학교 급식

고등학교 · 사천시 동금동 · 나이스 2026-11-03 수집

삼천포공업고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

972kcal

기준 667~900 · 중식 20일

사천시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

767 · 1,224

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 9월 평균 972kcal은 기준 상한보다 8% 높은 편입니다.

2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치*(중) 8번, 배추김치(완/전) 6번, 친환경검정쌀밥(2025.고) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경칼슘쌀밥(2505.고) 쇠고기맑은무국(2505.고)알레르기 16 숙주애호박무침알레르기 5.6.18 동그랑땡&케첩(2509.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치*(조)알레르기 9 국화빵알레르기 1.2.5.6 포도주스알레르기 13

    678 kcal
    중식

    귀리밥 꼬꼬짬뽕국알레르기 2.5.6.9.13.15.16.17.18 반미샌드위치(수제)알레르기 1.2.5.6 참나물두부무침알레르기 5 김잔파멸치무침(2507.고) (찹쌀)연근부각알레르기 5.6 배추김치*(중)알레르기 9 수제에이드(매실)알레르기 13

    1,026 kcal
    석식

    불고기필라프덮밥(2603.고)알레르기 2.5.6.13.16 매콤한 상하이파스타(짬뽕st)(2509.고)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18 우동국물(2505.고)알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.17.18 치커리사과무침(2509.고)알레르기 5.6 배추김치*(석)알레르기 9 마시는유산균음료알레르기 2

    776 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 조랭이떡국(2505.고)알레르기 1.5.6.9.18 비엔나볼어묵고추장볶음(2507.고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 (반/반)붕어빵(슈크림&팥)알레르기 1.2.5.6 팽이버섯양념구이(2505.고)알레르기 2.5.6.13 배추김치*(조)알레르기 9 레드자몽블랙티알레르기 13

    931 kcal
    중식

    친환경검정쌀밥(2025.고) 야채비빔국수(2603.고)알레르기 5.6.13 단배추들깨국(2505.고)알레르기 5.6 오향장육(2505.고)알레르기 1.5.6.10.13 가지애호박양념볶음(2507.고)알레르기 5.6.13 배추김치*(중)알레르기 9 파인애플 마시는 발효유알레르기 2

    827 kcal
    석식

    김가루친환경쌀밥 마라로제샹궈알레르기 5.6.12.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 쪽파무침(2603.고)알레르기 5.6.13 찰핫도그(2505.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기(2505.고)알레르기 9 쿨피스(2505.고)알레르기 2.13

    837 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 육개장알레르기 16 비름나물 싸먹는 오리햄슬라이스(2505.고) 배추김치*(조)알레르기 9 그레인롤(치즈,초코)알레르기 1.2.4.5.6 멀티비타요구르트알레르기 2

    706 kcal
    중식

    친환경보리밥(2025.고) 아귀탕(2505.고)알레르기 5 도토리묵야채무침(2507.고)알레르기 5.6.13 양상추비타민발사믹리치즈샐러드(2511.고)알레르기 2.4.13 경양식돈까스&소스(2505.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치*(중)알레르기 9 한라봉감귤쥬스(2603.고)알레르기 13

    905 kcal
    석식

    친환경쌀밥(소) 돈코츠라멘(2505.고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새콤달콤무생채(2505.고)알레르기 13 야채가득어묵바(머스터드소스)알레르기 1.5.6.12.13 배추김치*(석)알레르기 9 우리밀,찹쌀약과알레르기 1.5.6 사과주스알레르기 13

    793 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 돈육고추장찌개(2505.고)알레르기 5.6.10 적치커리겉절이(2511.고)알레르기 5.6 콘치즈언양식불고기/고/석알레르기 1.2.5.13.16 배추김치*(조)알레르기 9 바나나라떼(멸균,190ml)(2505고)알레르기 2.5

    786 kcal
    중식

    쌀밥(적은밥)&김가루(2509.고) 모밀소바(냉,주)(2025.고)알레르기 3.5.6.7.13.18 만다린그린샐러드&오리엔탈드레싱(2509.고)알레르기 5.6.12 통닭다리살구이(오븐)알레르기 1.5.6.15.16 배추김치채알레르기 9 열무김치(2509.고)알레르기 9 배쥬스알레르기 13 커스터드슈알레르기 1.2.5.6

    1,035 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 햄부대찌개(2603.고)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 단배추나물 달걀프라이(2509.고)알레르기 1 깍두기(2505.고)알레르기 9 찹쌀치즈볼(자연치즈)알레르기 1.2.5.6.17 딸기라떼음료(2025.고)알레르기 13

    783 kcal
    중식

    찰옥수수밥 황태미역국(2025.고)알레르기 5.6.13.18 돼지고기수육알레르기 5.6.10 친환경숙주참나물무침알레르기 5.6.13 상추양파겉절이(2603.고)알레르기 5.6.13 버터크림감자크로켓(오븐)알레르기 1.2.5.6 배추김치*(중)알레르기 9 한라봉쥬스알레르기 13

    841 kcal
    석식

    깍두기볶음밥&김가루&하트만두(2603.고)알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 가다랑어장국(2505.고)알레르기 1.2.5.6.9 도라지일미무침(2505.고)알레르기 5.6.13.17 배추김치*(석)알레르기 9 딸기비스킷알레르기 1.2.5.6 리치음료

    801 kcal

  6. 조식

    친환경칼슘쌀밥(2505.고) 대파송송어묵국알레르기 1.5.6 돈LA갈비(2505.고)알레르기 5.6.10.13 양념깻잎(2505.고)알레르기 5.6.13 배추김치*(조)알레르기 9 캐릭터빵(팥or슈크림)알레르기 1.2.5.6 감귤음료(2505.고)알레르기 2.13

    1,007 kcal
    중식

    김가루밥(적은밥)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 단호박죽(2511.고)알레르기 13 김치스파게티(주)(2505.고)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 단배추겉절이(2505.고)알레르기 13 황도샐러드(&오리엔탈소스)알레르기 5.6.11.13 감바스&바게트(축하6-중등)알레르기 2.5.6.9.12.13 깍두기(2505.고)알레르기 9 오이피클(2603.고)

    1,067 kcal
    석식

    순대돼지국밥*(밥 따로)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 친환경현미밥(2505.고) 부추겉절이(2505.고)알레르기 5.6.13 슈림프또띠아(2505.고)알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 배추김치*(석)알레르기 9 과일,애플민트 스파클링음료알레르기 2

    984 kcal

  7. 조식

    친환경칼슘쌀밥(2505.고) 감자맑은국알레르기 5.6.7.18 토마토오이샐러드(2511.고)알레르기 5.6.12.13 멸치볶음알레르기 13 찹스테이크(2505.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치*(조)알레르기 9 유기농쌀식혜

    787 kcal
    중식

    찰보리친환경쌀밥 무항생얼큰닭곰탕&다대기(2509.고)알레르기 1.5.6.15 파프리카쌈장무침(2509.고)알레르기 5.6.13 모짜렐라치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 매콤두부조림알레르기 5.6.13 배추김치*(중)알레르기 9 샤인머스켓

    1,104 kcal
    석식

    유니자장덮밥(2603.고)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 건새우근대국알레르기 5.6.9.18 단배추겉절이(2505.고)알레르기 13 배추김치*(석)알레르기 9 와플&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 납작복숭아음료(2505.고)알레르기 11.13

    821 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 맑은콩나물국알레르기 5 돌김자반알레르기 5 충무식어묵볶음(조)(2505.고)알레르기 1.5.6.13 동그란전달걀구이&케첩알레르기 1.5.6.10.12.15.18 배추김치*(조)알레르기 9 부드러운 밤콘알레르기 2.5

    772 kcal
    중식

    우리통밀밥알레르기 6 추어탕알레르기 5.6 새콤달콤무생채(2505.고)알레르기 13 오징어브로콜리숙회(2507.고)알레르기 5.6.13.17 바싹등심탕수육(2025.고)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.18 배추김치*(중)알레르기 9 하우스귤(하) 머스크멜론(2505.고)

    767 kcal
    석식

    옛날도시락(2505.고)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 무청시래기국(2505.고)알레르기 5.6 비타민겉절이(2603.고) 배추김치*(석)알레르기 9 토스트고르곤졸라피자(수제)알레르기 2.5.6.12.13 사과주스&오렌지주스알레르기 13

    823 kcal

  9. 조식

    쇠고기볶음밥(2505.고)알레르기 5.6.13.16.18 유부맑은장국(2505.고)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 고구마줄기볶음 한입오색산적알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치*(조)알레르기 9 파인애플음료(2505.고)

    787 kcal
    중식

    친환경쌀밥(소) 김치말이냉국수(동치미)(주식)(2507.고)알레르기 1.5.6.9.16 애호박느타리나물알레르기 9.13 와플&생크림&청포도(2603.고)알레르기 1.2.5.6 새우튀김(오븐)&화이트소스(2505.고)알레르기 1.5.6.9 배추김치*(중)알레르기 9 길쭉한 파인애플

    816 kcal

  10. 조식

    오므라이스(햄)(2505.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깔끔미역국(2507.고)알레르기 5.6 청경채숙주나물알레르기 5.6.18 피자소떡꼬지(2511.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치*(조)알레르기 9 떠먹는 요구르트(과일)알레르기 2

    1,047 kcal
    중식

    친환경검정쌀밥(2025.고) 경상도식 쇠고기국알레르기 5.6.16 무항생안동찜닭(분모자)(2505.고)알레르기 5.6.12.13.15.18 비빔당면(두루10-중등)알레르기 1.5.6.13 사과상추무침(2507.고)알레르기 13 배추김치*(중)알레르기 9 바나나

    870 kcal
    석식

    마파두부덮밥(2507.고)알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 가다랑어장국(2505.고)알레르기 1.2.5.6.9 비빔미역국수(2505.고)알레르기 5.6.13.18 바싹튀김만두(2603.고)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치*(석)알레르기 9 과일음료(천도복숭아,포도)알레르기 12

    1,037 kcal

  1. 2학기 1차지필평가

    조식

    오리훈제볶음밥(2509.고)알레르기 9 황태달걀국(2505.고)알레르기 1.5.6 오이배무침(감성9-초)알레르기 13 초코츄러스알레르기 1.2.5.6 배추김치*(조)알레르기 9 사과배주스(2509.고)알레르기 13

    840 kcal
    중식

    친환경강황쌀밥 콩나물냉국알레르기 5.6.9.13.18 치커리과일오리엔탈샐러드알레르기 5.6 큐브컬러묵무침 (수제)함박피자스테이크&구운파인애플알레르기 1.2.5.6.10 배추김치(완/전)알레르기 9 열무김치&우렁강된장알레르기 5.6.9 감귤쥬스알레르기 13

    790 kcal
    석식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.15.18 햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10 비타민사과겉절이 (오븐)쫀득탕수육&깐풍소스알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 (얼려먹는)사과야쿠르트알레르기 2

    863 kcal

  2. 수학여행

    조식

    친환경쌀밥 얼큰김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13 친환경숙주크래미무침알레르기 1.5.6.8 오징어어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.17 프렌치토스트&케첩알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(완/전)알레르기 9 살구음료알레르기 13

    935 kcal
    중식

    친환경현미밥 장어국알레르기 5.6 부추겉절이알레르기 5.6.13 황도토마토요거트샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 치즈불닭&볶음면알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치(완/전)알레르기 9 복숭아&망고아이스티알레르기 11.13

    1,167 kcal
    석식

    참치마요주먹밥알레르기 1.5.6.13 비빔냉면(주)알레르기 1.3.5.6 미소된장국알레르기 5.6 베이글&크림치즈알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 감귤음료알레르기 13

    1,239 kcal

  3. 수학여행

    조식

    친환경쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 참나물애느타리된장무침알레르기 5.6.13 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(완/전)알레르기 9 무농약한라봉감귤음료알레르기 13 초코르뱅애플쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    786 kcal
    중식

    친환경보리밥 볼로제네스타게티(부찬)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 건새우뭇국알레르기 5.9 양배추오이겉절이알레르기 13 오징어야채전(오븐)알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.17.18 배추김치(완/전)알레르기 9 떠먹는 발효유알레르기 2

    1,082 kcal
    석식

    쌀밥(적은밥) 유니자장면알레르기 1.5.6.10.13.18 단배추부추겉절이 치커리배무침&유자소스알레르기 1.2.5.6 야끼만두강정알레르기 1.5.6.12.13.18 배추김치(완/전)알레르기 9 과일푸딩90g알레르기 11

    980 kcal

  4. 수학여행

    조식

    친환경칼슘쌀밥 매콤순두부국알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 새송이호박볶음알레르기 9 (오븐)잡채알레르기 5.6.10.13 연유찹쌀치즈볼알레르기 1.2.5.6 열무김치알레르기 9 과일음료알레르기 13

    922 kcal
    중식

    제육덮밥알레르기 5.6.10.13.18 동치미도토리묵사발알레르기 5.6.9 오리불고기퀘사디아(수제)알레르기 2.5.6.12.13.18 깍두기알레르기 9 수제매실차알레르기 13 파프리카.오이스틱알레르기 5.6.13

    952 kcal

  5. 취업역량강화 캠프

    조식

    친환경칼슘쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 부대찜닭알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유자연근치커리샐러드알레르기 1.2.5.6 갓김치알레르기 9 팬케익(완)알레르기 1.2.5.6 발효유80ml알레르기 2

    944 kcal
    중식

    유니자장덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 순두부고기듬뿍짬뽕면알레르기 2.5.6.9.10.13.15.17.18 궁채모듬피클 콜라비오이생채알레르기 5.6.13 바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6 배추김치(완/전)알레르기 9 (제로당)과일음료알레르기 5

    812 kcal
    석식

    쌀밥(적은밥) (연탄)홍갈비국수알레르기 1.5.6.10.13 참나물양파겉절이알레르기 5.6.13 언양식반달불고기육전&파채무침알레르기 1.2.5.6.10.12.13 알타리김치알레르기 9 청포도음료알레르기 13

    713 kcal

  6. 취업역량강화 캠프

    조식

    친환경강황쌀밥 (매콤)차돌박이된장찌개알레르기 5.6.13.16 부추팽이버섯무침 돼지고기김치두루치기알레르기 5.6.9.10.13 메이플피칸파이(오븐)알레르기 1.2.5.6.14 석박지알레르기 9 자두음료

    852 kcal
    중식

    친환경귀리밥 북어포들깨미역국 토마토치커리발사믹샐러드알레르기 2.12.13 밀떡&김말이알레르기 1.2.5.6.13 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13 우리쌀 쫀득초코머핀알레르기 1.2.5.6 배추김치(완/전)알레르기 9 딸기라떼(수제)알레르기 2

    1,174 kcal
    석식

    돈가스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 비빔야채막국수알레르기 3.6 황태미역국알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 유산균발효유알레르기 2.5

    1,010 kcal

  7. 조식

    친환경칼슘쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 알감자완자어묵고추장조림알레르기 1.5.6.13 묵은지볶음알레르기 9.13 육원전구이&케첩알레르기 1.5.6.10.12.15.18 마늘바게트알레르기 2.5.6 과일음료알레르기 13

    838 kcal
    중식

    친환경발아현미밥 하노이쌀국수(국)알레르기 5.6.16.18 (매콤)동인동st돼지고기찜알레르기 2.5.6.10.13.16.18 로메인겉절이알레르기 5.6.13 두부커틀릿알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(완/전)알레르기 9 망고오렌지음료알레르기 13

    1,084 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    친환경쌀밥 떡국알레르기 1.5.6.13.16 마늘쫑장아찌 고추장무침알레르기 5.6.13 스윗소코순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(완/전)알레르기 9 망고음료 딸기맛도넛알레르기 1.2.5.6

    1,254 kcal
    중식

    한우콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16 (얼큰)가락우동(국)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 두부/김치볶음알레르기 5.9.13 왕새우튀김&타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 석박지알레르기 9 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 블러드오렌지음료알레르기 13

    1,063 kcal
    석식

    쌀밥(적은밥) 제주고기국수알레르기 2.5.6.10.16.18 무생채알레르기 13 찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6.13 어묵꼬지매운양념구이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치(완/전)알레르기 9 파인애플음료알레르기 13

    801 kcal

  11. 조식

    친환경보리밥 오이미역냉국알레르기 13 숙주미나리무침 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 두부오븐구이&양념알레르기 5 배추김치(완/전)알레르기 9 청귤에이드

    759 kcal
    중식

    친환경보리밥 김치등뼈감자탕알레르기 5.9.10 납작만두&쫄면야채초무침알레르기 1.2.5.6.12.13.18 구운가지샐러드알레르기 2.12.13 미트볼&해쉬브라운 치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 깍두기알레르기 9 요거트(초코링)알레르기 2

    1,224 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 참치김치찌개(햄)알레르기 1.2.5.6.9.10 매운콩나물 무침알레르기 5 스위트옥수수립&치즈시즈닝알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(완/전)알레르기 9 포도음료알레르기 13

    1,012 kcal

  12. 조식

    친환경칼슘쌀밥 짬뽕만둣국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.18 새송이콩나물무침알레르기 5 삼색소시지고추장야채볶음알레르기 2.5.6.10.13 달걀프라이알레르기 1 배추김치(완/전)알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    828 kcal
    중식

    사과채비빔밥&약고추장알레르기 1.5.6.10.13 한우버섯들깨탕(백리9)알레르기 16 흑임자참나물연근샐러드알레르기 1.2.5.13 사과채고명(백리9)알레르기 13 김치피자전(백리9)알레르기 2.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 납작복숭아음료알레르기 11.13

    830 kcal
    석식

    얼큰우거지순대국밥알레르기 1.2.5.6.10.13 적채부추겉절이알레르기 13 롱소시지핫도그번알레르기 1.2.5.6.10.12 석박지알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,345 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 사천시 신항로 63 (동금동, 삼천포공업고등학교)
전화
055-834-8602
홈페이지
samgong-h.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 352명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

사천시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

삼천포공업고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 972kcal(가장 낮은 날 767, 가장 높은 날 1,224kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
삼천포공업고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 우유(2번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.