학교 급식

고등학교 · 강남구 수서동 · 나이스 2026-11-03 수집

서울세종고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

961kcal

기준 667~900 · 중식 21일

강남구 고등학교

981kcal

21곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

636 · 1,535

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 961kcal은 기준 상한보다 6.8% 높은 편입니다.

강남구 고등학교 21곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(981kcal)보다 거의 같습니다.

2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 난류(1번) 21일, 대두(5번) 21일입니다.

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 생수 4번, 단무지 3번, 과일 3번(밥·김치류 제외).

학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식 및 개학식

    중식

    칼슘기장밥 조각케이크알레르기 1.2.5.6 소고기미역국알레르기 16 소갈비찜알레르기 16 한식잡채알레르기 10 깻잎전,동태전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 음료 양상추샐러드&콘파인드레싱알레르기 1.5.13

    976 kcal

  3. 중식

    유부김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16 코울슬로 모듬튀김알레르기 1.5.6.16.18 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 단무지 쿨피스알레르기 2

    911 kcal

  4. 중식

    자율밥 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.13.16 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 오징어먹물불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 배추김치알레르기 9 레몬에이드 오이피클 브리쉘프라이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양상추샐러드*키위드레싱알레르기 1.2.5.6

    1,317 kcal

  5. 자율활동(자치)

    중식

    칼슘기장흑미밥 달래된장국찌개알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 계란말이알레르기 1.5 뽈락순살구이 배추김치알레르기 9 도시락김 봄동샐러드*유자드레싱알레르기 1.2.5.6.13

    682 kcal

  6. 생명존중 교육주간, 환경미화심사

    중식

    김치필라프알레르기 5.6.9.13.18 팽이된장국알레르기 5.6 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 비엔나어묵야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 꽃맛살메추리알샐러드알레르기 1.5.6.8.18

    879 kcal

  7. 중식

    칼슘보리밥 뉴욕곰탕알레르기 10.16 삼치엿장튀김알레르기 5 소떡소떡(꼬지無)알레르기 1.5.6.10.13.15 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 석박지알레르기 9 과일 구슬아이스크림알레르기 1.2.5 봄동겉절이알레르기 5.6.13

    1,004 kcal

  8. 중식

    쌀밥(자율) 자장면알레르기 5.6.10.13.16 계란국알레르기 1 난자완스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깐풍기알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 단무지 요구르트알레르기 2 양배추샐러드*사우전드레싱알레르기 1.2.5.6

    1,189 kcal

  9. 중식

    칼슘기장밥 콩나물국알레르기 5 김치등갈비찜알레르기 9.10.13 계란찜알레르기 1 시금치나물무침 백김치알레르기 9 도시락김

    920 kcal

  10. 유형별학습법진단검사, 자율활동(적응), 학과계열선정검사

    중식

    미니김가루밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 무채장아찌무침알레르기 13 분짜알레르기 10.13 짜조알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    952 kcal

  1. 중식

    칼슘기장밥 고깃집된장찌개알레르기 5.6.13.16 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 김치전알레르기 6.9 철판삼겹살구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 양파부추절임알레르기 5.6

    1,038 kcal

  2. 학부모총회

    중식

    우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 고추잡채덮밥알레르기 5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 멘보샤알레르기 1.5.6.9.13 꽃빵연유튀김알레르기 2.5.6 유린기알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 양배추샐러드*사우전드레싱알레르기 1.2.5.6

    830 kcal

  3. 학부모총회

    중식

    자율밥 라구파스타알레르기 1.5.6.10.12.13.16 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 치즈볼알레르기 1.2.5.6 치킨스테이크알레르기 5.6.12.13.15.16 오이피클 오렌지&자몽음료알레르기 13 로메인샐러드*시저드레싱알레르기 1.2.5.6

    1,056 kcal

  4. 재난대피훈련

    중식

    산채나물들기름비빔밥알레르기 5.6 꽃떡만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 청포묵김무침 연근함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 과일알레르기 12 황도샐러드*망고드레싱알레르기 1.2.5.6.11

    930 kcal

  5. 동아리활동

    중식

    게살볶음밥알레르기 1.5.6.8 미니가쓰오우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 쏘세지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 나고야식미소돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 생수 양상추샐러드*오리엔탈드레싱알레르기 5.6

    1,095 kcal

  6. 학교폭력예방교육주간

    중식

    칼슘기장밥 설렁탕*소면사리알레르기 5.6.13.16 아삭이고추무침알레르기 5.6 새우꼬지구이알레르기 1.5.6.9 수제버섯떡갈비알레르기 10.13.16 석박지알레르기 9 망고사고알레르기 2.13

    703 kcal

  7. 전국연합학력평가

    중식

    대파족발덮밥알레르기 5.6.10.13 칼슘기장밥 콩나물국알레르기 5.6 부추해물전알레르기 6.9.13.17 탕수어알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 적치커리샐러드*참깨드레싱알레르기 1.5 생수

    855 kcal

  8. 중식

    자율밥코너(밥,김,김치) 다운타우너st버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 감자튀김알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 파워에이드 콘샐러드알레르기 1.5.13

    905 kcal

  9. 중식

    칼슘기장밥 소고기무국알레르기 5.6.16 두부조림알레르기 5 오이탕탕이알레르기 13 우삼겹숙주볶음알레르기 5.6.9.12.13.16.18 생선까스*타르타르알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 과일 생수

    921 kcal

  10. 봉사활동(3학년), 자율활동(적응), 학급별 자율봉사, 학생회대의원회의

    중식

    김가루밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 모듬꼬치구이(떡꼬치,츠쿠네,닭꼬치)알레르기 5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 꼬들단무지 양배추샐러드*유자드레싱알레르기 1.2.5.6

    1,535 kcal

  11. 소변검사

    중식

    칼슘기장밥 우거지장터국밥알레르기 5.6.13.16 마늘보쌈알레르기 6.10.12.13.18 도라지생채알레르기 13 장어튀김알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5 양상추샐러드&콘파인드레싱알레르기 1.5.13

    847 kcal

  12. 중식

    자율밥 짬뽕면알레르기 5.6.9.13.17.18 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16 후르츠탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 단무지 생수 양배추샐러드*요거트드레싱알레르기 1.2.5.6

    636 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
서울특별시 강남구 광평로51길 36 , 서울세종고등학교 (수서동)
전화
070-8668-3119
홈페이지
seoulsejong.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 597명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

강남구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

서울세종고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 961kcal(가장 낮은 날 636, 가장 높은 날 1,535kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
서울세종고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
난류(1번) 21일, 대두(5번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 밀(6번) 20일, 돼지고기(10번) 20일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.