학교 급식

고등학교 · 강서구 내발산동 · 나이스 2026-11-03 수집

명덕외국어고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

794kcal

기준 667~900 · 중식 21일

강서구 고등학교

844kcal

22곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

574 · 1,067

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 강서구 고등학교 22곳 중위 844kcal, 이 학교 794kcal로 5.8% 적습니다.

2026년 3월 중식 평균 열량은 794kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

자주 나온 반찬은 오렌지 3번, 사과 3번, 신고배 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 개학식, 입학식

    조식

    쌀밥 나주곰탕알레르기 5.6.15.16 소품떡강정알레르기 2.5.6.10.12.16.18 메로구이 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 견과류알레르기 2.5.14 사과 보코치니샐러드알레르기 2.6.12

    829 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.2.5.6.16 감자피자그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 오렌지 코코넛칩망고샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    945 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 계란찜알레르기 1 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 허브삼겹살구이알레르기 10 볶음김치알레르기 5.6.9 상추쌈*쌈장알레르기 5.6 바나나

    573 kcal

  3. 조식

    쌀밥 빵알레르기 1.2.5.6.10.13 참치김치찌개알레르기 5.9.13 한우간장불고기알레르기 5.6.16 해쉬브라운*케찹알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 파인애플 오렌지샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    838 kcal
    중식

    문어새우톳솥밥알레르기 2.5.6.9.15.16.18 아욱된장국알레르기 5.6 치커리배샐러드알레르기 2.5.12 탕평채알레르기 1.13 닭봉강정알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    580 kcal
    석식

    추가밥 쌀짜장면알레르기 2.5.6.10.13.15.16 일식장국알레르기 5.6 소고기가지볶음알레르기 5.6.13.16 장어튀김알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 유산균음료알레르기 2

    813 kcal

  4. 조식

    쌀밥 야채죽알레르기 1.5.6 소고기무국알레르기 5.6.16 꽈리고추갑오징어볶음알레르기 5.6.17 포니치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.13.15 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12 딸기

    578 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 미나리무생채알레르기 5.9.13 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17 훈제닭구이*구운채소알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 짜먹는설빙망고알레르기 2

    787 kcal
    석식

    불고기필라프알레르기 2.5.6.13.16.18 유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.16.18 쉬림프까스*콘소스알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 오렌지 토마토샐러드알레르기 6.12.14

    805 kcal

  5. 학급임원선거

    조식

    쌀밥 빵알레르기 1.2.5.6 된장찌개알레르기 5.6 계란장조림알레르기 1.5.6.13 연잎훈제오리*야채무침알레르기 1.5.6.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 방울토마토알레르기 12 사과호두샐러드알레르기 2.14

    798 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 삼치김치조림알레르기 5.6.9.13 김말이강정알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 신고배 단호박견과샐러드알레르기 1.2.5.6.16

    925 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 떡국알레르기 1.5.6.16 봄동겉절이알레르기 5.6.9.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13.16 심쿵햄부침알레르기 1.10 깍두기알레르기 9

    1,069 kcal

  6. 조식

    쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 5.6 두부조림알레르기 5.6.13 양념닭목살구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그린샐러드알레르기 5.6.12 바나나

    523 kcal

  7. 성폭력 예방교육

    조식

    쌀밥 김치국알레르기 2.5.6.7.9.13.16.18 와규찹스테이크알레르기 5.6.12.16 감바스&바게트알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12 사과

    446 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.8.13.15.16 새우튀김*칠리소스알레르기 5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 오렌지 토마토카프리제알레르기 2.12.13

    659 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 풋고추쌈장무침알레르기 5.6 잡채알레르기 5.6.10.13 la갈비구이알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    662 kcal

  8. 조식

    쌀밥 빵알레르기 1.2.5.6 쇠고기우거지탕알레르기 5.6.13.16 쿠스쿠스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 로제미트볼알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 갈치구이알레르기 5.6 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 바나나

    645 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 냉이된장찌개알레르기 5.6 계란찜알레르기 1 유자미나리들깨무침알레르기 5.9.13 고추장불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 사과

    783 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 크림스프*마늘빵알레르기 1.2.5.6.13.16 가지그라탕알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 치킨까스*소스알레르기 1.2.5.6.8.12.15 깍두기알레르기 9 튀긴연근샐러드알레르기 5.6.12

    795 kcal

  9. 조식

    쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 도토리묵*양념장알레르기 5.6.13 화덕구이닭다리살*야채무침알레르기 1.2.5.6.13.15.16 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 딸기 콥샐러드알레르기 1.2.5.12.13

    1,822 kcal
    중식

    쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 카레소스알레르기 2.5.6.10.12.18 당근양배추라페샐러드알레르기 13 소세지볶음알레르기 5.6.10.12.13 크런치연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 티니핑요구르트알레르기 2

    1,067 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 설렁탕알레르기 2.5.6.13.16 쭈꾸미볶음알레르기 2.5.6.15.16.18 스위트콘퐁듀함박볼알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 오렌지

    874 kcal

  10. 조식

    쌀밥 단호박죽 북어국알레르기 1.5.6.13.18 버섯불고기알레르기 5.6.13.16.18 오믈렛*케찹알레르기 1.2.12 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 포도샐러드알레르기 2.5.6.12.14 배

    610 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.15.16.17 오이무침알레르기 5.6.9.13 토마토닭가슴살냉채알레르기 5.6.12.13.15 꿔바로우알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    794 kcal
    석식

    나물비빔밥*된장빡빡이소스알레르기 5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 어묵채볶음알레르기 5.6.13 닭다리오븐구이알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과 단호박카프리제알레르기 2.13.14

    697 kcal

  1. 동아리부서편성

    조식

    쌀밥 감자옹심이국알레르기 1.2.3.5.6.10 참치김치볶음*두부알레르기 5.9.13 전복버터구이알레르기 2.18 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.15 오렌지

    478 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 수육알레르기 5.6.9.10 수제치즈감자전알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 매실간장무말랭이 캔디알레르기 2.11

    695 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 고추장찌개알레르기 5.6.10 얼갈이겉절이알레르기 5.6.9.13 돼지고기후라이드*파채무침알레르기 2.5.6.10.16 달걀만두알레르기 1.5.12 깍두기알레르기 9

    1,217 kcal

  2. 조식

    쌀밥 떡국알레르기 1.5.6.16 삼치구이알레르기 5.6 미니하트함박알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그린샐러드알레르기 5.6.12 사과

    288 kcal

  3. 임명장 및 장학 증서 수여식, 선후배 대면식

    조식

    콩나물밥*달래양념장알레르기 5.6.13 쑥갓어묵국알레르기 5.6 콩부각멸치볶음알레르기 5.6.13 토마토함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.15.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12 사과

    706 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 소고기국밥알레르기 5.6.16 버섯불고기알레르기 5.6.13.16.18 미트치즈포테이토알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 깻잎지알레르기 5.6

    706 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 치즈돈까스*돈까스소스알레르기 1.2.5.6.10.12.18 깍두기알레르기 9 미니크리스피롤알레르기 1.2.3.5 어니언콘샐러드알레르기 2.5.6.12.13

    715 kcal

  4. 학교설명회

    조식

    쌀밥 순두부맑은국알레르기 5.6 쿠스쿠스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 타레카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 인삼양념닭구이알레르기 5.6.15 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 젤리알레르기 11 배

    541 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 누룽지장각백숙알레르기 5.6.10.15.16 갈치무조림알레르기 5.6.13 시금치나물알레르기 5 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과

    762 kcal
    석식

    제육치즈밥버거알레르기 2.5.6.9.10.13.16 우동국*꼬치어묵알레르기 1.2.5.6.7.9.13.16.18 단무지 양배추샐러드*케요네즈알레르기 1.5.12 떡볶이*통고추튀김알레르기 5.6 쥬시쿨알레르기 2

    1,093 kcal

  5. 학교설명회

    조식

    쌀밥 닭개장알레르기 1.2.5.6.15.16 떡갈비알레르기 5.6.10.16 굴비구이알레르기 5.6 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 방울토마토카프리제알레르기 2.12.13 바나나

    1,670 kcal
    중식

    볼로네제파스타알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 페페로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.16 쫀득감자튀김볼알레르기 1.2.3.5.6.10.15.16 그래놀라샐러드알레르기 5.6.12 오이피클 초코우유알레르기 2

    916 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 꽃게탕알레르기 5.6.8 메추리알장조림알레르기 1.13 미나리무생채알레르기 5.9.13 언양식바싹불고기(수제)알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9

    720 kcal

  6. 진학설명회

    조식

    쌀밥 건새우무국알레르기 5.6.9 크림소스펜네알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 에그토르티야알레르기 1.2.5.6.10.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 훈제연어샐러드알레르기 1.2.5.6.13 파인애플

    580 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 시래기된장국알레르기 5.6 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 두부커틀렛알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 망고바 크루통샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    819 kcal
    석식

    게살볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.13.16.17.18 맑은콩나물국알레르기 5.6 마늘쫑고추장무침알레르기 5.6.13 고추잡채*꽃빵알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 지삼선알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 배

    700 kcal

  7. 리더십캠프, 학급회의

    조식

    쌀밥 누룽지 물만두국알레르기 1.5.6.10.16 연두부*양념장알레르기 5.6.13 진미채무침알레르기 5.6.13.17 한우대패불고기알레르기 5.6.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 오렌지

    344 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 무화과연근조림알레르기 5.6.13 마라크림새우알레르기 1.2.4.5.6.9.16 깍두기알레르기 9 파래김자반알레르기 5

    856 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6 탕평채알레르기 5.6.13 족발*부추무침알레르기 5.6.10.13 계란말이알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9

    727 kcal

  8. 조식

    쌀밥 갈릭키마카레알레르기 5.6.10.12.15 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돌돌고기떡말이알레르기 2.5.6.10.16 감자채볶음알레르기 5 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그린샐러드알레르기 5.6.12 바나나

    1,055 kcal

  9. 약물오남용 예방교육

    조식

    쌀밥 빵알레르기 2.5.6 소고기무국알레르기 5.6.16 꽁치김치조림알레르기 5.6.9.13 동그랑땡전알레르기 2.5.6.10.12.16.18 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12 사과

    467 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 파새우탕알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 취나물무침알레르기 5.6 몬스터치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12 치폴레훈제오리알레르기 1.2.5.6.12.18 배추김치알레르기 9 오렌지

    908 kcal
    석식

    김치볶음밥(오므라이스용)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 일식장국알레르기 5.6 함박스테이크*메이플포테이토스틱알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 바나나 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12

    770 kcal

  10. 학력평가

    조식

    쌀밥 떡국알레르기 1.5.6.16 오리열탄불고기알레르기 5.6.9.12.16.18 스팸구이*케찹알레르기 2.5.6.10.12.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 믹스넛샐러드알레르기 5.6.12.14 배

    500 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 미나리곰탕알레르기 5.6.15.16 닭볶음탕알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 타코야끼알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 사과 토마토샐러드알레르기 1.5.12

    826 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 생선까스*그린채소알레르기 1.5.6.16 콘버터구이알레르기 1.2.5.6.8.13 깍두기알레르기 9 파인애플

    762 kcal

  11. 조식

    쌀밥 전복죽알레르기 1.5.6.18 근대된장국알레르기 5.6 쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 오이지무침알레르기 13 들기름두부구이*양념장알레르기 5.6.13 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 방울토마토알레르기 12

    1,866 kcal
    중식

    쌀밥 김치국알레르기 5.6.9 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.15.18 탕수육알레르기 2.5.6.10.11.12.13.16 깍두기알레르기 9 짜장소스알레르기 2.5.6.10.13.15.16 포도샐러드알레르기 1.2.5.12.16

    861 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.5.6 로제크림우동알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 멘츠까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 회오리감자알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 코코넛칩망고샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,256 kcal

  12. 조식

    쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 비프라구파스타알레르기 2.5.6.12.13.16 치킨스테이크알레르기 1.5.15 구운계란알레르기 1 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 감자샐러드알레르기 1.5.13 바나나

    391 kcal
    중식

    곤드레나물밥*양념장알레르기 5.6 쑥갓어묵국알레르기 5.6 무나물알레르기 5 낙지소세지볶음*소면사리알레르기 5.6.9.10.13.16.17.18 고구마베이컨오븐구이알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9

    697 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 소고기배추국알레르기 5.6.16 쪽갈비찜알레르기 2.5.6.10.13.16 미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8 츄러스알레르기 2.5.6 새우살사치즈구이알레르기 2.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9

    575 kcal

  13. 조식

    쌀밥 빵알레르기 1.2.6 오징어무국알레르기 5.6.17 바질토마토샐러드알레르기 2.5.6.12.13.16 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.15.18 미니돈까스알레르기 5.6.10.12.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 오렌지

    821 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 황태미역국알레르기 5.6 소갈비찜알레르기 5.6.13.16.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6 멸치통곡물볶음알레르기 5.13.14 배추김치알레르기 9 신고배

    574 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 5.6.10.15.16 고등어조림알레르기 5.6.7.13 쪽파김무침알레르기 13 돼지고기육전*파채무침알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9

    1,053 kcal

  14. 조식

    쌀밥 김치국알레르기 2.5.6.7.9.13.16.18 스크램블에그알레르기 1.2.12 숯불돈목살구이알레르기 1.2.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 매실간장마늘쫑알레르기 5.6 사과

    575 kcal

  15. 봉사교육

    조식

    쌀밥 빵알레르기 1.2.5.6 육개장알레르기 1.5.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 감자치즈롤까스알레르기 2.5.6.10.12.17.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12 사과

    744 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 단호박새우그라탕알레르기 2.5.6.9.12.13.15.16.18 상추겉절이알레르기 5.6.9.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 파인애플

    781 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 짬뽕순두부알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10.16 맥앤치즈알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지 나쵸야채샐러드알레르기 1.2.5.16

    953 kcal

  16. 조식

    쌀밥 북어국알레르기 1.5.6.13.18 콩자반알레르기 5.6.13 갈빗살양념구이알레르기 5.6.13.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.15 크림슨포도

    689 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6 두부강정알레르기 1.2.5.6.12.15 훈제삼겹*부추마요알레르기 1.5.10.13 배추김치알레르기 9 사과호두샐러드알레르기 2.14

    744 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 닭갈비알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 임실치즈퀘사디아알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 망고스틱

    705 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 사립 · 남여공학
주소
서울특별시 강서구 강서로47길 34-10 , 명덕외국어고등학교 (내발산동,명덕고등학교)
전화
02-2665-8821
홈페이지
www.mdfh.or.kr
급식 인원
한 끼 약 3,035명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

강서구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

명덕외국어고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 794kcal(가장 낮은 날 574, 가장 높은 날 1,067kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
명덕외국어고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 17일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.