학교 급식

고등학교 · 종로구 명륜1가 · 나이스 2026-11-03 수집

서울국제고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

925kcal

기준 667~900 · 중식 20일

종로구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

711 · 1,201

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 925kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.8% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 모듬쌈&쌈장 3번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석, 9월 25일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    칼슘찹쌀밥 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 목살찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 테이터펍스&케찹알레르기 1.6.12 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    663 kcal
    중식

    칼슘보리밥 바지락살미역국알레르기 5.6.18 잡채알레르기 5.6.10.13 미나리오이초무침알레르기 5.6.13 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 총각김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6

    876 kcal
    석식

    칼슘강화찰흑미밥 양지왕갈비탕알레르기 1.5.6.10.16 콩나물무침알레르기 5 메이플밤츄러스알레르기 2.6.13 슈프림양념가자미구이알레르기 1.2.5.6.12.13 섞박지알레르기 9 과일양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13

    1,148 kcal

  2. 학력평가

    조식

    누룽지숭늉 낙지김치죽알레르기 2.6.9.15.18 쇠고기계란장조림알레르기 1.5.6.13.16 나박김치알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 시리얼알레르기 5.6 바람떡 키위드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6 우유&락토프리알레르기 2

    554 kcal
    중식

    칼슘강화차조밥 호박잎된장국알레르기 5.6 보쌈&불보쌈알레르기 5.6.10.12.13 오이고추무침알레르기 5.6.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 모듬쌈&쌈장 샤인머스캣

    863 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부장국알레르기 5.6 임실고구마치즈롤알레르기 1.2.5.6 크리스피돈육강정알레르기 2.5.6.10.12.13 제주한라봉주스 배추김치알레르기 9 사과양배추샐러드알레르기 5.6

    926 kcal

  3. 조식

    달걀볶음밥알레르기 1.13 매운쇠고기무국알레르기 5.6.16 가마보꼬어묵조림알레르기 1.5.6.13 꼬들단무지무침 두부자장볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 미니윌알레르기 2

    540 kcal
    중식

    고추장찌개알레르기 5.6 치커리유자무침알레르기 13 곤드레밥/양념장알레르기 5.6 파채무침알레르기 5.6.13 메밀전병알레르기 2.3.5.6.9.10.16 떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 귤 배추김치알레르기 9

    923 kcal
    석식

    칼슘강화찰보리밥 콩가루배추국알레르기 5.6 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17 공심채볶음알레르기 5.6.13.18 군만두알레르기 1.2.5.6.10.16 백김치알레르기 9 코코푸딩

    984 kcal

  4. 조식

    칼슘강화흑미밥 몽블랑알레르기 1.2.5.6.13 감자양파국 제육볶음알레르기 5.6.10.13 미니새송이버섯볶음 총각김치알레르기 9 치커리파인샐러드알레르기 1.5.13

    606 kcal
    중식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13 스텔라st떡볶이알레르기 1.2.5.6.16 오다리튀김알레르기 2.5.6.8.9.16.17 깍두기알레르기 9 짜요짜요알레르기 2 큐브치즈샐러드알레르기 2.5.6.13

    950 kcal

  5. 조식

    귀리밥 연두부계란국알레르기 1.5.6 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 시금치무침알레르기 5.6 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 꿀호떡알레르기 1.2.4.5.6

    746 kcal
    중식

    칼슘차조밥 버섯샤브샤브알레르기 5.6.7.9.12.13.16.18 루꼴라샐러드알레르기 1.5.6.12.13 청포묵김무침알레르기 5.6 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.18 섞박지알레르기 9 요구르트알레르기 2

    908 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 킬바사찰핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 블루베리양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 벌짚감자알레르기 5.6.12 치즈갈릭연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 이온에이드 배추김치알레르기 9

    978 kcal

  6. 조식

    누룽지숭늉 추가밥 참치야채죽알레르기 5 카스테라알레르기 1.2.5.6 나박김치알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 파닭꼬치구이알레르기 5.6.15 우유&락토프리알레르기 2 고구마범벅알레르기 1.5

    795 kcal
    중식

    칼슘기장밥 연포탕알레르기 5.6 온두부알레르기 5 돈육김치두루치기알레르기 5.6.9.10.13 갈릭치즈알감자구이알레르기 1.2.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 코르네파이알레르기 1.2.5.6 그린샐러드알레르기 11.13

    1,110 kcal
    석식

    비빔밥&약고추장알레르기 5.6.9.13.16 다시마무국 수제치킨무알레르기 13 쯔란치킨알레르기 2.5.6.13.15.16 오이소박이알레르기 9 설빙에이드(망고/자몽) 카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    985 kcal

  7. 조식

    칼슘혼합잡곡밥알레르기 5 조랭이떡미역국알레르기 5.6 멘츠까스&소스알레르기 1.5.6.10 싸먹는오리햄&야채무침알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 섞박지알레르기 9 골라먹는미니우유알레르기 2 크로플/생크림알레르기 1.2.5.6

    734 kcal
    중식

    칼슘차수수밥 육개장알레르기 5.6.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 야채달걀말이알레르기 1 백김치알레르기 9 사과한쪽 연근칩양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    711 kcal
    석식

    칼슘병아리콩밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 들깨배추국알레르기 5.6 브로콜리참깨무침알레르기 1.5.13 버섯소불고기알레르기 5.6.13.16 김치전알레르기 1.5.6.9 총각김치알레르기 9

    920 kcal

  8. 조식

    훈제오리볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 진미채무침알레르기 5.6.13.17 사과주스알레르기 13 배추김치알레르기 9 인절미알레르기 5

    584 kcal
    중식

    꽁보리밥 칼국수알레르기 5.6.9.18 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6 무생채알레르기 5.6.13 두부고추장알레르기 5.6.13 김치고기지짐알레르기 1.2.5.6.9.18 열무김치알레르기 9 통밀과자알레르기 6.5

    984 kcal
    석식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 계란파국알레르기 1 짜사이무침알레르기 5.6.12.13.18 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 배(후식)

    972 kcal

  9. 조식

    추가밥 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 파스타샐러드알레르기 12.13.1.2.5.6 시리얼알레르기 5.6 시리얼알레르기 5.6 햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유&락토프리알레르기 2

    684 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 마크니커리*난알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 미소장국알레르기 5.6 카춤버샐러드알레르기 12.13 탄두리닭구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 인도식요거트망고라씨알레르기 2.5.6

    1,201 kcal

  10. 조식

    강화찹쌀밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 김치콩나물국(조)알레르기 2.5.6.9.15.18 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13.18 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 백김치알레르기 9 깻잎장아찌

    756 kcal
    중식

    칼슘흑미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 참나물유자무침알레르기 5.6.13 삼치구이알레르기 5.6.13 마카로니콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 총각김치알레르기 9 쿨피스

    922 kcal
    석식

    칼슘혼합잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6.13 게맛살겨자냉채알레르기 5.6.8.13 삼겹살구이알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 무말랭이무침 쌈채소&쌈장 멜론

    899 kcal

  1. 조식

    누룽지숭늉 감자스프알레르기 2.5.6.13.16 치킨텐더/소스알레르기 1.5.6.13.15.18 볶음김치알레르기 9 시리얼알레르기 1.2.5.6.10.15.18 시리얼알레르기 5.6 에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 블랙사파이어주스알레르기 13 우유&락토프리알레르기 2 과일양상추샐러드알레르기 5.6.12.13

    666 kcal
    중식

    사천식자장밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 중국식알배추찜알레르기 5.6.13.18 고추잡채&꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 등심탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 열대과일범벅알레르기 1.2.5.6.11.13

    1,093 kcal
    석식

    칼슘차조밥 황태미역국알레르기 5.6 순살닭볶음탕알레르기 5.6.15 돈육전알레르기 1.5.6.10 총각김치알레르기 9 흑당버블티알레르기 2.13 양파장아찌알레르기 5.6.13 아보카도샐러드알레르기 5.6.12.13

    956 kcal

  2. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 등갈비소스조림알레르기 5.6.10.12.13.16.18 수제웨지감자 매콤버섯볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 연유망고알레르기 2

    629 kcal
    중식

    찰옥수수밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 미역줄기볶음 날치알고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 코다리강정알레르기 2.5.6.12.13 섞박지알레르기 9 포도

    985 kcal
    석식

    추가밥 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 마늘러스크알레르기 2.5.6 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 목살큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 수제모듬피클알레르기 13 깍두기알레르기 9 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    1,108 kcal

  3. 조식

    누룽지숭늉 추가밥 전복죽알레르기 18 너비아니알레르기 1.5.6.10.13.16.18 나박김치알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 라이스틱알레르기 2.5.13 우유&락토프리알레르기 2 모닝샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12

    645 kcal
    중식

    칼슘강화찰보리밥 맑은된장국알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 모듬쌈&쌈장 자몽허니블랙티알레르기 13 구운야채샐러드알레르기 12.13

    858 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 오코노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17 꼬들단무지 배추김치알레르기 9 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    982 kcal

  4. 조식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 얼갈이된장국알레르기 5.6 건파래자반 허브치킨플레로티알레르기 1.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 꿀떡 과일샐러드알레르기 2.12

    467 kcal
    중식

    칼슘기장밥 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 꼬들단무지무침 납작만두*야채무침알레르기 1.5.6.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 브라운소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 식물성유산균요구르트알레르기 2 배추김치알레르기 9

    1,024 kcal

  5. 조식

    누룽지숭늉 추가밥 단호박죽알레르기 13 부추무침알레르기 13 돈육훈제/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.12.18 보쌈김치알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 우유&락토프리알레르기 2 약식알레르기 5

    787 kcal
    중식

    추가밥 잔치국수알레르기 1.5.6 딸기요거트샐러드알레르기 1.2.5.6.13 60계간지치킨알레르기 2.5.6.13.15 양념김치알레르기 9 치킨무 레몬에이드알레르기 13

    736 kcal
    석식

    중화비빔밥&계란후라이알레르기 1.5.6.9.10.13.15.17.18 팽이장국알레르기 5.6 통새우왕만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 오이양파무침알레르기 5.6.13 누룽지고구마맛탕알레르기 4.13 망고젤라또알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9

    860 kcal

  6. 조식

    칼슘차조밥 아이스슈알레르기 1.2.5.6 닭곰탕알레르기 2.6.15.18 파프리카햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 고기떡말이알레르기 5.6.10.13.16 두부샐러드알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    575 kcal
    중식

    칼슘강화흑미밥 풋고추된장찌개알레르기 5.6 매운갈비찜알레르기 5.6.10.13 숙주당면무침알레르기 5.6.13 삼색나물알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.10.13 배

    864 kcal
    석식

    전복솥밥알레르기 2.18 미역장국알레르기 5.6 양념꼬치어묵알레르기 1.5.6.13 콘샐러드알레르기 1.5.13 쇠고기궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 우리밀약과알레르기 5.6

    880 kcal

  7. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 브라우니알레르기 1.2.5.6 김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 그린샐러드알레르기 11.13 크리스피돈육강정알레르기 2.5.6.10 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 오이소박이알레르기 9

    563 kcal
    중식

    칼슘기장밥 토란국알레르기 5.6.16 간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18 해물볶음우동알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 깻잎전&스트링치즈산적알레르기 1.5.6.10.13.15.16 송편 배추김치알레르기 9

    1,150 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    칼슘차조밥 북어국알레르기 1 어묵볶음알레르기 5.6.8.13 간장닭조림알레르기 2.5.6.13.15.18 시리얼알레르기 1.2.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6 우유&락토프리알레르기 2

    644 kcal
    중식

    칼슘병아리콩밥 맑은콩나물국알레르기 5 낙지볶음/소면알레르기 5.6.13 야채튀김알레르기 1.5.6.18 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    819 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 중국식계란탕알레르기 1.2.5.6.13.16 청경채찜알레르기 5.6.13 동파육알레르기 10.13.18.2.5.6 중국식오이탕탕이알레르기 13 깍두기알레르기 9 우리밀초코쿠키알레르기 1.2.5.6.13

    924 kcal

  11. 조식

    칼슘기장밥 설렁탕&당면알레르기 13.16 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 미니돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 고등어고추장구이알레르기 5.6.7.13 깍두기알레르기 9 꿀토마토알레르기 12

    557 kcal
    중식

    귀리밥 아욱국알레르기 5.6 매콤순두부찜알레르기 5.6.13 대패불고기알레르기 5.6.10.13 꽈배기알레르기 1.2.5.6.13 열무김치알레르기 9 모듬쌈&쌈장

    802 kcal
    석식

    칼슘찰옥수수밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 타코샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 뿌링감자튀김알레르기 1.2.5.6.12 닭다리살허브구이알레르기 2.13.15 총각김치알레르기 9 아망추알레르기 11

    1,023 kcal

  12. 조식

    누룽지숭늉 추가밥 영양닭죽알레르기 5.15 모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 메추리알고추장조림알레르기 1.5.6.12.13.16 매실장아찌 볶음김치알레르기 9 두부부침/양념장알레르기 5.6

    371 kcal
    중식

    파인애플볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 팟타이알레르기 1.5.6.9.13.18 유부팽이국알레르기 5.6 고구마롤알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 망고드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13 땡모반알레르기 13

    724 kcal
    석식

    칼슘강화혼합잡곡밥알레르기 5 돼지국밥&다대기알레르기 2.5.6.9.10.13 부추양파무침(석)알레르기 5.6.13 새송이고추장구이알레르기 5.6.13 돼지후라이드알레르기 10 섞박지알레르기 9 파인애플

    715 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 종로구 성균관로13길 40 , 서울국제고 (명륜1가)
전화
02-743-9385
홈페이지
sghs.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 477명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

종로구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

서울국제고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 925kcal(가장 낮은 날 711, 가장 높은 날 1,201kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
서울국제고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.