학교 급식

중학교 · 송파구 오금동 · 나이스 2026-11-03 수집

보인중학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

912kcal

기준 667~800 · 중식 22일

송파구 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 859

가장 가벼운 날 · 무거운 날

786 · 1,009

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 7월 평균 912kcal은 기준 상한보다 14% 높은 편입니다.

2026년 7월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(A) 8번, 깍두기(A) 5번, 보리밥(A) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 7월 기준).

학사일정을 보면 7월 17일 제헌절에는 급식이 없습니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 참치김치찌개(A)알레르기 5.6.9 반달떡갈비&파채알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 김가루묵무침(A)알레르기 13 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,206 kcal
    중식

    푸실리파스타(채식)알레르기 1.5.6.12.13 치즈스틱(J)-2알레르기 1.2.5.6 양송이스프(A)알레르기 2.5.6.13.16 삼색야채피클(A) 수제치킨버거(A)알레르기 1.2.5.6.10.13.15 요거트과일샐러드(A)알레르기 2.13

    897 kcal
    석식

    토핑유부초밥-베이컨김치2,참치알레르기 1.5.9.10 쑥갓어묵국(A)알레르기 1.5.6.13 단무지부추무침(A) 백순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 떡볶이&삶은달걀(J)알레르기 1.5.6.13 오라떼

    1,615 kcal

  2. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 부대찌개+라면사리(A)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 간장어묵볶음(A)알레르기 1.5.6.13.18 오징어볶음알레르기 5.6.13.17.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    771 kcal
    중식

    보리밥(A) 들깨순대국(A)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 훈제오리&무쌈&데리알레르기 5.6.13 골뱅이야채무침(J)알레르기 5.6.13.17 석박지(A)알레르기 9 부추겉절이(A)알레르기 5.6.13

    898 kcal
    석식

    쌀밥(자율) 돈코츠라멘-탕기(차슈)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오꼬노미어묵바알레르기 1.5.6.10.13 깍두기(A)알레르기 9 연어구이&소스(J)알레르기 1.5.12.13 양배추샐러드&사우전D(A)알레르기 1.2.5.6.13

    2,637 kcal

  3. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 해물순두부찌개(J)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.17.18 쇠고기메추리알장조림b알레르기 1.5.6.13.16.18 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    629 kcal
    중식

    수수밥(A) 차돌짬뽕(면)알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 동파육알레르기 5.6.10.13 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기(A)알레르기 9 그린키위(A)

    933 kcal

  4. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15.18 수육국밥(국기)알레르기 10.13.16 메밀전병(A)-2개알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    618 kcal
    중식

    순두부김치국알레르기 5.6.9.13 장조림버터볶음밥(A)알레르기 1.2.5.6.13.16.18 단호박견과류꿀찜알레르기 14 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 매콤새우떡강정알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기(A)알레르기 9

    923 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 두부된장찌개(J)알레르기 5.6.13 계란찜(A)알레르기 1.2.5.6.13.16 진미채볶음(버터간장)(A)알레르기 1.2.5.6.13.17 고추장삼겹살구이알레르기 5.6.10.12.13.18 깍두기(A)알레르기 9

    1,187 kcal

  5. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 나주곰탕(A)알레르기 1.5.6.16 계란찜(A)알레르기 1.2.5.6.13.16 제육볶음(A)알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    691 kcal
    중식

    차조밥(A) 얼큰쇠고기칼국수(국)알레르기 5.6.9.16.17.18 김치고기왕만두(1개씩)알레르기 1.5.6.10.16.18 간장어묵볶음(A)알레르기 1.5.6.13.18 알배추겉절이(A)알레르기 9.13 사과(A)

    911 kcal
    석식

    낙지야채비빔밥(A)알레르기 5.6.13 쑥갓어묵국(A)알레르기 1.5.6.13 계란말이&케찹(A)알레르기 1.5.12 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(A)알레르기 9 생크림초코와플(A)알레르기 1.2.5.6.13

    880 kcal

  6. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 얼큰순두부찌개(A)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18 버섯우불고기(A)알레르기 5.6.13.16 배추김치(A)알레르기 9 김구이(A)-개별 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    607 kcal
    중식

    치킨마요덮밥(A)-작알레르기 1.5.6.13.15 얼큰콩나물국(J)알레르기 5.6 오이생채(A)알레르기 5.6.13 소떡소떡(강정소스)알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(A)알레르기 9 딸기우유(A)알레르기 2

    949 kcal
    석식

    쌀밥(자율) 제주고기국수(A)알레르기 2.5.6.9.10 오징어어묵무침(A)알레르기 1.5.6.13.17 콘버터구이(A)알레르기 1.2.5.13 배추김치(A)알레르기 9 한라봉주스알레르기 13

    1,627 kcal

  7. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 배추된장국(A)알레르기 5.6 닭갈비(A)알레르기 13.15.16.18.2.5.6.12 해물부추전(완제)-3알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    610 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 갈비탕&당면사리(J)알레르기 5.6.16 고등어무조림(A)알레르기 5.6.7.13 김가루묵무침(A)알레르기 13 미니돈까스&케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치(A)알레르기 9 파인애플(A)

    915 kcal
    석식

    햄김치볶음밥(J)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 가쓰오장국b알레르기 1.2.5.6.7.9.18 시저샐러드(A)알레르기 1.2.5.6.10 목살스테이크(A)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 간장마늘쫑볶음알레르기 5.6.13.18 백김치(A)알레르기 9

    1,127 kcal

  8. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 김치왕만두(J)알레르기 1.5.6.10.18 직화불고기알레르기 2.16 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    828 kcal
    중식

    보리밥(A) 생일케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국(J)알레르기 5.6.16 순살안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 진미채볶음b알레르기 1.5.6.13.17 한식잡채(A)알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(A)알레르기 9

    893 kcal
    석식

    기장밥(A) 돈육고추장찌개(A)알레르기 5.6.10 참나물무침(J)-생채알레르기 5.6.13 제육볶음(A)알레르기 5.6.10.12.13.18 스크램블에그(A)알레르기 1.5.12 배추김치(A)알레르기 9 배(A)

    1,081 kcal

  9. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 육개장(A)알레르기 1.2.5.6.13.16 LA갈비구이알레르기 5.6.13.16 배추김치(A)알레르기 9 김구이(A)-개별 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,067 kcal
    중식

    보리밥(A) 돈육김치찌개(A)알레르기 5.6.9.10.13.16 쇠고기메추리알장조림b알레르기 1.5.6.13.16.18 아삭고추된장무침(J)알레르기 5.6.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 열무김치(A)알레르기 9 멜론(J)

    939 kcal
    석식

    팽이두부미소국(A)알레르기 5.6 타코야끼(J)-3개알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 가츠동(돈까스덮밥)알레르기 1.2.5.6.7.10.13.18 깍두기(A)알레르기 9 헬로엔요(A)알레르기 2 양배추샐러드&참깨D알레르기 1.5.13

    1,417 kcal

  10. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 설렁탕&소면(A)알레르기 5.6.13.16 메추리알장조림(A)-8개알레르기 1.5.6.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    786 kcal
    중식

    나물비빔밥(A)알레르기 5.16 아욱된장국(A)알레르기 5.6 떡갈비(A)-머,데알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 미역줄기볶음(J)알레르기 5.6 배추김치(A)알레르기 9 바나나우유(A)알레르기 2

    816 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 메밀비빔막국수(A)알레르기 3.5.6.9.13 오징어무국(A)알레르기 5.6.9.17.18 수육(앞다리)알레르기 10.13 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 무말랭이무침(A) 보쌈김치(자율)알레르기 9

    1,266 kcal

  1. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 전주식콩나물국(A)알레르기 5.6.17 감자채볶음(A)알레르기 5 스팸구이&케찹(A)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    733 kcal
    중식

    차조밥(A) 장각삼계탕(A)알레르기 5.6.15 버섯우불고기(A)알레르기 5.6.13.16 오징어김치전(J)-2장알레르기 1.5.6 양파간장절임(J)알레르기 5.6.13 석박지(A)알레르기 9 아이스홍시

    905 kcal
    석식

    쌀밥(자율) 양지쌀국수(탕기)알레르기 5.6.15.16.18 고구마짜조롤알레르기 5.6 깍두기(A)알레르기 9 반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.12.13.16 망고샐러드(A)알레르기 1.2.5.6

    938 kcal

  2. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 돈육김치찌개(A)알레르기 5.6.9.10.13.16 진미채볶음(버터간장)(A)알레르기 1.2.5.6.13.17 배추김치(A)알레르기 9 매콤계란장조림(A)알레르기 1.5.6.13 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,019 kcal
    중식

    수수밥(A) 잔치국수-양념장X(국그릇)알레르기 5.6 알감자튀김(A)-2개알레르기 5.6.12 고추장삼겹살구이알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(A)알레르기 9 짜요짜요(A)알레르기 2 양배추쌈/쌈장n알레르기 5.6.13

    1,009 kcal
    석식

    찹쌀밥(A) 감자수제비국(A)알레르기 5.6 콩나물무침(A)-(흰)알레르기 5 주꾸미치즈떡볶음(A)알레르기 2.5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 수제고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.12.13 방울토마토알레르기 12

    1,078 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 쇠고기무국(A)알레르기 5.6.16 두부조림(A)알레르기 5.6.13 순살돈까스/데미소스(A)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,121 kcal
    중식

    차조밥(A) 동태찌개(A)알레르기 5.6.9.18 돼지갈비구이(J)알레르기 5.6.10.13.18 참치마요김쌈(A)알레르기 1.5 배추김치(A)알레르기 9 아이스크림b알레르기 1.2.5 참깨소스브로콜리무침(A)알레르기 1.5

    932 kcal
    석식

    쌀밥(자율) 꼬치어묵우동(A)탕기알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 데리야끼파닭구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(A)알레르기 9 참외(A) 그린샐러드&렌치드레싱(A)알레르기 1.2.5.6.13

    1,139 kcal

  5. 여름방학식

    조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 우거지갈비탕알레르기 2.5.6.13.16 너비아니육전알레르기 1.5.6.10.15.16.18 김가루묵무침(A)알레르기 13 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,051 kcal
    중식

    서리태밥(A)알레르기 5 돈육감자탕(A)알레르기 5.6.9.10.13.16 닭갈비(A)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 애호박볶음(A)-새우젓알레르기 5.9 임연수구이(A)알레르기 13 배추김치(A)알레르기 9 바나나(A)

    879 kcal
    석식

    나시고랭볶음밥b알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 가쓰오장국b알레르기 1.2.5.6.7.9.18 모닝글로리볶음알레르기 5.6 삼색야채피클(A) 초코우유(A)알레르기 2 셀프치킨또띠아(A)알레르기 1.2.5.6.15

    1,072 kcal

  6. 여름방학

    조식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 김치콩나물국알레르기 5.6.9 LA갈비구이알레르기 5.6.13.16 계란후라이(A)알레르기 1.5 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    945 kcal
    중식

    찹쌀밥(A) 불닭소스팽이버섯구이알레르기 5.6.13 찹쌀탕수육(A)알레르기 1.5.6.10.11.12.13 파김치알레르기 9 짜장소스(J)알레르기 2.5.6.10.13.16.18 헬로엔요(A)알레르기 2 그린샐러드&딸기D알레르기 1.2.5.6.13

    929 kcal

  7. 여름방학

    중식

    수수밥(A) 차돌박이된장찌개(A)알레르기 2.5.6.13.16 미나리숙주나물(A) 오리고추장불고기(A)알레르기 5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 수박화채 마카로니콘샐러드(A)알레르기 1.5.6.13

    883 kcal

  8. 여름방학

    중식

    쌀밥(자율) 망향비빔국수알레르기 5.6.13.16 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 메밀전병(A)-2개알레르기 1.5.6.10.16.18 앞다리살소금구이알레르기 5.10 배추김치(A)알레르기 9

    930 kcal

  9. 여름방학

    중식

    쌀밥(자율) 감자양파국(A)알레르기 5.6 무피클(A) 콩나물쫄면알레르기 1.2.5.6.13 뿌링치즈볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18 반마리통닭구이&양념소스알레르기 5.6.12.13.15 아이스망고(A)

    947 kcal

  10. 여름방학

    중식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 전주식콩나물국(A)알레르기 5.6.17 돼지갈비김치찜(J)알레르기 5.6.9.10.13 해물부추전(완제)-3알레르기 1.5.6.8.9.17.18 총각김치(A)알레르기 9 전주초코파이알레르기 1.2.5.6

    946 kcal

  11. 여름방학

    중식

    투움바파스타(A)알레르기 1.2.5.6.9.10.13 오지치즈후라이(A)알레르기 1.2.5.6.10 스파이시 윙 구이-3개알레르기 1.2.5.6.15 청사과에이드 삼색야채피클(A) 그린샐러드&파인애플드레싱(A)알레르기 1.2.5.6.13

    888 kcal

  12. 여름방학

    중식

    찰옥수수밥(A) 장터국(A)알레르기 5.6.13.16 도토리묵무침(J)알레르기 5.6.13 오삼불고기(A)알레르기 5.6.10.13.17.18 감자고로케&케첩(A)알레르기 1.2.5.6.12 깍두기(A)알레르기 9 멜론(J)

    958 kcal

  13. 여름방학

    중식

    혼합잡곡밥(A)알레르기 5 냉모밀(A)알레르기 3.5.6.7.13.18 카프레제샐러드알레르기 2.5.6.12 크림어니언가라아게알레르기 1.2.5.6 깍두기(A)알레르기 9 김구이(A)-개별

    786 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남
주소
서울특별시 송파구 오금로49길 18 (오금동, 보인중고등학교)
전화
02-449-6017
홈페이지
boin.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 560명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

송파구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

보인중학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 912kcal(가장 낮은 날 786, 가장 높은 날 1,009kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
보인중학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 19일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.