세종국제고등학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)1학기 2회고사

   조식

   찹쌀밥(자율) 바질치즈치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 쇠고기떡국알레르기 1.2.5.6.13.16 활짝핀떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 꼬들무장아찌알레르기 13 배추김치알레르기 9 누룽지(자율)

   977 kcal
   중식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 콩나물김치국알레르기 5.6.8.9 사각어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 야쿠르트(썸머킹)알레르기 2 시험뿌셔알레르기 1.2.5 페스츄링도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   860 kcal
   석식

   발아현미밥 콩나물냉국알레르기 5.6.16 알감자고기조림알레르기 5.6.10.12.13.18 바삭베이크윙봉콤비알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 블루베리쉐이크알레르기 1.2.5.6.13

   811 kcal

2. 7월 2일 (목)1학기 2회고사

   조식

   쌀밥(자율)+도시락김 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 버팔로윙알레르기 6.12.13.15 배추김치알레르기 9 바나나 누룽지(자율)

   587 kcal
   중식

   찰흑미밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10 안동찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18 오이부추무침 깍두기알레르기 9 골드키위 명란바사삭김

   574 kcal
   석식

   찰흑미밥 돼지갈비김치찌개알레르기 5.6.9.10 콘치즈&비빔면알레르기 1.2.5.6.9.12.13.17.18 비엔나&두부강정알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 김자반알레르기 5

   991 kcal

3. 7월 3일 (금)1학기 2회고사

   조식

   맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 불고기주먹밥&멸치주먹밥알레르기 1.5.6.9.16 꼬들단무지 누룽지(자율) 바나나우유알레르기 2 귤 바삭크런치토스트알레르기 2.5.6

   680 kcal
   중식

   후리가케김가루밥(자율)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6 단무지(반달) 지파이알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림(바나나스플릿)알레르기 1.2.5

   974 kcal

4. 7월 6일 (월)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 들깨감자국 두부조림알레르기 5.6 김치전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 매실음료 팬케익알레르기 1.2.5.6

   655 kcal
   중식

   영양밥&부추간장알레르기 5.6 우리콩청국장찌개알레르기 5.9 새송이브로콜리초회알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 오렌지 무조미김

   651 kcal
   석식

   참치마요비벼밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지(반달) 고구마무스치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 군만두&김말이알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

   1,141 kcal

5. 7월 7일 (화)

   조식

   쌀밥(자율) 낙지김치죽알레르기 5.6.9.13 앙버터모닝빵알레르기 1.2.5.6 오리훈제/머스터드알레르기 1.2.5.6 콩나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   861 kcal
   중식

   기장밥 부추물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 감자베이컨구이&눈꽃치즈알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 토마토오이샐러드알레르기 1.2.5.6.12 아이스떡알레르기 2.5.6

   928 kcal
   석식

   기장밥 호박&감자고추장찌개알레르기 5.6.10 또띠아속토마토달걀볶음알레르기 1.2.5.6.12.13.18 허니스노우팝콘치킨알레르기 1.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 젤리뽀

   652 kcal

6. 7월 8일 (수)전국연합학력평가(3)

   조식

   기장밥 골라먹는 베이커리알레르기 1.2.5.6 근대된장국알레르기 5.6 양송이품은떡갈비조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 아몬드브리즈초코 사과슬라이스&땅콩버터알레르기 2.4.5.13

   829 kcal
   중식

   찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18 매콤어묵잡채알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 미숫가루쉐이크알레르기 1.2.5.13 치즈스틱케이크알레르기 1.2.5.6

   866 kcal
   석식

   찹쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.6.8.9 수육&채소무침알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 귤 들기름비빔메밀막국수알레르기 3.5.6.13

   1,031 kcal

7. 7월 9일 (목)

   조식

   찹쌀밥 네모동태살찌개알레르기 5 양상추샐러드/소스알레르기 5.6.12.13 용가리치킨&머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 파인애플잼휘낭시에알레르기 1.2.5.6

   574 kcal
   중식

   찰흑미밥 육개장알레르기 9.13.16 가지고추찜알레르기 5.6 청포묵김무침알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 피자해쉬브라운알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 골라골라짜요짜요알레르기 2

   675 kcal
   석식

   치즈닭갈비볶음밥알레르기 2.5.6.9.13.15 계란실파국알레르기 1 피쉬앤칩스알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 찐빵알레르기 1.2.5.6 푸릇푸릇오렌지듬뿍알레르기 13

   1,050 kcal

8. 7월 10일 (금)

   조식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 크림스프/우유식빵알레르기 2.5.6.13.16 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 연어구이알레르기 5.12 깍두기알레르기 9 딸기라떼알레르기 2

   686 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 견과류멸치볶음알레르기 4.5.13.14 수제치즈함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 멜론((머스크)

   753 kcal
   석식

   대패삼겹살숙주덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 맑은유부장국알레르기 5.6.7.13.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 미니돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 골라먹는디저트알레르기 11

   557 kcal

9. 7월 13일 (월)

   조식

   찹쌀밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 쫀득옹심이만두국알레르기 1.5.6.10.13.15.16.17.18 알감자조림알레르기 5.6.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 두유(초코or바나나)알레르기 5

   1,007 kcal
   중식

   찰보리밥 아욱감자된장국알레르기 5.6.9 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 오이지무침(자)알레르기 13 열무김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 복숭아알레르기 11

   848 kcal
   석식

   쭈꾸미채소비빔밥알레르기 5.6.13.16 도토리묵국(냉)알레르기 5.6.9.13.16 달걀찜알레르기 1.2.13 단무지(반달) 백김치알레르기 9 그릭요거트(딸기)알레르기 2

   576 kcal

10. 7월 14일 (화)

    조식

    치즈김치밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 단호박죽알레르기 13 찐만두&초간장알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 두부도너츠알레르기 1.2.5.6 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    867 kcal
    중식

    찰현미밥 순살감자탕알레르기 2.5.6.8.10.13 달걀야채말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 도시락김 흑당버블라떼알레르기 2

    730 kcal
    석식

    김가루밥(자율) 토마토스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돼지고기찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 양상추샐러드/망고드레싱알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 모둠야채피클

    948 kcal

1. 7월 15일 (수)

   조식

   달걀마늘볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.18 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 깻잎김치알레르기 9 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 방울토마토알레르기 12 피크닉(청포도맛)알레르기 13

   884 kcal
   중식

   쌀밥(자율) 닭다리삼계탕알레르기 15 순두부양념찜알레르기 2.5.6.13.15.18 로제옹볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.17 배추김치알레르기 9 수박

   607 kcal
   석식

   찹쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 매콤콩나물무침알레르기 5 구운김치알레르기 9.13 삼겹살&목살버섯구이알레르기 10 음료(쿨피스복숭아)알레르기 11.13 상추,깻잎/쌈장알레르기 5.6.13.18

   858 kcal

2. 7월 16일 (목)

   조식

   기장밥 모듬어묵국알레르기 1.5.6 숙주나물 배즙허니간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   536 kcal
   중식

   찹쌀밥(자율) 해물짬뽕면알레르기 5.6.7.9.12.13.17.18 단무지(반달) 찹쌀꿔바로우/레몬소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 하루야채주스알레르기 13 우베 케익알레르기 1.2.5.6

   953 kcal

3. 7월 17일 (금)여름방학, 제헌절

   급식 없음

4. 7월 20일 (월)여름방학

   조식

   쌀밥(자율) 미니베이글+무화과월넛크림치즈알레르기 1.2.5.6 짜글이김치찌개알레르기 5.9.10 숙주나물무침 오리훈제/무쌈알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5

   1,166 kcal
   중식

   찹쌀밥 북어두부계란국알레르기 1.5.9 콩나물김가루무침알레르기 5 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 쫀득참나물전알레르기 1.5.6.9.17 오이김치알레르기 9 과일(골드키위)

   698 kcal
   석식

   물냉면알레르기 1.3.5.6.10.13.16 추가밥+도시락김 고기만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 파채무침*쌈장알레르기 5.6.13 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 아이스슈(쿠키앤크림)알레르기 1.2.5.6

   1,932 kcal

5. 7월 21일 (화)여름방학

   조식

   단호박스프알레르기 2.13 반미샌드위치(1/2)알레르기 1.2.5.6.13.16 월도프샐러드알레르기 1.2.5.6.13.14 배추김치알레르기 9 맛감자알레르기 5.6 뚱바나나우유알레르기 2 누룽지(자율)

   981 kcal
   중식

   한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16.18 감자고추장찌개알레르기 5.6.9.13 고춧잎나물무침알레르기 5.6 육원전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추겉절이알레르기 9 과일(수박)

   1,034 kcal
   석식

   삼겹살김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 모듬어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 블루베리요거트샐러드-고알레르기 2.6 장각바베큐구이(국)알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 아이스티망고추가(아망추)알레르기 11

   827 kcal

6. 7월 22일 (수)여름방학

   조식

   찹쌀밥 시리얼/우유알레르기 2.5.6 쇠고기무국알레르기 9.16 견과류멸치볶음알레르기 5.13.14 파래김자반알레르기 5 참치김치볶음&온두부알레르기 5.9.13 달콤바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6

   835 kcal
   중식

   로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 마늘빵알레르기 2.5.6 누룽지(국없는날) 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 치즈돈카츠알레르기 1.2.5.6.10 모듬채소피클 블루베리주스알레르기 13 추가밥*파래김자반알레르기 5

   896 kcal
   석식

   찹쌀밥 닭곰탕알레르기 8.9.15.18 매운불족발&깻잎무쌈알레르기 5.6.10.13.16 감자치즈스틱알레르기 1.2.5.6 총각김치알레르기 9 꿀치즈토마토알레르기 2.12.13

   855 kcal

7. 7월 23일 (목)여름방학

   조식

   소고기전복죽알레르기 16.18 꼬들무채장아찌(조) 리코타포도샐러드알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 핫도그*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 아침에주스(사과or오렌지)알레르기 13 추가밥*파래김자반알레르기 5

   599 kcal
   중식

   찹쌀밥 수육순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 아삭이고추된장무침알레르기 5.6 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 가자미유자청구이알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 과일(자두)

   854 kcal
   석식

   매콤낙지비빔밥(낙지볶음, 콩나물, 상추)알레르기 5 계란실파국알레르기 1 치즈콰트로사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13

   1,106 kcal

8. 7월 24일 (금)여름방학

   조식

   찹쌀밥 한우조랭이떡국(조)알레르기 1.5.16 양송이품은떡갈비조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2

   527 kcal
   중식

   열무김치말이국수알레르기 1.5.6.9.16 삼겹살수육알레르기 10 명이나물 상추&쌈장알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 바람떡 추가밥*파래김자반알레르기 5

   805 kcal
   석식

   후리가케김가루밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 바사삭 고추 반마리통닭알레르기 1.5.6.12.13.15 후루룩국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 음료알레르기 13 스틱단무지

   1,393 kcal

9. 7월 27일 (월)여름방학

   조식

   찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 비엔나케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 부추전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

   812 kcal
   중식

   찹쌀밥 야채쫄면알레르기 5.6.13 오이미역냉국알레르기 5.6.13 만다린샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.13 고구마돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9

   805 kcal
   석식

   찹쌀밥 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 소고기무국알레르기 5.6.16 야채계란찜알레르기 1.2.9 깍두기알레르기 9 레몬무쌈

   769 kcal

10. 7월 28일 (화)여름방학

    조식

    쌀밥(자율) 야채죽알레르기 5.6 언양식불고기/파채소스알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 파인애플잼휘낭시에알레르기 1.2.5.6 계란후라이알레르기 1.5

    738 kcal
    중식

    찹쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 숙주나물무침 닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 파인애플

    555 kcal
    석식

    김치스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 이븐투플러스피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 양상추샐러드/소스알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 거꾸로요구르트알레르기 2

    847 kcal

11. 7월 29일 (수)여름방학

    조식

    찹쌀밥 우리밀초코롤케이크알레르기 1.2.5.6 감자수제비국알레르기 5.6 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 청포도그린샐러드알레르기 13 배추김치알레르기 9 피크닉(사과맛)알레르기 13

    734 kcal
    중식

    제육덮밥알레르기 5.6.10.13.18 계란실파국알레르기 1 꼬들무채장아찌 배추김치알레르기 9 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 러블리딸기라떼알레르기 2

    889 kcal
    석식

    짜장밥알레르기 2.5.6.10 도토리묵채냉국알레르기 5.6.7.9.13.18 꼬들단무지무침 쫀득찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 음료(피치)알레르기 11.13

    761 kcal

12. 7월 30일 (목)여름방학

    조식

    찹쌀밥 아욱된장국 콩나물무침알레르기 5 용가리치킨&머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 팬케익알레르기 1.2.5.6

    679 kcal
    중식

    찰흑미밥 오징어무국알레르기 17 돼지고기수육/마늘소스알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 상추,쌈장알레르기 5.6 오렌지

    622 kcal
    석식

    숯불지코바치밥알레르기 5.6.12.13.15.18 맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지(반달) 배추김치알레르기 9 아이스펀치바알레르기 1.2.5 오징어어묵바알레르기 1.2.5.6

    791 kcal

13. 7월 31일 (금)여름방학

    조식

    새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 황도양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 배추김치알레르기 9 브라운브래드알레르기 1.2.5.6 바나나 쇠고기스프알레르기 2.5.6.16

    694 kcal
    중식

    비빔국수알레르기 5.6.9.13 대만샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고기찐만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 열무김치알레르기 9 골라먹는디저트알레르기 11

    975 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두22/22일
• 6 밀22/22일
• 13 아황산류22/22일
• 9 새우22/22일
• 10 돼지고기19/22일
• 1 난류18/22일
• 2 우유17/22일
• 16 쇠고기14/22일

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

• 단무지(반달) 2번
• 오렌지 2번
• 닭갈비 2번
• 추가밥*파래김자반 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학

주소

세종특별자치시 달빛1로 251 (아름동)

전화

044-410-0505

홈페이지

sjgl.sjeduhs.kr

급식 인원

한 끼 약 375명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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