학교 급식

고등학교 · 종로구 명륜1가 · 나이스 2026-11-03 수집

서울과학고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

944kcal

기준 667~900 · 중식 20일

종로구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

721 · 1,090

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 944kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 4.9% 높은 편입니다.

2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 배추겉절이(완) 3번, 야채쌈/쌈장(과) 2번, 단무지(과) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).

학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    깍두기볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 아욱된장국알레르기 5.6 요거트과일샐러드알레르기 11.12.13.1.2.4.5 실곤약야채무침(과)알레르기 5.6.13 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 미니바이트알레르기 2.5

    715 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 레드벨벳케이크알레르기 1.2.5.6 미역오이냉국알레르기 5.6.13.16 명란달걀찜알레르기 1.2 대패삼겹살(과)알레르기 10 배추겉절이(완)알레르기 9 야채쌈/쌈장(과)알레르기 5.6

    1,001 kcal
    석식

    현미밀쌀밥(중)알레르기 6 짜글이(스팸감자)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 구운두부참나물무침''(중)알레르기 5.6.13 까르보새우우동볶음(과)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 김자반(과)알레르기 5 치킨까스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2

    996 kcal

  2. 연구활동, 진로활동

    조식

    발아현미밥 사골황태해장국알레르기 1.2.5.6.13.16 콩나물무침(과)알레르기 5 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 닭갈비소금구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 코르네파이알레르기 1.2.5.6

    712 kcal
    중식

    찹쌀밥 미니냉짬뽕알레르기 5.6.9.13.16.17.18 단무지(과)알레르기 13 청경채무침알레르기 5.6.13.18 동파육알레르기 2.5.6.10.13.18 꽃빵알레르기 5.6 멜론

    1,004 kcal
    석식

    곤드레무나물밥''(중)알레르기 5.6.13.16 묵은지된장국알레르기 5.6.9 매콤돈사태찜'(중)알레르기 1.5.6.10.13.18 단호박고로케.케첩(중)알레르기 1.5.6.12 오징어새송이브로콜리구이(*)알레르기 17 총각김치알레르기 9 도시락김(곱창돌김) 반건시알레르기 13

    844 kcal

  3. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 16 모닝빵+잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 무말랭이무침 양상추샐러드(과)알레르기 1.5.6.12 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 사과(과) 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6

    602 kcal
    중식

    차조밥 부대찌개(과)&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 미역줄기볶음-(과)알레르기 5 사각어묵볶음(간장)알레르기 1.5.6 훈제연어버터구이+소스(과학고)알레르기 1.2.5 총각김치알레르기 9 파인애플

    809 kcal
    석식

    불닭필라프(중)알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 유부미소국'(중)알레르기 5.6 꼬들단무지(과) 투움바떡볶이(중)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 함박스테이크(완)+소스(과학고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 함박스테이크소스''(중)알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 우유(석)알레르기 2 양상추샐러드.키위드레싱(중)알레르기 1.2.5.6.12

    1,068 kcal

  4. 대토론회, 자율활동

    조식

    발아현미밥 돈등뼈감자탕(과)알레르기 5.6.10.13.16 무쌈(과) 오리훈제*부추겉절이(과)알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 바나나 비요뜨알레르기 2.5.6

    836 kcal
    중식

    잔멸치영양밥 가츠오장국(과)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 골뱅이야채무침(과)알레르기 5.6.13.17 양상추샐러드(과)알레르기 1.5.6.12 블랙알리오치킨알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 청포도쥬스알레르기 13

    922 kcal

  5. 조식

    알리오올리오(과)알레르기 1.2.5.6.13.15 시져샐러드(과)알레르기 1.2.5.6.10.12 가츠산도알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 단호박스프(과학고)알레르기 2.5.6.13.16 우유알레르기 2 포도 시리얼알레르기 2.5.6 모둠피클

    718 kcal
    중식

    귀리밥 김치콩나물국알레르기 5.9 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 도토리묵야채무침(과)알레르기 5.6.13 숯불오리불고기(과)알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2

    923 kcal
    석식

    참치비빔밥(과)알레르기 5.6.13.16.18 얼갈이된장국''(중)알레르기 5.6 양상추샐러드(과)알레르기 1.5.6.12 알감자버터구이알레르기 1.2.5.13 김소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 우유(석)알레르기 2

    885 kcal

  6. 조식

    새우볶음밥(과)알레르기 1.2.5.6.9.13.18 유부미소국(과학고)알레르기 5.6 샤오롱바오알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 토마토어린잎샐러드알레르기 12.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 옥수수롤케이킄알레르기 1.2.5.6

    694 kcal
    중식

    찹쌀밥 들기름미역국알레르기 5.6 해물콩나물아구찜(과)알레르기 5.6.8.9.13.17.18 취나물무침알레르기 5.6 너비아니구이(과학고)알레르기 1.5.6.10.12.16 백김치알레르기 9 샤인머스캣

    938 kcal
    석식

    율무밥 황태무국2(중)알레르기 1.5.6 불족발&당면알레르기 2.5.6.10.13.15.16 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13 김달걀말이(과)알레르기 1.5 보쌈김치((과)알레르기 9 야채쌈/쌈장(과)알레르기 5.6

    983 kcal

  7. 연구활동, 진로활동

    조식

    발아현미밥 들깨수제비국알레르기 5.6 비름나물무침(과)알레르기 5.6 제육볶음(과)알레르기 5.6.10.13 해물완자전(과학고)알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18 배추겉절이(완)알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    798 kcal
    중식

    볼로네제파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 케이준치킨샐러드(과)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 또띠아피자알레르기 2.5.6.10.12.13 오이피클(과) 상하목장소프트아이스크림알레르기 1.2.5

    988 kcal
    석식

    귀리밥 햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 돼지갈비엿장조림'(중)알레르기 5.6.10.13.18 더덕사과무침'(중)알레르기 5.6.13 삼치구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 토핑요거트알레르기 2

    977 kcal

  8. 음악나눔연주회

    조식

    통소세지브리또알레르기 2.5.6.10.15.16 양송이스프(과)알레르기 2.5.6.16 살사푸실리볶음알레르기 1.5.6 목살스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6 귤 모둠피클

    664 kcal
    중식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 달걀파국알레르기 1.5.6.7.13.18 새송이버섯볶음(과)알레르기 5.6.13.18 꿔바로우탕수육(과)알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 배

    962 kcal
    석식

    흑미밥 두부담은찰도그롤알레르기 1.2.4.5.6.10.12.15.18 어묵국(유부)알레르기 1.5.6.9.13 미나리나물알레르기 13 오삼불고기'(중)알레르기 5.6.10.13.17 총각김치알레르기 9 파인애플

    993 kcal

  9. 대토론회, 진로활동

    조식

    마늘칩굴소스볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 팽이버섯된장국(과학고)알레르기 5.6.9 블루베리양상추샐러드알레르기 1.2.5.12 자장떡볶이(과)알레르기 1.2.5.6.13 미니돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    801 kcal
    중식

    추가밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새우구이알레르기 1.2.5.6.9.13 양배추샐러드*참깨D알레르기 4.5.6 꼬들단무지(과) 감자고로케알레르기 1.2.5.6.12 사과(과)

    972 kcal

  10. 조식

    소라전복죽(과학고)알레르기 18 토스트+ 딸기잼,땅콩버터(과학고)알레르기 2.4.5.6.13 망고그린샐러드알레르기 12.13 무말랭이무침 야채고기말이알레르기 1.6.10.15.16 골드키위(반개) 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6

    611 kcal
    중식

    콩나물밥알레르기 5.6.16 바지락순두부찌개알레르기 1.2.5.6.9.13.16.17.18 애호박볶음(과)알레르기 5.9 김구이 언양식불고기&어린잎알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추겉절이(완)알레르기 9 요구르트알레르기 2

    721 kcal
    석식

    찹쌀밥 순대국/양념장(과)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 찐빵만두알레르기 1.5.6.10.16.18 굴소스숙주볶음(중)알레르기 5.6.13.18 오징어튀김.청양마요간장소스알레르기 1.2.5.6.13.17.18 섞박지알레르기 9 매실쥬스

    946 kcal

  1. 조식

    발아현미밥 삼겹살김치찌개(과학고)알레르기 5.9.10 고구마순볶음 달걀말이(과)알레르기 1.5 훈제연어버터구이+소스(과학고)알레르기 1.2.5 총각김치알레르기 9 우유알레르기 2 미니생크림케이크알레르기 1.2.5.6

    797 kcal
    중식

    기장밥 시금치된장국알레르기 5.6 호박잎&양배추쌈&땅콩쌈장알레르기 4.5.6 꽁치김치조림(과)알레르기 5.6.9.12.13 돈육굴소스볶음(과)알레르기 5.6.10.13.18 총각김치알레르기 9 머루포도

    824 kcal
    석식

    갈릭시즐링라이스(중)알레르기 1.2.5.6.10.13.18 콩나물김치국(과학고)알레르기 5.9 수제대파크림치즈치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16 시금치프리타타'(중)(페퍼로니)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 우유(석)알레르기 2 치킨무 만다린자몽샐러드.발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6.13

    995 kcal

  2. 연구활동

    조식

    발아현미밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 오징어브로콜리*초장알레르기 5.6.13.17 녹두빈대떡(과)알레르기 1.5.6.9.10 깍두기알레르기 9 츄러스알레르기 1.2.5.6.13 프로틴음료알레르기 2.4.5.6.11.12.14

    1,012 kcal
    중식

    참치김치밥버거알레르기 1.5.9.13.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.9.13 단무지(과)알레르기 13 무화과양상추샐러드알레르기 2.5.6.13 부산식가래떡떡볶이알레르기 1.5.6.13 핫도그&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 선택우유(흰,초코,딸기)알레르기 2.13

    1,090 kcal
    석식

    찹쌀밥 장터국밥알레르기 5.6.10.13.16 취나물무침알레르기 5.6 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15.18 두부계란부침.양념장(중)알레르기 1.5.6.13 섞박지알레르기 9 샤인머스캣

    989 kcal

  3. 조식

    타락죽알레르기 2.19 핫케이크알레르기 1.2.5.6.13 바나나요거트샐러드알레르기 1.2.5.6.12 큐브스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 사과(과) 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6 모둠피클

    704 kcal
    중식

    보리밥 감자옹심이알레르기 5.6.16.17 돈등뼈김치찜(과)알레르기 5.6.9.10.13 근대된장나물(과)알레르기 5.6.9.18 사천식해물잡채알레르기 5.6.9.13.17.18 총각김치알레르기 9 배

    968 kcal
    석식

    추가밥 매콤크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 꿀치즈토마토.망고드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13 감자튀김알레르기 5.6.12 한돈파프리카찹스테이크★알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 야채피클 카프리썬

    966 kcal

  4. 자율활동

    조식

    발아현미밥 영양갈비탕(국)(과)알레르기 16 아삭이고추무침-(과)알레르기 5.6 두부/볶음김치알레르기 5.9.13 자반고등어구이(과학고)알레르기 6.7 깍두기알레르기 9 바나나 요거톡알레르기 2

    839 kcal
    중식

    찹쌀밥 쏨땀알레르기 4.9.12.13 팟타이(과)알레르기 1.4.5.6.9.10.13.15.16.18 태국풍 윙봉구이알레르기 5.6.13.15.18 수박알레르기 13 푸팟퐁커리알레르기 1.2.5.6.8.12.13.16.18

    1,064 kcal

  5. 연구활동, 요일 변경(수)

    조식

    옥수수스프(과학고)알레르기 2.5.6.13.16 대만샌드위치(완)알레르기 1.2.5.6.10 브라타치즈샐러드알레르기 2.12.13 데리야끼닭살볶음(조)알레르기 5.6.13.15 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6 샤인머스캣 모둠피클

    678 kcal
    중식

    흑미밥 된장찌개(과)알레르기 5.6 메밀막국수(과)알레르기 3.5.6.13 바베큐보쌈(과학고)알레르기 5.6.10.13 보쌈김치((과)알레르기 9 요플레알레르기 2 야채쌈/쌈장(과)알레르기 5.6

    893 kcal
    석식

    찹쌀밥 설렁탕(국그릇)알레르기 2.5.6.13.16 삼치시래기무조림알레르기 5.6.9.13 도토리묵김치무침(중)알레르기 9.13 달걀말이(과)알레르기 1.5 섞박지알레르기 9 아이스망고

    876 kcal

  6. 조식

    발아현미밥 소머리국밥알레르기 16 돈육김치볶음알레르기 9.10.13 오이생채(과)알레르기 5.6.13 잡채알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 우유알레르기 2 플라워파이알레르기 1.2.5.6

    716 kcal
    중식

    차수수밥 몽글이순두부국알레르기 1.5 불닭알레르기 5.6.12.13.15 얼갈이무침(과)알레르기 5.6 다꼬야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 포도

    976 kcal
    석식

    자장라이스알레르기 2.5.6.10.13.15.16 달걀파국알레르기 1.5.6.7.13.18 물만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 백목이버섯겨자냉채알레르기 13 망고크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    987 kcal

  7. 요일 변경(월)

    조식

    영양닭죽알레르기 15 돼지고기메추리알장조림(조)(과학고)알레르기 1.5.6.10.13 감말랭이샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 무말랭이무침 사과(과) 미니부시맨브레드*초코시럽알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6

    787 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 소고기무국(과)알레르기 5.6.16 한방돼지갈비찜(과)알레르기 5.6.10.13.18 삼색나물-(따로)알레르기 5.6.13 버섯완자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 열무김치&고추장알레르기 5.6.9 식혜 창억 호박인절미알레르기 5

    1,074 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    크림스프알레르기 2.5.6.13.16 사라다빵(모닝빵)알레르기 1.2.5.6.11.13 큐브치즈샐러드(과)알레르기 2.5.6.12 치킨스테이크(과)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6 꿀토마토(과)알레르기 12 모둠피클

    669 kcal
    중식

    흑미밥 추어탕알레르기 5.6.13 요거트과일샐러드알레르기 1.2.4.5.11.12.13 부추겉절이(과)알레르기 5.6 등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    965 kcal
    석식

    귀리밥 순두부찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 수육&마늘소스(과)알레르기 2.5.6.10 고사리들깨나물볶음(과) 고구마떡맛탕알레르기 5.13 보쌈김치((과)알레르기 9 야채쌈/쌈장(과)알레르기 5.6 귤

    953 kcal

  11. 요일 변경(목)

    조식

    발아현미밥 순대국/양념장(과)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 영양부추무침(과)알레르기 5.6.13 다시마&파프리카&초장알레르기 5.6.13 훈제삼겹구이&쌈장알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 파인애플 비요뜨알레르기 2.5.6

    1,078 kcal
    중식

    율무밥 육개장(과)알레르기 2.5.6.13.16 참나물무침알레르기 5.6.13 제육볶음(과)알레르기 5.6.10.13 임연수구이알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 사과(과)

    822 kcal
    석식

    마늘칩굴소스볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 단호박스프(3식)알레르기 2.5.6.13.16 버섯크림파스타(부찬)(중)알레르기 1.2.5.6.13.18 파이알레르기 1.2.5.6 망고리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13 닭다리오븐구이&숯불소스알레르기 5.6.12.13.15.18 오이피클&올리브 우유(석)알레르기 2

    963 kcal

  12. 동아리활동, 요일 변경(금)

    조식

    발아현미밥 우스지도가니탕알레르기 16 달걀찜(과)알레르기 1.2.9 아삭이고추무침-(과)알레르기 5.6 가자미구이(와사비)알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 우유알레르기 2 꽈배기알레르기 1.2.5.6.13

    638 kcal
    중식

    추가밥 제주도고기국수(과)알레르기 2.5.6.10 오징어초무침(과)알레르기 5.6.13.17 메밀전병(과)알레르기 2.3.5.6.16.18 배추겉절이(완)알레르기 9 귤

    974 kcal
    석식

    찹쌀밥 방울만두떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 양배추쌈(과)알레르기 5.6.13 순살고등어한식양념구이(고갈비)알레르기 5.6.7.13.18 직화불고기알레르기 2.10.16 깍두기알레르기 9 모둠부각알레르기 5.6

    846 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 종로구 혜화로 63 (명륜1가)
전화
02-740-6299
홈페이지
www.sshs.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 471명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산/중국산/베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈
오징어 : 국내산/국내산수급불가시수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산/베트남산
비고 :

종로구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

서울과학고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 944kcal(가장 낮은 날 721, 가장 높은 날 1,090kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
서울과학고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 19일, 돼지고기(10번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.