삼색나물(콩,당,시)알레르기 5
조기전알레르기 1.6
깍두기알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
쌈싸먹는김치찌개알레르기 5.9.10
- 우유알레르기 2
- 귤
- 상추쌈&쌈장알레르기 5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
초등학교 · 남해군 미조면 · 나이스 2026-11-03 수집
미조초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
698kcal
기준 500~634 · 중식 20일
남해군 초등학교
698kcal
13곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
609 · 866
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
전통갈비찜알레르기 5.6.10.13
미나리숙주나물
감자범벅알레르기 1.5.13
친환경팥밥
새우미역국알레르기 9.13
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 샤인머스켓
삼색나물(콩,당,시)알레르기 5
조기전알레르기 1.6
깍두기알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
쌈싸먹는김치찌개알레르기 5.9.10
- 우유알레르기 2
- 귤
- 상추쌈&쌈장알레르기 5.6.13
유자청단무지무침알레르기 13
뿌리채소튀김알레르기 6
배추김치알레르기 9
김가루밥(적은밥)
꼬치어묵우동알레르기 1.5.6.9
- 우유알레르기 2
- 블루베리요거트알레르기 2
유채겉절이알레르기 13
두부구이&양념장알레르기 5.6.13
쇠고기버섯볶음알레르기 5.6.13.16
친환경보리밥
근대국알레르기 5.6
- 연근탕수알레르기 5.6.12.13
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
장어양념구이알레르기 5.6.12.13
토마토카프레제알레르기 2.12.13
백오이양파볶음
친환경통밀밥알레르기 6
무들깨국
- 백김치알레르기 9
- 찰보루빵알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 698kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 10.1% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 새우(9번) 20일, 대두(5번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 남해군 초등학교 13곳 중위 698kcal, 이 학교 698kcal로 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 귤 3번, 단감 2번, 콩나물무침 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 학예회
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 남해군 미조면 미송로2번길 8 (미조면)
- 전화
- 055-867-6506
- 급식 인원
- 한 끼 약 64명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산[단, 베이컨(500g) 외국산]
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산(러시아산, 미국산 등)
명태 수산가공품 : 외국산(러시아산, 미국산 등)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산(단, 오징어링, 멸치동그랑땡-페루산 등 사용)
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 조기(국내산), 조기순살(중국산 등)
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 얼갈이배추,봄동배추-국내산
남해군 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
미조초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 쌈싸먹는김치찌개, 삼색나물(콩,당,시), 조기전, 깍두기, 우유, 귤, 상추쌈&쌈장입니다.
미조초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 698kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남해군 초등학교 13곳 중위값은 698kcal입니다.