학교 급식

중학교 · 송파구 방이동 · 나이스 2026-11-03 수집

서울체육중학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

1,315kcal

기준 667~800 · 중식 19일

송파구 중학교

827kcal

29곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

935 · 1,811

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 1,315kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 64.4% 높은 편입니다.

송파구 중학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(827kcal)보다 58.9% 많습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 19일 재량휴업일, 11월 20일 재량휴업일입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 중식

    흑미밥 근대나물알레르기 5.6 순대오징어볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.17 수제부추전알레르기 5.6 나주곰탕알레르기 1.16 석박지알레르기 9

    1,131 kcal
    석식

    김치알밥알레르기 1.2.4.5.6.8.9.13 대패삼겹돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 우유알레르기 2 사과주스 스틱단무지

    1,640 kcal

  2. 조식

    쌀밥 몽글순두부탕알레르기 1.5.6.9.18 계란볶이알레르기 1.5.6.13 치치블카츠&소스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 ABC주스알레르기 13

    952 kcal
    중식

    찹쌀밥 닭장각삼계탕알레르기 2.5.6.13.15.16 장터김치만두구이알레르기 1.5.6.10.18 석박지알레르기 9 꿀설기 야채스틱&쌈장알레르기 5.6.13

    1,283 kcal
    석식

    쌀밥 삼겹살김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 훈제오리야채구이&머스타드알레르기 1.5.6.13 총각김치알레르기 9 우유알레르기 2 무쌈

    1,437 kcal

  3. 조식

    쌀밥 들깨수제비국알레르기 5.6 소불고기알레르기 5.6.13.16.18 감자채볶음 고구마파이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,199 kcal
    중식

    발아현미밥 낙지비빔칼국수알레르기 5.6.9.13.17.18 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 콩나물무침알레르기 5.13 크림치즈고로케&케첩알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9

    1,296 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 반마리오븐구이&소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 만다린스파클링워터알레르기 13 파인애플치아씨드샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,561 kcal

  4. 조식

    대파치즈토스트알레르기 1.2.5.6 옥수수함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 대추방울토마토알레르기 12 시리얼&우유알레르기 2.5.6 밀감푸딩

    1,077 kcal
    중식

    기장밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10 꽃떡갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 김치잡채알레르기 5.6.9.10.13 총각김치알레르기 9 파인애플(조각)

    1,247 kcal
    석식

    쌀밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9.18 오이생채알레르기 5.6.13 파채간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 만두그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,453 kcal

  5. 조식

    쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6 물만두&초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 명엽채볶음알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,013 kcal
    중식

    찹쌀밥 쇠고기카레우동알레르기 2.5.6.12.13.16.18 청포도리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치킨까스&소스알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 과채습관주스알레르기 13

    1,343 kcal

  6. 중식

    현미밥 들깨닭칼국수알레르기 18.5.6.15 오이지매실무침알레르기 5.6.13 수제김치전알레르기 5.6.9 고기말이떡강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    1,510 kcal
    석식

    쌀밥 달걀국알레르기 1.5.6.18 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 돈육짜장볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 연유꽃빵튀김알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,233 kcal

  7. 조식

    쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 새송이떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 양념깻잎지 연두부&양념장알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

    811 kcal
    중식

    현미밥 참나물유자생채알레르기 5.6.13 짬뽕수제비알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 뿌링클치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,292 kcal
    석식

    쌀밥 막국수알레르기 3.5.6.13.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 상추쌈&저염쌈장알레르기 5.6.13 순살양념족찜알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,284 kcal

  8. 조식

    쌀밥 맑은미역국알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 달고기두부전&케첩알레르기 1.5.6.12 명란김 깍두기알레르기 9

    867 kcal
    중식

    달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 매콤토마토쌀국수알레르기 12.16 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 감자크림탕수육알레르기 1.2.5.6.10.13.16 백김치알레르기 9 빼빼로알레르기 1.2.5.6

    1,619 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10 모듬어묵국알레르기 1.5.6.7.18 크림카레떡볶이알레르기 1.5.6.10.15 반달단무지 우유알레르기 2 토마토&파인꿀소스알레르기 12.13

    1,003 kcal

  9. 조식

    소시지페스츄리알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 라이스틱&소스 귤 시리얼&우유알레르기 2.5.6 콘샐러드알레르기 1.2.5.13

    1,166 kcal
    중식

    현미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 순수달걀찜알레르기 1.3.5.6.7.13.18 브로콜리숙회&참깨소스알레르기 5.6 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9

    1,219 kcal
    석식

    쌀밥 분모자로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 갈릭치즈화덕브래드알레르기 2.5.6 들깨무채국 숙주나물 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,396 kcal

  10. 조식

    쌀밥 바닐라슈크림파이알레르기 1.2.5.6 육개장알레르기 1.5.6.16 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오징어김치전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    1,101 kcal
    중식

    명란크림우동알레르기 2.5.6.10.13.16 타코샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 야키마요닭꼬치알레르기 5.12.15 락교&단무지 깍두기알레르기 9 그린애플음료

    1,774 kcal

  1. 중식

    쫄면야채무침알레르기 5.6.13 유부된장국알레르기 5.6 메이플감자튀김알레르기 5.6 누룽지콘치즈닭장각구이알레르기 1.2.5.15 열무김치알레르기 9 가나초코우유알레르기 2.13

    1,811 kcal
    석식

    쌀밥 콩나물국알레르기 5.6 마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.13 주꾸미삼겹살볶음알레르기 2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 고르곤졸라또띠아피자알레르기 2.5.6.12.13

    1,412 kcal

  2. 조식

    쌀밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 애호박볶음알레르기 9 대패삼겹살숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 김자반스틱알레르기 5 배추김치알레르기 9

    1,189 kcal
    중식

    차조밥 설렁탕&소면알레르기 5.6.16 오이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 오리직화불고기알레르기 5.13 석박지알레르기 9 아망추(아이스티망고추가)알레르기 5.11

    1,471 kcal
    석식

    닭갈비볶음밥알레르기 6.9.12.13.15.16.18.2.5 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 청포묵김가루무침알레르기 5.6 유자샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 킬바사핫도그&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,218 kcal

  3. 조식

    들깨버섯죽알레르기 5.6.18 허니브레드&우베생크림알레르기 2.5.6 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 무말랭이무침 바나나 딸기우유알레르기 2

    831 kcal
    중식

    차수수밥 아욱된장국알레르기 5.6 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13.18 고구마순들깨볶음알레르기 5.6 시금치프리타타알레르기 1.2.10.12.13 배추김치알레르기 9 수능응원꾸러미알레르기 1.2.5.6

    1,313 kcal

  4. 재량휴업일

    급식 없음

  5. 재량휴업일

    급식 없음

  6. 중식

    소고기콩나물밥&달래장알레르기 5.6.16 두부명란젓국알레르기 5.6.9.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    1,028 kcal
    석식

    쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 마크니커리알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 콥샐러드&렌치소스알레르기 1.2.5.6.12 오븐순살돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,398 kcal

  7. 조식

    쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.16 오이생채알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 2.5.6.13 에그랑땡&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,387 kcal
    중식

    현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 취나물무침알레르기 5.6 달고기까스&타르소스알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9

    935 kcal
    석식

    나물비빔밥&약고추장알레르기 5.6.16 미소된장국알레르기 5.6 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13.14 콘치즈언양식불고기알레르기 1.2.5.13.16 열무김치알레르기 9 비락식혜 우유알레르기 2

    1,208 kcal

  8. 조식

    쌀밥 비스켓&딸기잼알레르기 1.2.5.6 두부된장국알레르기 5.6 꽃맛살메추리알샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13.18 닭다리살바베큐조림알레르기 2.5.6.12.13.15.16.17 배추김치알레르기 9

    1,269 kcal
    중식

    떠먹는유부초밥알레르기 1.2.13.4.5.6 메추리알떡볶이알레르기 1.5.6.13 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 구슬치즈토마토샐러드알레르기 2.5.6.12 새우튀김알레르기 1.5.6.9 반달단무지

    1,220 kcal
    석식

    쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10.16 부추양파생채알레르기 13 백순대볶음&양념장알레르기 2.5.6.10.13.16 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 석박지알레르기 9 우유알레르기 2

    1,386 kcal

  9. 조식

    콘치즈크로플알레르기 1.2.5.6 대파떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 골드키위 요거트푸딩알레르기 2 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,337 kcal
    중식

    흑미밥 근대된장국알레르기 5.6 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 시금치나물 감자오꼬노미야끼알레르기 1.2.5.6.13.15 총각김치알레르기 9

    1,033 kcal
    석식

    쌀밥 달걀감자국알레르기 1.5.6.18 단호박크림뇨끼알레르기 2.5.6.9.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 복숭아스파클링알레르기 11

    1,646 kcal

  10. 조식

    쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 진미채볶음알레르기 1.2.5.6.13.17 깍두기알레르기 9 초코두유알레르기 5

    949 kcal
    중식

    먹물해물빠에야알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.17.18 크림스프알레르기 6.13.16.2.5 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 닭날개데리야끼구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 비타라임음료알레르기 13

    1,189 kcal

  11. 중식

    현미밥 쇠고기샤브국알레르기 5.6.16 탕평채알레르기 5.6.13.16 찜닭볶이알레르기 2.5.6.13.15 크림츄러스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,268 kcal
    석식

    쌀밥 바지락칼국수알레르기 5.6.9.18 양념깻잎지 카레어묵볶음알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 갈비만두구이알레르기 2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,263 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 송파구 강동대로 232 , 서울체육중학교 (방이동)
전화
02-2140-9801
홈페이지
cheyuk.sen.ms.kr/
급식 인원
한 끼 약 574명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

송파구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

서울체육중학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 1,315kcal(가장 낮은 날 935, 가장 높은 날 1,811kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
서울체육중학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 19일, 우유(2번) 17일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.