중학교 · 창원시 의창구 봉곡동 · 나이스 2026-11-03 수집
봉곡중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
734 kcal
짬뽕순두부찌개(축하5-중등)알레르기 5.6.9.13.17.18
애느타리콩나물무침알레르기 5.6.13
연근떡갈비볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18
쌀밥(중)
- 노란호박전(데이12-중등)알레르기 6.13
- 깍두기(중)알레르기 9
- 양배추,케일쌈&우렁강된장
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
488 · 1,099
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
모듬해물미역국(추천-초-여름)알레르기 5.6.9.13.18
동인동찜갈비(두루4-중등)알레르기 5.6.10.12.13
버섯잡채(백리5-초-밀양)알레르기 1.5.6.10.13
생일찰밥
- 조각케익알레르기 5.6
- 가자미양념구이알레르기 5.6
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 두부시금치나물무침알레르기 5.13
짬뽕순두부찌개(축하5-중등)알레르기 5.6.9.13.17.18
애느타리콩나물무침알레르기 5.6.13
연근떡갈비볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18
쌀밥(중)
- 노란호박전(데이12-중등)알레르기 6.13
- 깍두기(중)알레르기 9
- 양배추,케일쌈&우렁강된장
국화빵(백리11-중-마산)알레르기 1.2.5.6
곤드레나물 들기름볶음(자율)알레르기 5.6.13
슈프림아귀순살강정알레르기 1.2.5.6.12.13
해물볶음밥알레르기 1.5.6.9.12.13.16.17
구슬만두국알레르기 1.5.6.7.9.10.13.15.16.18
고기얹은 두부조림알레르기 5.6.10.13
쫄면콩나물무침(백리3-중-합천)알레르기 5.6.13
쇠고기 팽이미역줄기볶음알레르기 5.6.13.16.18
발아현미밥(다채롭4-초)
대게살계란탕알레르기 1.5.6.7.8.13.18
- 배추김치(자율)(다채6-중등)알레르기 9
- 깍두기(중)알레르기 9
- 사과(다채롭10-초)알레르기 13
무청된장국(감성11-중등)알레르기 5.6.9
볼비엔나어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
납작당면찜닭(데이11-초)알레르기 5.6.13.15.16.18
영양잡곡밥(봉곡)알레르기 5
- 웨지감자구이(중)알레르기 2.5.6.12.13
- 배추김치(다채9-중등)알레르기 9
- 갓김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 793kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
이웃 학교와 견주면: 창원시 의창구 중학교 13곳 중위 788kcal, 이 학교 793kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 쌀밥(중) 5번, 깍두기(중) 5번, 영양잡곡밥(봉곡) 4번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 10 돼지고기15/20일
- 1 난류15/20일
- 16 쇠고기15/20일
- 18 조개류13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 재량휴업(수학능력평가)
- 2차고사(1,2학년)
- 2차고사(1,2학년)
- 2차고사(1,2학년)
- 학생회선거
- 참빛축전
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 의창구 봉곡로23번길 6 (봉곡동, 봉곡중학교)
- 전화
- 055-238-3711
- 급식 인원
- 한 끼 약 457명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
봉곡중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 쌀밥(중), 짬뽕순두부찌개(축하5-중등), 애느타리콩나물무침, 연근떡갈비볶음, 노란호박전(데이12-중등), 깍두기(중), 양배추,케일쌈&우렁강된장입니다.
봉곡중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 793kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 의창구 중학교 13곳 중위값은 788kcal입니다.