석천중학교 2026년 6월 급식 식단표

2026년 6월 날짜별 급식

1. 6월 1일 (월)

   중식

   강낭콩밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16.18 매운돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13.18 잡채알레르기 1.5.6.13.16.18 숙주나물무침 배추겉절이알레르기 9

   786 kcal
   석식

   찹쌀밥 (미니밥) 장칼국수알레르기 1.5.6.18 대하소금구이/초고추장알레르기 5.6.9.13 오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 스윗갈릭브레드알레르기 1.2.5.6

   901 kcal

2. 6월 2일 (화)

   조식

   전복낙지영양솥밥알레르기 5.6.18 근대된장국알레르기 5.6 함박스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 구이김 배추김치알레르기 9 골드키위

   735 kcal
   중식

   클로렐라밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 훈제오리알레르기 1.2.5.6.16 열무김치알레르기 9 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13.15 쌈무/머스타드알레르기 1.5.6.13

   853 kcal

3. 6월 4일 (목)

   중식

   연하동st꼬꼬동알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 미소된장국알레르기 5.6 매콤어묵꼬치알레르기 1.5.6.12.13 낫초샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 단무지& 락교

   751 kcal
   석식

   기장밥 통배추된장국알레르기 5.6 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 브로콜리참깨소스무침알레르기 1.2.5.6 불닭맛김알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9

   808 kcal

4. 6월 5일 (금)

   조식

   와플브런치세트알레르기 1.2.5.6.10.15.16 과일리코타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 크리치오/우유알레르기 2.5.6.10 에너지바알레르기 2.4.5.6 리이브 포도알레르기 13

   1,118 kcal
   중식

   발아현미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 오이무침알레르기 5.6.13 순살갈치구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

   602 kcal

5. 6월 8일 (월)

   중식

   강황밥 김치돈육찌개알레르기 5.9.10 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 도시락김 열무김치알레르기 9 버터떡알레르기 1.2.5.6

   755 kcal
   석식

   불고기덮밥알레르기 5.6.10.13.18 매콤콩나물국알레르기 5.6 참나물사과무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 스위트플럼 핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   665 kcal

6. 6월 9일 (화)

   조식

   비요뜨알레르기 2 햄치즈포테이토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 레인보우초코링도넛알레르기 1.2.5.6 샤인&라임 제로아이스티 망고스틱

   717 kcal
   중식

   칼슘기장밥 바지락순두부찌개알레르기 1.5.6.18 도토리묵/양념간장알레르기 5.6.13 무말랭이김치 캠핑모듬구이알레르기 2.5.6.10.15.16 쌈무/오이고추/쌈장알레르기 5.6

   760 kcal
   석식

   찹쌀밥&김가루 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.16 깻잎무쌈&명란마요소스알레르기 1.5.6.7 돈육쭈꾸미볶음알레르기 5.6.10 배추겉절이알레르기 9 고르곤졸라슈크러스트피자알레르기 1.2.5.6

   792 kcal

7. 6월 10일 (수)

   조식

   오렌지주스알레르기 13 코코볼/우유알레르기 2.5.6 레드쿠키링도넛알레르기 1.2.5.6 메이플팝콘알레르기 2.5 대만샌드위치알레르기 1.2.5.6.10

   868 kcal
   중식

   장조림버터볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13 팽이된장국알레르기 5.6 망샤치샐러드(망고,샤인머스켓,치즈샐러드)알레르기 1.2.5.6.11 꼬들오이지무침 뿌링치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   768 kcal
   석식

   보리밥 게살 스프알레르기 1.2.5.6.8.13.15.16 짜사이무침알레르기 5.6 마라부대볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 멘보샤알레르기 1.5.6.9.12.13 배추겉절이알레르기 9

   794 kcal

8. 6월 11일 (목)

   조식

   햄치즈게맛살샌드위치알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 비요뜨알레르기 2 화이트피치 제로아이스티알레르기 11 초코츄이스티도넛알레르기 1.2.5.6 바나나

   694 kcal
   중식

   홍국쌀밥 흰수염고래어묵국알레르기 1.5.6 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 시금치나물알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 하트연두부/오리엔탈유자드레싱알레르기 5.6.13 대추방울토마토알레르기 12

   684 kcal
   석식

   차조밥 서진이네st김비빔면알레르기 5.6.13 감자고추장찌개알레르기 5.6.10.18 족발/마늘소스알레르기 6.10.12.13.18 무말랭이김치 콘크림스프팝콘알레르기 2.5.6.15.16

   1,155 kcal

9. 6월 12일 (금)

   조식

   골라먹는도넛알레르기 1.2.5.6 아몬드후레이크/우유알레르기 2.5.6 콘크림스프팝콘알레르기 2.5 자두에이드 대만샌드위치알레르기 1.2.5.6.10

   753 kcal
   중식

   하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 유부장국알레르기 5.6 단호박고구마샐러드알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 양구사과즙알레르기 13 조각 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   909 kcal

10. 6월 15일 (월)

    중식

    흑미밥 조랭이떡국알레르기 1.2.5.6.10 영양부추무침알레르기 5.6 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 육전알레르기 1.5.6.16 배추겉절이알레르기 9

    694 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부국알레르기 5.6 닭장각조림알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 꼬들단무지알레르기 5.6 하트연두부/오리엔탈유자드레싱알레르기 5.6.13 초코우유알레르기 2

    979 kcal

1. 6월 16일 (화)

   조식

   안성재st계란김밥알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 어묵국알레르기 1.5.6 갈비만두찜알레르기 5.6.10.15.16.18 단무지 배추김치알레르기 9 비요뜨초코링알레르기 2

   550 kcal
   중식

   클로렐라밥 감자수제비국알레르기 5.6.18 새송이짬뽕볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 콩나물오리불고기알레르기 5.6.13 도시락김 깍두기알레르기 9

   742 kcal
   석식

   현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 청포묵김가루무침알레르기 5.6 숙주나물무침 모짜치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

   767 kcal

2. 6월 17일 (수)

   조식

   현미밥 김치돈육찌개알레르기 5.6.9.10.18 옥수수치즈달걀찜알레르기 1.2.5.6.13 참나물무침알레르기 5.6 매실된장삼치구이(순살)알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

   637 kcal
   중식

   떠먹는 유부초밥알레르기 1.5.6.13 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 꼬들오이지무침알레르기 5.6 감자고로케알레르기 6 배추김치알레르기 9 양구사과즙알레르기 13

   932 kcal
   석식

   보리밥 피홍합탕알레르기 5.6.18 부추창펀&노추소스알레르기 1.5.6.10.16.18 청경채무침알레르기 5.6.13 대패삼겹숙주팽이볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9

   711 kcal

3. 6월 18일 (목)

   조식

   보리밥 북어국알레르기 1.5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.18 애호박전알레르기 1.6 배추김치알레르기 9

   528 kcal
   중식

   칼슘기장밥 근대된장국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 5.6.10 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 도토리묵/양념간장알레르기 5.6.13 쌈채소/쌈장알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9

   785 kcal
   석식

   흰쌀밥 (미니밥) 미트토마토 리가토니알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 옥수수수프알레르기 2.5.6.13.16 망샤치샐러드(망고,샤인머스켓,치즈샐러드)알레르기 1.2.5.6.11 치즈함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   1,111 kcal

4. 6월 19일 (금)

   조식

   소금빵브런치세트알레르기 1.2.5.6.10 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 후르츠링/우유알레르기 2.5.6 버터떡알레르기 1.5.6 감귤주스알레르기 13

   1,302 kcal
   중식

   귀리밥 콩나물국알레르기 5.6 깻잎무쌈&명란마요소스알레르기 1.5.6.7 불고기낙지볶음알레르기 5.6.10.13.18 두부구이알레르기 5 열무김치알레르기 9 보름달우리쌀칩(단오)알레르기 5

   649 kcal

5. 6월 22일 (월)

   중식

   현미밥 육개장알레르기 1.5.6.16 삼색묵김가루무침 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 석박지알레르기 9 고구마치즈닭불구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16

   716 kcal
   석식

   기장밥 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 고기부추왕만두알레르기 2.5.6.10.16.18 오이탕탕이 맛동산탕수육알레르기 5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

   781 kcal

6. 6월 23일 (화)

   조식

   장어덮밥알레르기 1.5.6.16.18 미소된장국알레르기 5.6 영양부추무침알레르기 5.6 캔터키프라이드두부/양념소스알레르기 2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 달콤토마토알레르기 12.13

   746 kcal
   중식

   수수밥 아욱된장국알레르기 5.6 대파채무침알레르기 5.6.13 바싹돼지불고기알레르기 5.6.10.13.18 오징어김치전알레르기 1.2.5.6.9.12.16.17 총각김치알레르기 9

   581 kcal
   석식

   고추참치소보로덮밥알레르기 1.5.6.12.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 치커리사과유자청무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 도깨비치즈스틱/케첩알레르기 1.2.5.6.12 리이브 포도알레르기 13

   752 kcal

7. 6월 24일 (수)

   조식

   혼합곡밥알레르기 5 한우갈비탕알레르기 5.6.16 명엽채간장조림알레르기 1.5.6.13 시금치나물알레르기 5.6 김치메밀전병알레르기 1.3.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9

   828 kcal
   중식

   후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 골드킹치킨&칩스알레르기 2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 한입단무지 2종과일(사과,오렌지)

   886 kcal
   석식

   기장밥 조랭이미역국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9

   815 kcal

8. 6월 25일 (목)

   조식

   혼합곡밥알레르기 5 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 새송이짬뽕볶음알레르기 6.9.13.17.18 고사리나물알레르기 5.6 돈육간장불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9

   557 kcal
   중식

   클로렐라밥 한우샤브샤브국알레르기 5.6.7.13.16.18 해물콩나물찜알레르기 5.6.9.13.17.18 황도사과화채알레르기 11.12 감자채볶음 배추겉절이알레르기 9 호국보훈허니건빵알레르기 5.6

   811 kcal
   석식

   김치볶음밥알레르기 5.9.10.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 양배추케요네즈알레르기 1.5.12.13 깍두기알레르기 9 쥬시쿨 복숭아맛알레르기 2 임실치즈스테이크볼꼬치/갈릭소스알레르기 1.2.5.6.10.16

   852 kcal

9. 6월 26일 (금)

   조식

   프렌치토스트브런치세트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 구슬치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오렌지주스알레르기 13 골라먹는시리얼/우유알레르기 2.5.6 펑리수휘낭시에알레르기 1.2.5.6

   1,249 kcal
   중식

   흰쌀밥 (미니밥) 자율 카레우동알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소된장국알레르기 5.6 꿀치즈토마토알레르기 1.2.5.6.12 가자미살유린기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

   824 kcal

10. 6월 29일 (월)

    중식

    감자양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 투움바파스타알레르기 2.5.6.9.10.13.15.18 부시맨브레드/초코소스알레르기 1.2.5.6.13 등갈비 바베큐 조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 아삭야채피클 양구사과즙알레르기 13

    969 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18 유부국알레르기 5.6 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 보리건빵알레르기 2.5.6 딸바라떼알레르기 2

    954 kcal

11. 6월 30일 (화)

    조식

    쇠고기콩나물밥/양념간장알레르기 5.6.16 단배추된장국알레르기 5.6.9 브로콜리숙회/초고추장알레르기 5.6.13 명란떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 구이김 깍두기알레르기 9

    609 kcal
    중식

    달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유자꼬들단무지채알레르기 13 뱅글쏘시지롤도그알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 멜론

    1,005 kcal
    석식

    흰쌀밥 (미니밥) 잔치국수알레르기 5.6.9 쫀득이복만두찜알레르기 5.6.9.10.16 탕수육알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 애플망고슬러시

    953 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우20/21일
• 13 아황산류19/21일
• 1 난류18/21일
• 16 쇠고기16/21일
• 10 돼지고기16/21일
• 18 조개류15/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

• 배추겉절이 3번
• 양구사과즙 3번
• 미소된장국 2번
• 도시락김 2번
• 도토리묵/양념간장 2번
• 꼬들오이지무침 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

강원특별자치도 양구군 양구읍 박수근로 327 석천중학교

전화

033-480-1628

홈페이지

seokcheon.gwe.ms.kr

급식 인원

한 끼 약 448명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

양구군 다른 중학교 급식

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