학교 급식

고등학교 · 청주시 서원구 산남동 · 나이스 2026-11-03 수집

산남고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

890kcal

기준 667~900 · 중식 20일

청주시 서원구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

678 · 1,169

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 890kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 우유(2번) 20일, 대두(5번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 우유(급식용우유) 19번, 혼합잡곡밥(10곡) 14번, 참나물무생채 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 중식

    친환경쌀밥 병천순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 오이,부추생채알레르기 13 김치전(31g*2ea)알레르기 1.5.6 소시지품은달걀말이알레르기 1.5.12 석박지알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 우리쌀초코바나나더블슈(아이스)알레르기 1.2.5.6

    695 kcal
    석식

    쌀밥(소) 자장면알레르기 1.2.5.6.10.13 통새우 멘보샤알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치알레르기 9 양파크리미소스 짜먹는과일스무디아이스알레르기 13 단무지(반달)

    959 kcal

  2. 중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.8.9.18 참나물무생채알레르기 5.6.13 느타리, 브로컬리볶음 갈비구이(LA)알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 티라미슈뚱카롱(35g/개)알레르기 1.2.6

    927 kcal
    석식

    깍두기버터볶음밥알레르기 2.5.6.9.13.18 팽이장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 13 심쿵버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18

    911 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 소고기미역국-저염알레르기 5.6.16 진미채야채무침알레르기 5.6.13.17 칼집비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 포켓치즈알레르기 2 양념알레르기 5.6.9.13

    720 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 얼큰소머리무우국알레르기 2.5.6.15.16.18 계란찜알레르기 1 시금치나물 메로까스알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 양파크리미소스 우유(급식용우유)알레르기 2 우리밀앙버터소금모닝빵알레르기 1.2.5.6 양념알레르기 5.6.9.13

    837 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 비빔막국수알레르기 3.4.5.6.13 팽이된장찌개알레르기 5.6 순살족발(슬라이스)알레르기 10 배추김치알레르기 9 마늘소스알레르기 6.12.13.18 양념알레르기 5.6.9.13 쌈무

    806 kcal

  5. 조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 꽃새우아욱국알레르기 5.6.8.9.18 메추리알장조림(돼지고기)알레르기 1.5.6.10.13 두부조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요거얌초코그래놀라알레르기 2

    849 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 얼큰만둣국알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 청포묵무침알레르기 3.5.6.13 돼지후라이드(깡돼후)알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 양구감자빵

    797 kcal
    석식

    김가루밥셀프 치즈스파게티(미트소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 목살스테이크(동물복지 110g)알레르기 10 콘립&시즈닝 배추김치알레르기 9 오미자피클 감귤음료(톡톡텐저린)알레르기 13

    1,152 kcal

  6. 중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.13.18 시금치된장국(IQF제품)알레르기 5.6 돈육보쌈(삼겹&앞다리)알레르기 5.6.10 오이고추된장무침알레르기 5.6 보쌈김치(완제품)알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 파인애플

    1,014 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 계란국알레르기 1.5.6.8.9.18 부추창펀(40g*2)알레르기 1.5.6.8.9 톡토네이도소시지(칼집)알레르기 2.5.6.10.15.16 백김치알레르기 9 사과

    681 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    닭죽알레르기 5.6.15 오복채무침 배추김치알레르기 9 노티드우유생크림도넛(50g/개)알레르기 1.2.5.6 바나나 검은깨검은콩두유알레르기 5

    878 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 올갱이국알레르기 1.3.5.6 청경채오이무침알레르기 13 오리구이(직화고추장)알레르기 5.6.13 베이컨감자볶음알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 꿀백설기(친환경떡) 골드키위

    856 kcal
    석식

    하이스카레라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 케이준치킨텐더(안심/35g)알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 덴마크하이요구르트알레르기 2

    649 kcal

  9. 조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 물만두조랑떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 문어비엔나소시지볶음알레르기 1.5.6.10.13.15.18 멸치아몬드볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 사과

    823 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 짬봉국알레르기 5.6.9.17.18 연두부+양념장알레르기 5.6 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12 곱창돌김 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 피칸파이(생지)

    933 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 미나리콩나물무침알레르기 5 주꾸미삼겹볶음(소스)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 깻잎무쌈(절임류완제) 파인애플

    451 kcal

  10. 조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 쇠고기탕국알레르기 5.6.16 닭날개찜닭알레르기 5.6.13.15 미나리, 배겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6

    741 kcal
    중식

    비빔밥(약고추장)알레르기 1.5.6.13.16 꽃새우아욱국알레르기 5.6.8.9.18 계란후라이알레르기 1.2.9 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 아임리얼블루베리쥬스알레르기 13 생초코파이알레르기 1.2.5.6.13

    734 kcal
    석식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 누들밀떡볶이알레르기 1.5.6.13 비비고통새우만두알레르기 1.5.6.9.16.18 배추김치알레르기 9 해가득사과알레르기 13 단무지(반달)

    883 kcal

  1. 중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 메추리알장조림(돼지고기)알레르기 1.5.6.10.13 공심채볶음(모닝글로리)알레르기 5.6.13.18 싸이치킨(크런치크럼)알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 사과

    816 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 영양부추양파무침알레르기 5.6.13 한돈육전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 더블치즈핫도그(미트제로)알레르기 1.2.5.6.10.16

    1,001 kcal

  2. 중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 바지락순두부국알레르기 1.5.6.9.13.18 미니블럭치즈돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 모닝빵&콘치즈알레르기 1.2.5.6.13

    1,047 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 단호박크림림뇨끼(소스)알레르기 2.5.6.16.18 볶음우동알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 들깨가루미역국-저염알레르기 5.6 연어갈릭스테이크알레르기 5.12 배추김치알레르기 9

    1,405 kcal

  3. 조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 어묵콩나물국알레르기 1.5.6 김치볶음알레르기 5.9 멸치아몬드볶음알레르기 5.13 심쿵햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 우리쌀쇼콜라크레이프케이크알레르기 1.2.5.6 유산균음료(락토핏)알레르기 2

    759 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.9 청포묵무침알레르기 3.5.6.13 마늘쫑새송이볶음알레르기 5.6 콰사삭순살치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 꿀떡 양념알레르기 5.6.9.13

    866 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 북어콩나물국알레르기 5.6 매콥코다리살조림 볼비엔나버섯볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 쉬림프포테이토파이알레르기 1.2.5.6

    821 kcal

  4. 전국연합학력평가

    조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 바베큐폭립(등갈비)알레르기 10 숙주나물무침 배추김치알레르기 9 요거얌초코그래놀라알레르기 2 김자반 스틱알레르기 5

    872 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 순두부김치국알레르기 5.9 콩나물무침알레르기 5.6 고구마맛탕알레르기 5.13 달달밤고구마함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 초코쌀뻥(라이스칩)알레르기 1.2.5.6

    966 kcal

  5. 조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 북어계란국알레르기 1 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 계란옷입은고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 사과 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6

    936 kcal
    중식

    쌀밥(소) 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 다보탑십원빵알레르기 1.5.6 귤 단무지(반달)

    935 kcal
    석식

    친환경쌀밥 올갱이국알레르기 1.3.5.6 파절이무침알레르기 13 알감자꼬치알레르기 5.12.13 삼겹살고추장구이알레르기 5.6.10.13 백김치알레르기 9 상추&깻잎쌈알레르기 5.6 쌈장알레르기 5.6

    1,494 kcal

  6. 중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 칼비빔면알레르기 5.6.13 전주콩나물국밥(大)알레르기 5.6.9.17 콘버터볶음알레르기 1.2.5.6.13 통안심생돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 쌀과자(고르곤졸라치즈팝)알레르기 1.2.5.6

    1,169 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 유부장국알레르기 5.6 코코넛새우&샐러드알레르기 1.5.9.13 배추김치알레르기 9 미니앙꼬붕어빵알레르기 1.2.5.6 미니슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    966 kcal

  7. 중식

    계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5 로제옹볶이알레르기 1.2.5.6.13 매콤오징어통살스테이크알레르기 1.2.5.6.12.17 백김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 독도의날케이크알레르기 1.2.5.6.10.13

    971 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 느타리 오징어 찌개알레르기 17 크레미겨자냉채(배)알레르기 1.5.6.8.13 미역줄기볶음 닭날개튀김(윙&봉)간장소스알레르기 4.5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    1,222 kcal

  8. 조식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 들깨가루미역국-저염알레르기 5.6 영양부추양파무침알레르기 5.6.13 우엉, 감자채볶음 갈비구이(LA)알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 귤

    1,153 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 참나물무생채알레르기 5.6.13 돼지연탄불고기알레르기 2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 쌈장알레르기 5.6 우유(급식용우유)알레르기 2 에그타르트알레르기 1.2.5.6 양배추쌈알레르기 5.6

    935 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 우거지콩나물해장국알레르기 2.5.6.13.16 중국식오이무침(오이탕탕이)알레르기 13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 고추바사삭(볼카츠)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 허니머스터드(소포장)알레르기 1.5.6.13 아임리얼스트로베리알레르기 13

    893 kcal

  9. 조식

    베이컨볶음밥알레르기 5.10.13 바지락 미역국-저염알레르기 5.6.18 꼬들무장아찌 깡총함박(30g/개)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 모닝빵&크렌베리참치알레르기 1.2.4.5.6.13 바나나

    1,113 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 도토리묵채국알레르기 8.9.13.18 취나물들깨무침 마늘쫑짱아찌(완제) 목살큐브구이알레르기 6.10 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 치즈쿠키(해피베어40g)알레르기 1.2.5.6

    898 kcal
    석식

    쌀밥(소) 나가사끼짬봉알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 비비고통새우만두알레르기 1.5.6.9.16.18 비비고통오징어만두알레르기 1.5.6.10.16.17 젤리블리감귤(60g/개) 단무지(반달)

    1,288 kcal

  10. 조식

    혼합잡곡밥(조식)알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 계란찜알레르기 1 오이지무침 깍두기알레르기 9 스마일우리밀빵알레르기 1.2.5.6 물만두+양념장알레르기 1.5.6.10.16.18

    943 kcal
    중식

    대패삼겹마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 샐러리짱아찌알레르기 5.6 오이파프토마토샐러드(&치즈토핑)알레르기 1.2.5.6.12.13 통콘피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 배(현물지원)

    900 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 쫄면알레르기 5.6.13 꽃새우아욱국알레르기 5.6.8.9.18 초당옥수수콘치즈블럭돈가스알레르기 1.2.5.6.10.16 스마일감자알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 오미자피클

    922 kcal

  11. 중식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 꽃게바지락된장찌개알레르기 5.6.8.18 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 멸치아몬드볶음알레르기 5.13 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6

    829 kcal
    석식

    혼합잡곡밥(10곡)알레르기 5 어묵쑥갓무국알레르기 1.5.6 사과양배추샐러드(홀그레인)알레르기 1.5.6.13 양배추베이컨볶음알레르기 5.6.10.13.18 탄두리글레이즈치킨알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 한라봉감귤주스알레르기 13

    843 kcal

  12. 중식

    꼬막비빔밥알레르기 5.13.18 누텔라토스트알레르기 2.5.6 꽃새우아욱국알레르기 5.6.8.9.18 영양부추양파무침알레르기 5.6.13 고추바사삭(볼카츠)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 우유(급식용우유)알레르기 2

    678 kcal
    석식

    짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 계란국알레르기 1.5.6.8.9.18 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 빠삭킹통다리알레르기 1.2.5.6.15 덴마크드링킹요쿠루트알레르기 2 단무지(반달)

    1,276 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
충청북도 청주시 서원구 두꺼비로 7 (산남동, 산남고등학교)
전화
043-715-6300
홈페이지
school.cbe.go.kr/sannam-h
급식 인원
한 끼 약 865명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

청주시 서원구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

산남고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 890kcal(가장 낮은 날 678, 가장 높은 날 1,169kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
산남고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
우유(2번) 20일, 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.