꽁치무조림알레르기 5.6
숙주나물
리얼치즈치킨커틀렛알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
혼합잡곡밥알레르기 5
건새우아욱된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 귤
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
초등학교 · 남원시 사매면 · 나이스 2026-11-02 수집
사매초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
684kcal
기준 500~634 · 중식 21일
남원시 초등학교
660kcal
26곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
574 · 972
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
섬초된장무침알레르기 5.6
언양식불고기전알레르기 1.5.6.10.15.16
수비드연어스테이크알레르기 1.2.5.6.12
혼합잡곡밥알레르기 5
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 오미자음료알레르기 13
꽁치무조림알레르기 5.6
숙주나물
리얼치즈치킨커틀렛알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
혼합잡곡밥알레르기 5
건새우아욱된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 귤
무생채알레르기 9
새우군만두알레르기 1.5.6.9.10.16
저당요거트바알레르기 1.2.5
떡갈비마요덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18
콩나물김치국알레르기 5.9
편육굴소스조림알레르기 5.6.10.13.18
쪽파양념무침알레르기 9.13
감자카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18
혼합잡곡밥알레르기 5
동태매운탕알레르기 5.13
- 배추김치알레르기 9
- 팥을품은슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6
일식달걀찜알레르기 1.2
오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17
총각김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
마라탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16
- 초코머핀알레르기 1.2.5.6
- 단호박죽
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 684kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 7.9% 높은 편입니다.
남원시 초등학교 26곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(660kcal)보다 3.7% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 무생채 3번, 귤 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 남원시 사매면 오신2길 7번지 사매초등학교
- 전화
- 063-634-8008
- 홈페이지
- school.jbedu.kr/samae
- 급식 인원
- 한 끼 약 59명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
남원시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
사매초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 건새우아욱된장국, 꽁치무조림, 숙주나물, 리얼치즈치킨커틀렛, 배추김치, 귤입니다.
사매초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 684kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남원시 초등학교 26곳 중위값은 660kcal입니다.