수제우리밀햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
유채나물알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
- 우유알레르기 2
- 파인애플
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
초등학교 · 중랑구 면목동 · 나이스 2026-11-03 수집
서울중랑초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
647kcal
기준 500~634 · 중식 20일
중랑구 초등학교
644kcal
23곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
543 · 790
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13
더덕튀김알레르기 5.6
김구이
기장밥
아욱된장국알레르기 5.6.9
- 우유알레르기 2
- 사과
수제우리밀햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
유채나물알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
- 우유알레르기 2
- 파인애플
두부조림(신)알레르기 5.6.13
갑오징어새우브로콜리숙회알레르기 5.6.9.13.17
총각김치알레르기 9
현미찹쌀밥
바지락콩나물국알레르기 5.6.18
- 우유알레르기 2
- 귤
양배추부추무침알레르기 5.6.13
훈제오리알레르기 1.2.5.6
배추김치알레르기 9
옥수수밥
감자수제비국알레르기 5.6.18
- 우유알레르기 2
- 배
깍두기알레르기 9
우유알레르기 2
양상추흑임자샐러드(신)알레르기 1.2.5.12.13
돈가스덮밥알레르기 1.2.5.6.10
우동국알레르기 1.5.6
- 요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 647kcal은 기준 상한보다 2.1% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 중랑구 초등학교 23곳 중위 644kcal, 이 학교 647kcal로 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 사과 3번, 귤 3번, 오이부추무침(명) 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대입 수능일
- 자율휴업일
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 중랑구 봉우재로6길 26 (면목동,중랑초등학교)
- 전화
- 02-437-4147
- 홈페이지
- jungnang.sen.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 584명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
비고 :
중랑구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
서울중랑초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 단호박카레라이스, 수제우리밀햄치즈토스트, 유채나물, 배추김치, 우유, 파인애플입니다.
서울중랑초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 647kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 중랑구 초등학교 23곳 중위값은 644kcal입니다.