황태채국알레르기 1
달걀장조림알레르기 1
연어스테이크&가니쉬알레르기 1.5.9.13
친환경찰클로렐라밥
빠네+양송이스프알레르기 2.5.6.13.16
- 배추김치알레르기 9
- 유기농 사과&배 쥬스알레르기 5.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
중학교 · 김제시 만경읍 · 나이스 2026-11-03 수집
만경여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
853kcal
기준 667~800 · 중식 20일
김제시 중학교
847kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
567 · 990
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비바베큐조림알레르기 5.6.10.12.13
무생채알레르기 13
두부구이/부추양념장알레르기 1.5.6.13
영양잡곡밥알레르기 5
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 감탄케익알레르기 2.5.6
황태채국알레르기 1
달걀장조림알레르기 1
연어스테이크&가니쉬알레르기 1.5.9.13
친환경찰클로렐라밥
빠네+양송이스프알레르기 2.5.6.13.16
- 배추김치알레르기 9
- 유기농 사과&배 쥬스알레르기 5.13
미소된장국(여)알레르기 5.6
오이부추무침알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16
- 치킨커틀렛/타르타르소스알레르기 1.2.5.6.13.15
- 귤
닭꼬치알레르기 6.12.13.15
도토리묵야채무침알레르기 5.6.13
김치볶음알레르기 9
미니밥
잔치국수알레르기 1.5.6
- 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.12
고단백 에너지바
안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18
얼갈이된장무침알레르기 5.6
영양잡곡밥알레르기 5
조랭이떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 부들어묵볶음알레르기 1.5.6
- 깍두기(완)알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 853kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 6.7% 높은 편입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
김제시 중학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(847kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 깍두기(완) 4번, 단무지무침 3번, 미소된장국(여) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수학능력시험일
- 2차고사
- 2차고사
- 2차고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 여
- 주소
- 전북특별자치도 김제시 만경읍 만경로 823 만경여자중학교
- 전화
- 063-542-5888-9
- 홈페이지
- oksan.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 47명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
김제시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
만경여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경찰클로렐라밥, 빠네+양송이스프, 황태채국, 달걀장조림, 연어스테이크&가니쉬, 배추김치, 유기농 사과&배 쥬스입니다.
만경여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 853kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 김제시 중학교 12곳 중위값은 847kcal입니다.