애호박된장찌개m알레르기 5.6
가마보꼬어묵조림S알레르기 5.6.8.13.18
돼지갈비매운찜m알레르기 5.6.10.13
흑미밤밥m
- 총각김치m알레르기 9
- 스노우모찌볼m알레르기 1.2.5
- 식물성유산균요구르트S알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류18조개류
중학교 · 의왕시 오전동 · 나이스 2026-11-03 수집
모락중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
788kcal
기준 667~800 · 중식 20일
의왕시 중학교
827kcal
8곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
575 · 970
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
쇠고기미역국m알레르기 5.6.16.18
분모자순살안동찜닭m알레르기 5.6.13.15
오이도라지생채m알레르기 5.6.13
찰기장밥m
- 배추김치m알레르기 9
- 공주밤마들렌m알레르기 1.2.5.6
애호박된장찌개m알레르기 5.6
가마보꼬어묵조림S알레르기 5.6.8.13.18
돼지갈비매운찜m알레르기 5.6.10.13
흑미밤밥m
- 총각김치m알레르기 9
- 스노우모찌볼m알레르기 1.2.5
- 식물성유산균요구르트S알레르기 2
맑은콩나물국m알레르기 5.6.18
단감과일샐러드m알레르기 1.2.5
파래자반(완)m
지코바치밥m알레르기 1.2.5.6.8.12.13.15.16.18
- 감자치즈구(웨지감자)S알레르기 2.5.6.12.16
- (선택)깍두기/열무김치m알레르기 9
팽이버섯맑은된장국m알레르기 5.6
열무된장무침m알레르기 5.6
통살명태까스&치폴레소스/머스터드소스m알레르기 1.5.6.13
쇠고기야채솥밥/양념간장m알레르기 2.5.6.8.13.16.18
- 배추김치m알레르기 9
- 요거트런m알레르기 2
얼갈이배추된장국m알레르기 5.6
마늘돼지고기수육m알레르기 5.6.10.13
모듬쌈&쌈장m알레르기 5.6
발아현미밥m
- (자율)김부(완)m알레르기 5
- (선택) 보쌈김치/파김치m알레르기 9.19
- 과일-하우스귤m
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 의왕시 중학교 8곳 중위 827kcal, 이 학교 788kcal로 4.7% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 788kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치m 5번, 깍두기m 4번, 총각김치m 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 대입수능일
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 의왕시 모락로 110 (오전동, 모락중학교)
- 전화
- 031-477-7091
- 홈페이지
- morakjung.goegu.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 653명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 해당없음
양고기 식육가공품 : 해당없음
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 해당없음
넙치 수산가공품 : 해당없음
조피볼락 수산가공품 : 해당없음
조피볼락 : 해당없음
참돔 : 해당없음
참돔 수산가공품 : 해당없음
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산 중국산
낙지 수산가공품 : 수입산 중국산
명태 : 원양산 러시아
명태 수산가공품 : 원양산 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산 수입산
다랑어 수산가공품 : 원양산 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 수입산 베트남
주꾸미 수산가공품 : 수입산 베트남
가리비 : 해당없음
가리비 수산가공품 : 해당없음
우렁쉥이 : 해당없음
우렁쉥이 수산가공품 : 해당없음
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 해당없음
방어 수산가공품 : 해당없음
부세 : 해당없음
부세 수산가공품 : 해당없음
비고 :
의왕시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
모락중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밤밥m, 애호박된장찌개m, 가마보꼬어묵조림S, 돼지갈비매운찜m, 총각김치m, 스노우모찌볼m, 식물성유산균요구르트S입니다.
모락중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 788kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 의왕시 중학교 8곳 중위값은 827kcal입니다.