수육순대국밥+다데기알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
두부김치알레르기 5.9.10.13
석박지알레르기 9
차수수밥
- 샤인머스켓(세종지원)
- 초코쿠키알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 세종시 보람동 · 나이스 2026-11-03 수집
보람중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
813kcal
기준 667~800 · 중식 20일
세종시 중학교
824kcal
28곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
675 · 969
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
고추잡채+꽃빵알레르기 5.6.10.13.18
햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
배추김치(자)알레르기 9
강황쌀밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 딸기찹쌀떡알레르기 2.5.6
- 이오 요쿠르트알레르기 2
수육순대국밥+다데기알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
두부김치알레르기 5.9.10.13
석박지알레르기 9
차수수밥
- 샤인머스켓(세종지원)
- 초코쿠키알레르기 1.2.5.6
오복채무침알레르기 13
목화솜등심탕수육+소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13
배추김치(자)알레르기 9
유니짜장밥+달걀후라이알레르기 1.5.6.10.13.16
맑은콩나물국알레르기 5
- 망고쥬스알레르기 13
마늘보쌈알레르기 5.6.9.10.13
뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13
보쌈김치알레르기 9
홍국쌀밥
두부된장찌개알레르기 5.6
- 야채스틱+쌈장(자)알레르기 5.6.13
- 쿨피스알레르기 2
떡갈비+양송이소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18
어묵잡채알레르기 1.5.6.10.13.18
깍두기알레르기 9
찹쌀밥
돼지갈비김치찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 리얼 레몬에이드
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 813kcal은 기준 상한보다 1.6% 높은 편입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
같은 세종시 중학교 28곳의 평균 열량 중위값은 824kcal이고, 이 학교(813kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(자) 3번, 샤인머스켓(세종지원) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 2회고사
- 3학년 2회고사
- 3학년 2회고사
- 대학수학능력시험재량휴업일
- 2학년 2회고사
- 2학년 2회고사
- 2학년 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 세종특별자치시 남세종로 423 (보람동)
- 전화
- 044-999-6400
- 홈페이지
- boram.sjedums.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 958명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
세종시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
보람중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 수육순대국밥+다데기, 차수수밥, 두부김치, 석박지, 샤인머스켓(세종지원), 초코쿠키입니다.
보람중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 813kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 세종시 중학교 28곳 중위값은 824kcal입니다.