함박스테이크/크림소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
숙주나물무침
미역줄기맛살볶음알레르기 5.6.13
현미찹쌀밥
등뼈감자탕알레르기 5.6.10
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
고등학교 · 원주시 문막읍 · 나이스 2026-11-03 수집
문막고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
832kcal
기준 667~900 · 중식 19일
원주시 고등학교
885kcal
16곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
580 · 1,165
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
오이부추무침알레르기 13
청포묵김무침알레르기 5.6.16
돼지고기콩나물불고기알레르기 5.6.10.13
찹쌀기장밥
물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 우리밀티라미슈알레르기 1.2.5.6
함박스테이크/크림소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
숙주나물무침
미역줄기맛살볶음알레르기 5.6.13
현미찹쌀밥
등뼈감자탕알레르기 5.6.10
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위
수제치킨까스/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16
깍두기알레르기 9
초코우유알레르기 2
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
팽이버섯된장국알레르기 5.6
- 멜론
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
잡채알레르기 5.6.13.16
구운모듬채소/명란마요소스알레르기 1.2.5
흑미찹쌀밥
맑은콩나물국알레르기 5
- 열무김치알레르기 9
- 얼린짜요짜요(왕)알레르기 2
열무김치알레르기 9
요구르트알레르기 2
오렌지
옛날도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
미역된장국알레르기 5.6
- 반반핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 원주시 고등학교 16곳 중위 885kcal, 이 학교 832kcal로 5.9% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 832kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 골드키위 2번, 맑은콩나물국 2번, 자율밥(찹쌀밥) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험일
- 2학기 2회 정기시험
- 2학기 2회 정기시험
- 2학기 2회 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 원주시 문막읍 문막시장1길 58 문막고등학교
- 전화
- 033-734-1348
- 홈페이지
- munmak.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 267명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
원주시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
문막고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 함박스테이크/크림소스, 현미찹쌀밥, 등뼈감자탕, 숙주나물무침, 미역줄기맛살볶음, 배추김치, 골드키위입니다.
문막고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 832kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 원주시 고등학교 16곳 중위값은 885kcal입니다.