꽃게된장국★알레르기 5.6.7.8.9.18
돼지삼겹고추장불고기★알레르기 5.6.7.9.10.13.15.16.18
궁중떡잡채★알레르기 2.5.6.13.16
백미밥★
- 배추김치★알레르기 9
- 개별김★
알레르기 2우유5대두6밀7고등어8게9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 포항시 북구 죽장면 · 나이스 2026-11-03 수집
서포중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
붕어빵(미니)★알레르기 1.2.5.6.16
닭곰탕★알레르기 15
맛살콩나물무침★알레르기 1.5.6.7.8.9.15.16.18
기장밥★
- 돼지김치볶음with두부★알레르기 5.6.7.9.10.13.15.16.18
- 실곤약잡채★알레르기 5.6.13.16
- 깍두기★알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어8게9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
콩나물국★알레르기 5.6.7.8.9.15.16.18
만두야채무침★알레르기 5.6.13
배추김치★알레르기 9
대파족발덮밥★알레르기 2.5.6.10.16.18
- 프링글스★알레르기 1.2.3.4.6.14.19
알레르기 1난류2우유3메밀4땅콩5대두6밀7고등어8게9새우10돼지고기13아황산류14호두15닭고기16쇠고기18조개류19잣
2026년 11월 한 끼 평균
841kcal
기준 667~800 · 중식 21일
포항시 북구 중학교
838kcal
16곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
723 · 894
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
두부단배추무침★알레르기 5.6.8.9.10.15.16.17.18
마늘쫑삼겹살볶음★알레르기 5.6.7.9.10.13.15.16.18
배추김치★알레르기 9
백미밥★
- 매운순두부찌개★알레르기 5.6.7.8.9.15.16.18
- 사과★알레르기 13
- 감자버터구이★알레르기 2.5.13
붕어빵(미니)★알레르기 1.2.5.6.16
닭곰탕★알레르기 15
맛살콩나물무침★알레르기 1.5.6.7.8.9.15.16.18
기장밥★
- 돼지김치볶음with두부★알레르기 5.6.7.9.10.13.15.16.18
- 실곤약잡채★알레르기 5.6.13.16
- 깍두기★알레르기 9
두부미소된장국(on)알레르기 5.6.7.8.9.18
오이부추무침★알레르기 5.6.7.9.13.15.16.18
표고버섯강정(on)알레르기 5.6.13
한우가지볶음덮밥★알레르기 5.6.7.8.9.13.15.16.18
- 쫀득감자구이★알레르기 2.5.6
- 배추김치★알레르기 9
- 아이스크림(31요거트)★알레르기 1.2.5
가자미미역국(on)알레르기 5.6.7.8.9.15.16.18
LA돈육갈비조림(on)알레르기 2.5.6.7.8.9.10.13.15.16.18
쪽파무생채★알레르기 13
잡곡밥★알레르기 5
- 시금치깨소스무침(on)알레르기 1.2.5.6.7.9.12.13.15.16.18
- 김치전(on)알레르기 1.2.5.6.9.12.16
- 배추김치★알레르기 9
- 케이크★알레르기 1.2.5.6.11.12
무들깨국★알레르기 5.6.7.8.9.15.16.18
사과잼파이★알레르기 1.2.5.6
동치미★알레르기 9
비빔밥★알레르기 1.5.6.7.8.9.13.15.16.18
- 파닭꼬치★알레르기 5.6.13.15.18
- 귤★
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 841kcal은 기준 상한보다 5.2% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
포항시 북구 중학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(838kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치★ 15번, 깍두기★ 4번, 백미밥★ 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대숲벌축제
- 2학기 2차 지필고사
- 2학기 2차 지필고사
- 2학기 2차 지필고사
- 대입수능시험
- 2학기 2차 지필고사
- 2학기 2차 지필고사
- 2학기 2차 지필고사
- 작은 음악회
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 죽장면 일광길 2 (죽장면, 서포중학교,경북간호고등학교)
- 전화
- 054-243-3203
- 홈페이지
- school.gyo6.net/gbnursinghs
- 급식 인원
- 한 끼 약 108명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 및 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 및 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 및 수입산
콩 : 국내산 및 수입산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산 및 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산 및 수입산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산 및 수입산
낙지 수산가공품 : 국내산 및 수입산
명태 : 원양산
명태 수산가공품 : 원양산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산 및 수입산
갈치 : 국내산 및 수입산
갈치 수산가공품 : 국내산 및 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 및 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
가리비 : 국내산 및 수입산
가리비 수산가공품 : 국내산 및 수입산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 국내산 및 수입산
포항시 북구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
서포중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥★, 붕어빵(미니)★, 닭곰탕★, 맛살콩나물무침★, 돼지김치볶음with두부★, 실곤약잡채★, 깍두기★입니다.
서포중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 841kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 중학교 16곳 중위값은 838kcal입니다.