학교 급식

고등학교 · 서산시 석림동 · 나이스 2026-11-03 수집

서산여자고등학교 2026년 5월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 5월 한 끼 평균

1,022kcal

기준 667~900 · 중식 18일

서산시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 910

가장 가벼운 날 · 무거운 날

641 · 1,435

kcal, 2026년 5월

식단 숫자로 읽기

2026년 5월 중식 평균 열량은 1,022kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 13.5% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 5월 18일 중 난류(1번) 18일, 대두(5번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 상추쌈(자율) 2번, 배추겉절이(수) 2번, 아이스티 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 5월 기준).

학사일정을 보면 5월 1일 노동절, 5월 5일 어린이날, 5월 25일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 5월 날짜별 급식

  1. 노동절

    급식 없음

  2. 조식

    친환경쌀밥 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 닭개장(조)알레르기 1.15 달걀후라이알레르기 1 매쉬드포테이토알레르기 1.5.13 활짝핀떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 멜론

    1,380 kcal
    중식

    친환경쌀밥 치즈케이크알레르기 1.2.5.6 들깨미역국알레르기 5.6 LA갈비구이알레르기 5.6.10.13 도라지오이무침(자율)알레르기 5.6.13 잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상추쌈(자율)

    882 kcal

  3. 어린이날

    급식 없음

  4. 조식

    친환경쌀밥 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 제육볶음(조)알레르기 5.6.10.13 생선까스&야채샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 배

    1,026 kcal
    중식

    돈까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 뱅글뱅글소시지핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 달걀실파국알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골라먹는음료(사과맛/복숭아맛)알레르기 13

    1,121 kcal
    석식

    국수장국알레르기 1.5.6 슈크림소보로크로와상알레르기 1.2.5.6.13 누룽지탕(자율) 부추새송이찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    757 kcal

  5. 전국연합학력평가

    조식

    친환경쌀밥 크로플/메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6.18 새송이들깨무침알레르기 5.9 김치볶음/두부부침알레르기 5.9.10.13 폭찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18

    1,782 kcal
    중식

    친환경쌀밥 한우국밥알레르기 1.5.6.16 숙주맛살무침알레르기 8 배추겉절이(수)알레르기 9.13 달걀야채말이/케찹알레르기 1.12 고기지짐전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 석박지알레르기 9 요구르트알레르기 2

    790 kcal
    석식

    찹쌀도너츠알레르기 1.2.5.6 꼬지어묵국(+물떡)알레르기 1.5.6 옛날도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 열무김치알레르기 9 골라먹는음료알레르기 13

    986 kcal

  6. 조식

    참치마요주먹밥알레르기 1.5.13.16.18 해쉬브라운토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 누룽지탕(자율) 구운달걀알레르기 1 배추김치알레르기 9 덴마크드링킹요구르트알레르기 2 파인애플

    1,345 kcal
    중식

    소보로비빔밥알레르기 1.5.9.10 에그타르트알레르기 1.2.5.6 팽이미소장국(자율)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 열무김치(자율)알레르기 9 죠리퐁라떼알레르기 1.2.5.6.13

    943 kcal
    석식

    친환경쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 쁘띠첼(밀감)

    1,715 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 순두부김치국알레르기 5.6.9.12.13.18 에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 소불고기알레르기 5.6.13.16 스팸구이/케찹(조)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 발효유알레르기 2

    1,400 kcal
    중식

    친환경쌀밥 과일모찌알레르기 2.6.13 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 팽이버섯구이알레르기 5.6.13.18 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 치즈돈까스알레르기 10 총각김치알레르기 9 하이스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18

    1,034 kcal
    석식

    통쏘시지김볶밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 아이스티 달걀실파국알레르기 1.5.6.13 자메이카통다리구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9

    952 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 컵과일(오늘하루도화이팅!!)알레르기 12 떡갈비&영양부추무침알레르기 5.6.10.13.15.16.18 수육국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    1,016 kcal
    중식

    친환경쌀밥 돼지갈비후라이드&파채알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 바닐라크라운파이알레르기 1.2.5.6 순두부김치국알레르기 5.6.9.12.13.18 쭈꾸미채소볶음&날치알마요소스알레르기 1.5.6.10.15 석박지알레르기 9

    1,026 kcal
    석식

    미니열무비빔밥알레르기 5.6.9 베테랑칼국수알레르기 1.6.9 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13

    978 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 팥&슈크림붕어빵 쇠고기미역국(조)알레르기 5.6.16 알감자조림알레르기 5.6.13 양배추찜/쌈장알레르기 5.6 닭갈비(조)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 허쉬초콜릿드링크알레르기 2

    1,252 kcal
    중식

    비빔밥/약고추장알레르기 1.5.6.10.13 어묵무국알레르기 1.5.6.7.8.9.13.18 닭꼬치알레르기 5.6.10.12.13.15.16 열무김치알레르기 9 꿀떡 요구르트알레르기 2

    970 kcal
    석식

    중국식볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 짜장소스알레르기 1.5.6.10.13 핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.16.17.18 골라먹는음료알레르기 13

    876 kcal

  10. 조식

    치즈케이크알레르기 1.2.5.6 아욱된장국알레르기 5.6 장조림버터비빔밥알레르기 1.2.16 닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 발효유알레르기 2

    1,017 kcal
    중식

    친환경쌀밥 초코케잌(스승의날기념)알레르기 1.2.5.6 사골우거지국알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 연어스테이크알레르기 1.5.6.12.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상추쌈(자율)

    893 kcal
    석식

    김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 수제치킨까스알레르기 1.5.6.15.18 쫄면알레르기 1.5.6.13 모닝빵/딸기쨈/버터알레르기 1.2.5.6.13 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 요구르트알레르기 2

    1,075 kcal

  1. 체육한마당

    조식

    친환경쌀밥 스팸짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 달걀베이컨볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 투움박함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5 바나나

    1,381 kcal
    중식

    21곡초코바알레르기 2.5 아이스티 미니던킨도넛알레르기 1.2.5.6 홍루이젠샌드위치알레르기 1.2.5.6

    702 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 갈비탕알레르기 1.5.6.16 육전&파채무침알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 콩나물무침알레르기 5.6 허니브레드/생크림알레르기 1.2.5.6.13 달걀야채말이/케찹알레르기 1.5.12 깍두기알레르기 9

    1,361 kcal
    중식

    친환경쌀밥 쫄면알레르기 1.5.6.13 쿠키(개교기념일)알레르기 1.2.4.5.6 차돌박이된장국알레르기 5.6.16 상추/우렁쌈장(자율)알레르기 5.6 김치볶음알레르기 9.13 삼겹살구이/파채알레르기 2.5.6.10.13.15.16 파인애플

    1,360 kcal
    석식

    우동장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 회오리감자알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 아이스크림츄러스알레르기 1.2.5.6.13

    1,237 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 경상도식소고기무국알레르기 5.6.16 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 웨지감자구이알레르기 2.5.13 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 덴마크드링킹요구르트알레르기 2

    1,057 kcal
    중식

    크림파스타(1/2)알레르기 1.2.5.6.10 고구마크림스프(자율)알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 토마토파스타(1/2)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 베이컨갈릭치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 데미소다 치킨유린기알레르기 1.2.3.5.6.12.13.15

    979 kcal
    석식

    크림김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.18 메밀소바알레르기 3.5.6.7.13.18 츄로스핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 석박지알레르기 9 골라먹는쥬시쿨알레르기 11.12.13

    1,042 kcal

  4. 수학여행

    조식

    참치꼬마김밥알레르기 1.5.6.16.18 던킨도넛알레르기 1.2.5.6 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 단무지 바나나우유(항아리)알레르기 2 포도&파인애플

    987 kcal
    중식

    모닝빵/딸기쨈/버터알레르기 1.2.5.6.13 치킨무알레르기 13 양배추샐러드알레르기 1.5.12.13 볶음우동알레르기 5.6.7.9.12.13.16.17.18 반마리치킨알레르기 15 탄산음료(제로)

    1,090 kcal
    석식

    친환경쌀밥 짜장면알레르기 1.5.6.10.13 대만식지파이알레르기 1.2.5.6.15 짬뽕군만두튀김알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지 쥬시쿨에이드알레르기 13

    1,205 kcal

  5. 수학여행, 현장체험학습

    조식

    제육삼각김밥알레르기 5.6.10.13.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 해쉬브라운토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 구운달걀알레르기 1 배추김치알레르기 9 오렌지에이드알레르기 13

    1,503 kcal
    중식

    유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 후토마끼알레르기 1.5.6.8.9.13 타코야끼알레르기 1.2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 피크닉알레르기 11.12.13

    1,435 kcal
    석식

    치즈볼알레르기 1.2.5.6 누룽지탕(자율) 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콜팝(팝콘치킨+에이드)알레르기 1.5.6.12.13.15

    1,432 kcal

  6. 수학여행

    조식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.13.16.18 치즈케이크(뜨레쥬*)알레르기 1.2.5.6 두부미역장국(조)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 토핑알레르기 2

    846 kcal
    중식

    쌀국수알레르기 5.6.8.9.12.13.16.18 반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.16 아이스티 춘권알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    641 kcal
    석식

    친환경쌀밥 비빔밀면알레르기 5.6 순두부짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 족발&수육알레르기 10 김치전알레르기 5.6.9 석박지알레르기 9 딸기맛/초코맛우유(선택)알레르기 2

    1,263 kcal

  7. 대체공휴일

    급식 없음

  8. 조식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 연두부/양념장알레르기 5.6.13 달걀야채말이/케찹알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 딸기맛/초코맛우유(선택)알레르기 2

    1,169 kcal
    중식

    친환경쌀밥 배추겉절이(수)알레르기 9.13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 수육국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 김치전알레르기 1.5.6 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 깍두기 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    788 kcal
    석식

    미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치밥알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 단무지 아망추알레르기 2.11.13

    1,050 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.16 구운달걀알레르기 1 콩나물무침알레르기 5.6 제육볶음(조)알레르기 5.6.10.13 쭈꾸미채소볶음알레르기 1.5.6.10.12.13.15 배추김치알레르기 9 마시는요거트알레르기 2

    1,042 kcal
    중식

    목살필라프알레르기 1.5.6.10.13.18 찹쌀도너츠알레르기 1.2.5.6 김치콩나물국(자율)알레르기 5.9.18 자메이카통다리구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 우유미숫가루냉차알레르기 2.5.13

    1,339 kcal
    석식

    친환경쌀밥 크림스프/빠네알레르기 2.5.6.13.16 팽이버섯구이알레르기 5.6.13 야끼소바알레르기 1.5.6.9.12.13.17.18 대체:등심돈까스알레르기 5.10 치즈돈까스알레르기 10 배추김치알레르기 9 하이스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 골라먹는음료알레르기 13

    864 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 육개장(조)알레르기 1.5.6.16 LA갈비구이알레르기 5.6.10.13 달걀찜알레르기 1.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 핫케이크알레르기 1.2.5.6 짜먹는요플레알레르기 2

    1,135 kcal
    중식

    친환경쌀밥 순두부짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 마라샹궈(1단계)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 청포묵김가루무침알레르기 1.5.6.13 쁘링클치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 쁘띠첼(밀감)

    1,330 kcal
    석식

    누룽지영양닭죽알레르기 15 치킨버거(선택1)알레르기 1.2.5.6.13.15 불고기버거(선택2)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 감자튀김/케찹알레르기 5.6.12 탄산음료

    616 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 식빵/버터/딸기잼알레르기 2.5.6.13 들깨수제비국알레르기 5.6 두부양념조림알레르기 5.6.13.18 오리훈제/무쌈 배추김치알레르기 9 아몬드브리즈알레르기 2

    1,375 kcal
    중식

    미니열무비빔밥알레르기 5.6.9 열무냉국수알레르기 1.3.5.6.9.13.16 영양부추무침(자율)알레르기 5.6.13 광양식바싹불고기알레르기 5.6.10.13 부추새송이찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 수박

    1,068 kcal
    석식

    참치마요주먹밥알레르기 1.5.13.16.18 어묵무국알레르기 1.5.6.7.8.9.13.18 마라로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콘치즈만두알레르기 1.5.6.10.16.18 골라먹는쥬시쿨알레르기 11.12.13

    1,167 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 5월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
충청남도 서산시 정주골6길 27 (석림동)
전화
041-660-0490
홈페이지
seosangs.cnehs.kr
급식 인원
한 끼 약 850명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

서산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

서산여자고등학교 2026년 5월 급식 칼로리는?
중식 18일 평균 1,022kcal(가장 낮은 날 641, 가장 높은 날 1,435kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
서산여자고등학교 2026년 5월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
난류(1번) 18일, 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일, 우유(2번) 17일, 아황산류(13번) 17일 — 18일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.