 9 정월대보름견과알레르기 2.4.14.19 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 친환경한라봉

    761 kcal
    석식

    오이무피클알레르기 13 가자미까스&알새우칩알레르기 5 깍두기알레르기 9 친환경딸기 브로콜리스프&갈릭버터바게트알레르기 2.5.6.13.16 서가앤쿡st 새우필라프알레르기 1.5.9.13

    666 kcal

  3. 중식

    영양전복솥밥&부추양념장알레르기 2.18 소고기배추된장국알레르기 5.6.16 꽈리고추찜(자율)알레르기 5.6 봄동달래겉절이알레르기 5.6.13 살살녹는 슈프림치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 입학축하 포도주스알레르기 13 허니베이컨고구마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    703 kcal
    석식

    찹쌀밥 짬뽕순두부국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 양송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 매콤콩나물무침알레르기 5.6.13 한입떡갈비&떡조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 조각골드파인애플

    677 kcal

  4. 중식

    혼합잡곡밥(고)알레르기 5 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.4.5.6 꽃게탕알레르기 5.8 오이고추양파초절임알레르기 5.6.13 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 순살고등어구이알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 상추깻잎쌈&쌈장알레르기 5.6

    703 kcal
    석식

    찹쌀밥 숙성카레소스&칼집후랑크소시지알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 유부장국알레르기 5.6 꿀감자치즈롤까스&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 회오리감자알레르기 5.6 복숭아아이스티(완)

    751 kcal

  5. 중식

    강황쌀밥 신학기떨지마라탕알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 건새우마늘종볶음알레르기 5.6.9.13 한입단무지 찹쌀꿔바로우&북경식소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 치즈에그타르트(수제)알레르기 1.2.5.6 애사비소다(오리지널제로)

    723 kcal
    석식

    찰흑미밥(고) 병천식순대국(고)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이(디톡스푸드)알레르기 5.6.13 우엉어묵감자조림알레르기 1.5.6.13 두부오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기알레르기 9 저당복숭아푸딩알레르기 11

    606 kcal

  6. 중식

    흑미기장밥 쟁반비빔막국수알레르기 3.6.11.13 베리크림치즈케이크(붉은말)알레르기 1.2.5.6 한우들깨미역국알레르기 5.6.16 돈삼겹마늘수육알레르기 5.6.10 무말랭이무침(완) 백김치알레르기 9 귤귤이한라봉주스알레르기 13

    702 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(고)알레르기 5 쇠고기숙주국알레르기 5.6.16 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 열무된장무침알레르기 5.6 지코바식치킨(고)알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 친환경딸기

    646 kcal

  7. 중식

    강황쌀밥 어묵국(고)알레르기 1.5.6 동인동찜갈비(고)알레르기 10 오징어야채초무침알레르기 5.6.13.17 연어스테이크&홀스래디쉬알레르기 1.5.12.13.16 배추김치알레르기 9 하트초코아이스크림알레르기 1.2.5

    635 kcal
    석식

    흰밥(자율) 베트남식 한우쌀국수(주식)알레르기 5.6.15.16.18 한입단무지 고구마짜조롤알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 한국야쿠르트알레르기 2 데리야끼파닭꼬치구이알레르기 5.6.12.13.15

    707 kcal

  8. 중식

    봄나물비빔밥&한우볶음고추장알레르기 1.5.6.13.16 라즈베리크라운파이알레르기 1.2.5.6 돌나물무생채(자율)알레르기 13 교촌식닭봉구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 망고가득주스 두부된장찌개알레르기 5.6

    701 kcal
    석식

    기장밥 김치왕만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 실파무생채알레르기 13 매콤갑오징어볶음알레르기 5.17 훈제오리단호박구이 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    692 kcal

  9. 중식

    오색현미밥 한우곰탕&소면알레르기 5.6.16 쫀득이고기&김치만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 오이고추쌈장무침(자율)알레르기 5.6.13 소떡소떡&매콤달콤소스알레르기 1.5.6.10.15 깍두기알레르기 9 친환경딸기

    672 kcal
    석식

    찹쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 삼겹살구이(파채무침)알레르기 5.6.10 친환경한라봉 상추깻잎쌈&쌈장알레르기 5.6

    664 kcal

  10. 중식

    홍국쌀밥 크림브륄레마카롱알레르기 1.2.6 사골육개장(고)알레르기 5.6.16 도토리묵야채무침(자율)알레르기 5.6.13 치즈가리비그라탕알레르기 1.2.5.13.18 수제치킨커틀릿&소스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

    712 kcal
    석식

    불고기곤드레밥&양념장알레르기 5.6.16 유부장국알레르기 5.6 새우볼칠리조림(고)알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 매일바이오요거트(복숭아)알레르기 2 케이준치킨샐러드(허니머스터드)알레르기 1.2.5.6.12.15

    690 kcal

  1. 중식

    누룽현미밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 쌈배추실파겉절이알레르기 5.6.13 숯불닭갈비보쌈알레르기 15 노란호박전알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 프룻프룻사과주스알레르기 13

    663 kcal
    석식

    두부미소장국알레르기 5.6 참치야채비빔밥&초고추장알레르기 1.5.16.18 탱글뽀득감자핫도그알레르기 1.2.5.6.12.18 통새우만두지짐알레르기 1.5.6.9.10 배추김치알레르기 9 썬업오렌지주스(컵)알레르기 13

    681 kcal

  2. 중식

    청차조밥 낙불새볶음(한우)알레르기 5.6.9.13.16 꽃게탕알레르기 5.8 멸치찹쌀콩볶음알레르기 5.13 삼색야채계란말이(고)알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 콩고물쑥인절미 매일요구르트알레르기 2

    705 kcal
    석식

    건파래수제주먹밥알레르기 5 반달단무지(고) 우삼겹마라납작떡볶이알레르기 16 잡채군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 요거톡 링&초코볼알레르기 2 콘치즈타르트알레르기 1.2.5.6

    677 kcal

  3. 중식

    잔치국수(고)알레르기 1.5.6.9 옥수수코울슬로알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 뿌링클크림치즈볼알레르기 1.2.5.6 치킨무 탐라봉에이드알레르기 13 자메이카풍 통닭다리구이알레르기 15

    687 kcal
    석식

    찹쌀밥 중화풍치킨스테이크&구운야채알레르기 12.15 깍두기알레르기 9 미니도시락김 친환경한라봉 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18

    665 kcal

  4. 중식

    혼합잡곡밥(고)알레르기 5 닭개장알레르기 5.6.15 다시마채젓갈무침(자율)알레르기 13 칠리소스새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 돈목살찹스테이크&구운야채(고)알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12

    697 kcal
    석식

    잡채밥 & 자장소스알레르기 1.5.6.10.13 파송송계란국알레르기 1.5.6.9 한입단무지 목화솜탕수육&레몬탕수소스알레르기 1.5.6.10.11 딸기두부도넛알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 힘내 파인애플C주스알레르기 13

    665 kcal

  5. 중식

    강황쌀밥 경상도식소고기국(고)알레르기 5.6.16 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10 혜화동치즈돈가스&이태리소스알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9 친환경딸기 비타민만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    688 kcal
    석식

    찰흑미밥(고) 열무된장무침알레르기 5.6 비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 돈등심5겹파이&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 청사과아이스티 얼큰버섯돼지찌개알레르기 10

    753 kcal

  6. 중식

    혼합잡곡밥(고)알레르기 5 쇠고기숙주국알레르기 5.6.16 꼬막양념무침(자율)알레르기 5.6.18 부추겉절이(디톡스푸드)알레르기 5.6.13 숯불갈비맛오리불고기&무쌈 달고기두부계란전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

    677 kcal
    석식

    삼겹살김치볶음밥&계란후라이알레르기 1.5.9.10 근대된장국알레르기 5.6 바질페스토 크림떡볶이(고)알레르기 2.9.10 깍두기알레르기 9 매일요구르트알레르기 2 통등심닭꼬지카츠&살사소스알레르기 15

    671 kcal

  7. 전국연합학력평가

    중식

    기장밥 닭다리녹두삼계탕알레르기 15 오징어어묵무침(고)알레르기 1.5.6.13.17 오이고추쌈장무침(자율)알레르기 5.6.13 한돈육전&파채무침알레르기 1.5.6.10.15.18 깍두기알레르기 9 친환경딸기 시험잘봐 행운쿠키알레르기 1.2.5.6

    699 kcal

  8. 중식

    꽃마카롱(라즈베리)알레르기 1.2.6 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.17.18 배추김치알레르기 9 어린잎양상추샐러드&딸기요거트D알레르기 1.2.5.6.12.13 순살가자미강정&벌집감자알레르기 5.6 중화식홍게살볶음밥&짜장소스알레르기 1.5.6.8.13.18

    683 kcal
    석식

    청차조밥 한우장터국밥알레르기 5.16 미트볼떡조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 국산콩연두부&실파양념장알레르기 5.6 실파무생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 친환경멜론

    639 kcal

  9. 중식

    강황쌀밥 분모자순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 콩나물실파무침알레르기 5.6.13 하트햄계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 친환경한라봉

    696 kcal
    석식

    장조림비빔밥&건파래자반알레르기 1.5.6.10 쿠앤크아이스슈알레르기 1.2.5.6 어묵국(고)알레르기 1.5.6 새우볼꼬지&레몬크림소스알레르기 1.2.5.6.9.13 골뱅이야채초무침(고)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    637 kcal

  10. 중식

    밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 한입단무지 모듬국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 찐순대&풋고추쌈장알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 하겐다즈아이스크림(오레오,초코)알레르기 1.2.5

    741 kcal
    석식

    기장밥 돈맥적구이&양파채알레르기 10 볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 두부참나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9 조각골드파인애플 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16

    605 kcal

  11. 중식

    찰흑미밥(고) 온도토리묵채국알레르기 1.5.6.9 멸치꽈리고추조림알레르기 5.6.13 검은깨두부&김치볶음알레르기 5.9.13 언양식불고기전&부추무침알레르기 1.5.6.10.15.16.18 액티비아(사과맛)알레르기 2

    629 kcal
    석식

    콩나물비빔밥&부추양념장알레르기 5.6.13 단배추된장국알레르기 5.6 오이양파무침알레르기 5.6.13 숯불바베큐 크림치즈폭립알레르기 10 배추김치알레르기 9 알감자꼬지튀김알레르기 5.6 피치코코주스알레르기 11.13

    727 kcal

  12. 수학여행(2학년)

    중식

    혼합잡곡밥(고)알레르기 5 나주곰탕알레르기 1.16 돈사태메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 참나물무생채알레르기 5.6.13 어묵잡채알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 그레인롱바이트(딸기)알레르기 1.2.5.6 친환경딸기

    651 kcal
    석식

    멸추김밥(반줄)알레르기 1 덴뿌라새우튀김우동알레르기 1.2.5.6.9.13 반달단무지(고) 노랑잡채만두튀김&야채초무침알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 우리쌀호두과자알레르기 1.2.5.6.14 잔망비타주스(자두)

    654 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
경상북도 포항시 북구 용흥로 123 , 동지여자고등학교 (용흥동, 동지중고등학교, 동지여자중고등학교)
전화
054-231-1101
홈페이지
school.gyo6.net/djghs
급식 인원
한 끼 약 770명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

포항시 북구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

동지여자고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 692kcal(가장 낮은 날 629, 가장 높은 날 761kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
동지여자고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 난류(1번) 21일, 아황산류(13번) 20일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.