서영여자고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   조식

   친환경백미밥 두부된장국알레르기 5.6 그린비타민무침 숯불오리불고기알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 새우볼/칠리소스알레르기 1.5.6.8.9 배추김치알레르기 9

   777 kcal
   중식

   친환경찰현미밥 순살한우갈비탕알레르기 1.5.6.16 오징어야채무침알레르기 5.6.13.17 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기 생초코파이알레르기 1.2.5.6.13

   768 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 버섯들깨국 연두부/양념장알레르기 5.6.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13.18 깍두기알레르기 9

   689 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   친환경백미밥 새알만두떡국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 부추겉절이알레르기 5.6.13 단호박닭볶음알레르기 5.6.13.15.18 오징어문어핫바/머스타드알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9

   855 kcal
   중식

   친환경찰보리밥 들깨시래기된장국알레르기 5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 양념깻잎지 매콤콩나물돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 달콤자두주스

   748 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 매콤어묵국알레르기 1.5.6 닭날개간장조림알레르기 5.6.13.15.18 새콤오이무침알레르기 13 오븐바삭별카츠/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9

   711 kcal

3. 10월 3일 (토)개천절

   조식

   친환경백미밥 무채된장국알레르기 5.6 돈육안심장조림알레르기 5.6.10.13 브로콜리버섯볶음 오븐미니돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9

   674 kcal
   중식

   친환경백미밥 얼큰김치국알레르기 9 삼치감자조림알레르기 5.6.13.18 미나리초무침알레르기 5.6.13 청양고추떡갈비/레몬크림소스알레르기 5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9

   737 kcal

4. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

5. 10월 6일 (화)

   조식

   친환경백미밥 쪽파달걀국알레르기 1 직화고추장돼지불고기알레르기 2.5.6.10.16.18 햄전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크/우유알레르기 2.5.6

   747 kcal
   중식

   친환경강황밥 돼지고기짜글이찌개알레르기 5.6.9.10 양배추찜/쌈장알레르기 5.6.13 뼈없는닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 포테토가자미까스/소스알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 초코가득츄러스알레르기 2.5.6

   828 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 북어달걀국알레르기 1 시금치들깨무침 용가리치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 베이컨퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

   719 kcal

6. 10월 7일 (수)

   조식

   친환경백미밥 얼큰순두부국알레르기 5 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 단짠바삭돈까스알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 오레오오즈/우유알레르기 2.5.6

   867 kcal
   중식

   햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유부된장국알레르기 5.6 유자단무지맛살냉채알레르기 1.5.6.10.16 대파버터오징어크로켓알레르기 1.2.5.6.13.17 매콤닭봉그릴구이알레르기 2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 따옴주스알레르기 13

   788 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 김치어묵국알레르기 1.5.6.9.13 숙주나물 돈육찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.16 갈릭감자보트알레르기 1.5.6.16 깍두기알레르기 9

   851 kcal

7. 10월 8일 (목)

   조식

   친환경백미밥 단호박죽알레르기 13 마늘쫑멸치볶음알레르기 5.6.13 닭감자볶음알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 미니파운드케이크알레르기 1.2.5.6.14

   797 kcal
   중식

   친환경귀리밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13.16.18 카레두부조림알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 새송이장조림알레르기 5.6.13 돈육야채볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 한글날100주년케이크알레르기 1.2.5.6

   726 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6 건고구마순볶음알레르기 5.6 갈치구이 한돈한우떡갈비/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.16.18 배추김치알레르기 9

   728 kcal

8. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

9. 10월 12일 (월)

   조식

   친환경백미밥 누룽지 떡갈비파인조림알레르기 5.6.8.10.13.15.16.18 팝콘치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 아몬드후레이크/우유알레르기 2.5.6

   766 kcal
   중식

   친환경발아현미밥 왕만두달걀국알레르기 1.2.5.6.10.16 근대나물알레르기 13 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 순살불닭볶음우동알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 얼라이브(망고)알레르기 2.13

   782 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 햄두부찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13.18 참나물된장무침알레르기 5.6.13 경양식돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 망고요거트찰떡알레르기 2.6

   920 kcal

10. 10월 13일 (화)

    조식

    친환경백미밥 오징어무국알레르기 17 꽈리고추알어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추무침 매콤돈육버섯볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9

    671 kcal
    중식

    친환경백미밥 순살시래기감자탕알레르기 10 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 도톰멘츠까스/소스알레르기 1.2.5.6.10 카레삼치구이 배추김치알레르기 9 떠먹는요플레토핑알레르기 2

    815 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 소고기미역국알레르기 16 미나리초무침알레르기 5.6.13 오리훈제콩나물볶음알레르기 5.6.13.18 마늘햄구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 크림브릴레버터샌드알레르기 1.2.6

    871 kcal

1. 10월 14일 (수)

   조식

   친환경백미밥 연두부맑은국알레르기 5 우엉조림알레르기 5.6.13 콘샐러드알레르기 1.5.13 간장오리불고기알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9

   761 kcal
   중식

   추가밥 바지락칼국수알레르기 5.6.8.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 불닭맛김말이튀김알레르기 1.2.5.6.15.16.18 한돈육전/파채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 조각파인애플

   832 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 얼큰김치국알레르기 9 고구마생크림샐러드알레르기 1.2.5.13 간장양념돼지등심불고기알레르기 5.6.10 느타리버섯들깨볶음 배추김치알레르기 9

   728 kcal

2. 10월 15일 (목)

   조식

   참치야채죽알레르기 5.16.18 베이컨콘치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 샤인머스캣 그릭요거트/딸기잼알레르기 2.13

   664 kcal
   중식

   친환경찰보리밥 모둠순대국알레르기 2.5.6.10.15.16.18 간장돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 청경채겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 상하목장아이스크림알레르기 1.2

   786 kcal
   석식

   날치알김가루주먹밥알레르기 1.5.6.7 가쓰오유부장국알레르기 5.6 매콤떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 블랙알리오치킨알레르기 1.2.4.5.6.8.13.15.16 모짜렐라치즈볼알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 11.12

   840 kcal

3. 10월 16일 (금)

   조식

   친환경백미밥 소고기배추국알레르기 5.6.16 닭살데리야끼볶음알레르기 5.6.13.15 치즈그릴비엔나구이알레르기 1.2.5.10.16 깍두기알레르기 9 미니슈크림파이알레르기 1.2.5.6

   841 kcal
   중식

   베이컨갈릭볶음밥알레르기 1.5.6.10.13 맑은콩나물국알레르기 5 토마토베리샐러드알레르기 12.13 누룽지찹쌀탕수육/탕수소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 탱글뽀득핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   752 kcal

4. 10월 19일 (월)

   조식

   친환경백미밥 어묵무국알레르기 1.5.6 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 돈육표고야채볶음알레르기 5.6.10.13.18 밥에싸먹는햄알레르기 5.10 배추김치알레르기 9

   708 kcal
   중식

   친환경율무밥 짬뽕수제비국알레르기 5.6.17.18 마파두부알레르기 5.6.10.18 분모자간장순살찜닭알레르기 5.6.13.15.18 멸치땅콩볶음알레르기 4.5.6.13 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(복숭아)알레르기 2

   802 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 맑은미역국 미트볼떡데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 열무된장무침알레르기 5.6.13 짜장볶음우동알레르기 5.6.9.13.16.17 배추김치알레르기 9 달콤바삭크룽지알레르기 1.2.5.6

   787 kcal

5. 10월 20일 (화)

   조식

   친환경백미밥 누룽지 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 파래오징어까스/케첩알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크/우유알레르기 2.5.6

   677 kcal
   중식

   친환경찰보리밥 청경채된장국알레르기 5.6 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13.18 쪽파무침 코코넛새우샐러드알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 더블치즈쿠키알레르기 1.2.5.6

   808 kcal
   석식

   게살대파달걀볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 매콤오이초무침알레르기 5.6.13 바삭고기만두알레르기 1.2.5.6.8.10.16.18 하트파프리카연근전/케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 장수사과즙알레르기 13

   719 kcal

6. 10월 21일 (수)

   조식

   친환경백미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 오리훈제부추볶음알레르기 5.6.8.13.18 깐풍두부강정알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 한라봉롤케이크알레르기 1.2.5.6

   937 kcal
   중식

   추가밥 제주돔베고기국수알레르기 2.5.6.10.15.16.18 수제양파장아찌알레르기 5.6.13.18 양배추샐러드/한라봉드레싱알레르기 1.5 뿌링클소떡알레르기 1.2.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

   779 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.6.16.18 청포묵상추무침알레르기 5.6.13 춘천식닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 츄로탱탱소시지알레르기 2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

   876 kcal

7. 10월 22일 (목)

   조식

   달걀야채죽알레르기 1 배추김치알레르기 9 바나나 초코첵스/우유알레르기 2.5.6 노티드우도땅콩도넛알레르기 1.2.4.5.6.13

   659 kcal
   중식

   친환경찰흑미밥 북어두부국알레르기 5 콩나물무침알레르기 5 불향주꾸미볶음/명란마요알레르기 1.5.6.7.13.16.18 콘치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.15.16 배추김치알레르기 9 따옴오가닉주스알레르기 13

   861 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 감자된장국알레르기 5.6 깻순나물알레르기 5.6.18 정통함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.16 고르곤졸라또띠아피자알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 얼라이브주스알레르기 13

   728 kcal

8. 10월 23일 (금)

   조식

   친환경백미밥 시래기된장국알레르기 5.6 볼케이노순살닭볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.17.18 콘치즈어묵바/머스타드알레르기 1.2.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 군고구마

   754 kcal
   중식

   문어솥밥/양념장알레르기 5.6.13 미역미소된장국알레르기 5.6 매콤제육볶음알레르기 5.6.10.13.18 감자크로켓/케첩알레르기 2.5.6.10.12 우리바다김 배추김치알레르기 9 스위트애플키위주스알레르기 13

   723 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 대구맑은국 고사리나물 매콤오리야채볶음알레르기 5.6.13.18 고구마맛탕알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   856 kcal

9. 10월 24일 (토)

   조식

   친환경백미밥 감자들깨국 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13.18 어묵피망볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   826 kcal
   중식

   친환경백미밥 물만두달걀국알레르기 1.5.6.10.16.18 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15.18 참나물겉절이알레르기 5.6.13 고등어구이알레르기 7 깍두기알레르기 9

   735 kcal

10. 10월 26일 (월)

    조식

    친환경백미밥 건새우감자된장국알레르기 5.6.9 진미채조림알레르기 5.6.13.17 돈육떡볶음알레르기 5.6.10.13.18 대파해물동그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9

    727 kcal
    중식

    친환경기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6.13 달걀햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈마호크카츠/바베큐소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 부드러운핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

    799 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 치커리사과무침알레르기 1.2.5.6 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16.18 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    752 kcal

11. 10월 27일 (화)

    조식

    해물짬뽕죽알레르기 5.6.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 초코첵스/우유알레르기 2.5.6 귤 대만식햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18

    670 kcal
    중식

    친환경발아현미밥 한우육개장알레르기 13.16 간장돼지갈비감자찜알레르기 5.6.10.13 시금치나물 오븐치킨텐더/머스타드알레르기 1.5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 윌미니알레르기 1.2.5.6

    727 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 건새우미역국알레르기 9 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 감자채볶음 볼케이노오리불고기알레르기 2.5.6.12.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 드링킹요구르트(사과)알레르기 2

    929 kcal

12. 10월 28일 (수)

    조식

    친환경백미밥 배추들깨국 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.16.18 야채달걀말이알레르기 1 깍두기알레르기 9 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6.10

    779 kcal
    중식

    베이컨크림파스타알레르기 1.2.5.6.10 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 케이준감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 사과소스바베큐립알레르기 2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 모둠컵과일

    958 kcal
    석식

    김치치즈주먹밥알레르기 2.5.6.9.16.17.18 매콤유부장국알레르기 5.6 찰순대찜/깨소금알레르기 2.5.6.10.13.16 매콤로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 매실에이드

    759 kcal

13. 10월 29일 (목)

    조식

    친환경백미밥 얼큰무채국 청포묵/양념장알레르기 5.6.13 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 데리야끼멘츠카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9

    718 kcal
    중식

    친환경찰보리밥 오색미니어묵국알레르기 5.6.18 안동닭찜알레르기 5.6.13.15.18 곤드레나물볶음 두부달걀전/양념장알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 단풍설기

    789 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 아욱된장국알레르기 5.6 오리훈제/머스타드알레르기 1.5.6.13 무쌈 마늘쫑초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 빠삐코아이스크림알레르기 1.2.5

    872 kcal

14. 10월 30일 (금)

    조식

    친환경백미밥 누룽지 케이준샐러드알레르기 1.5.6.15.16 돈사태고구마볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    804 kcal
    중식

    참치야채비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 열무된장국알레르기 5.6 야채달걀찜알레르기 1.2.5.6.18 고기부추만두알레르기 1.2.5.6.8.10.16.18 무생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 우리쌀크림파이알레르기 1.2.5.6

    711 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 동태무국알레르기 5.6.18 고춧잎나물 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

    718 kcal

15. 10월 31일 (토)

    조식

    친환경백미밥 소고기무국알레르기 16 연두부/양념장알레르기 5.6.13 큐티포니치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    736 kcal
    중식

    친환경백미밥 북어무국 연근조림알레르기 5.6.13 간장돼지불고기알레르기 5.6.10.13.18 또띠아피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    694 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두23/23일
• 6 밀23/23일
• 13 아황산류23/23일
• 10 돼지고기22/23일
• 9 새우22/23일
• 1 난류20/23일
• 18 조개류20/23일
• 2 우유19/23일

급식일 23일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 여

주소

전북특별자치도 정읍시 명덕1길 66-10 (수성동,서영여자고등학교)

전화

063-530-2323

홈페이지

www.seoyoung.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 335명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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