세종여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학식, 입학식

   조식

   찹쌀밥 사각어묵국알레르기 1.5.6 계란찜알레르기 1.2.5.6.13.18 활짝핀떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 하루야채밸런스알레르기 13

   820 kcal
   중식

   오곡밥 시래기된장국알레르기 5.6 매콤삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 구운김/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 벌꿀호두정과알레르기 5.14.19

   993 kcal
   석식

   찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10.13 마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 등심돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 유자채단무지무침 끄레델리현미쿠키알레르기 1.2.5.6

   1,777 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   찹쌀밥 대패간장불고기숙주볶음알레르기 5.6.10.12.13 감자수제비국알레르기 5.6.9.18 시금치무침알레르기 5.6.14.18 오이소박이알레르기 9 레드향

   869 kcal
   중식

   간장계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 짬뽕국알레르기 6.8.9.13.17.18 파인찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9

   834 kcal
   석식

   찹쌀밥 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 닭봉/윙 갈비구이알레르기 5.6.13.15.18 팽이버섯불닭소스구이알레르기 2.5.6.13 백김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

   762 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 고기소스두부찜알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 닭가슴살콥샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 떠먹는그릭요거트알레르기 2

   790 kcal
   중식

   친환경차조밥 근대된장국알레르기 5.6.9 달래오이무침알레르기 13 맛살계란말이알레르기 1.5.6.8 알감자버터구이알레르기 2.5.13 딸기(세종시지원)

   610 kcal
   석식

   미니밥(자율) 닭칼국수알레르기 6.15 매콤콩나물무침알레르기 5 직화대파떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추겉절이알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

   1,059 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   찹쌀밥 크로켓알레르기 1.5.6 맑은콩나물국알레르기 5.6 골뱅이간장비빔국수알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 단백질바(초코아르지닌)알레르기 5

   776 kcal
   중식

   녹차카테킨쌀밥 얼큰순두부찌개알레르기 5.6.18 비름나물무침알레르기 5.6 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 감귤(밀감)

   666 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   찹쌀밥 한우당면국알레르기 5.6.16 돈육장조림알레르기 5.6.10.13 오색모듬전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2

   910 kcal
   중식

   친환경기장밥 콩나물국알레르기 5 임연수구이 멕시칸아보카도치킨타코알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

   735 kcal
   석식

   찹쌀밥 두부탕국알레르기 5.6.16 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 데리야끼 돈구이알레르기 5.6.10.13 백김치알레르기 9 수제딸기모찌알레르기 6

   839 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   한방녹두삼계죽알레르기 13.15 깍두기알레르기 9 과일샐러드(그릭요거트D)알레르기 2.12 불고기브리또알레르기 1.2.5.6.10.16.18 허니버터아몬드알레르기 2.5

   605 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 끼리치즈케이크알레르기 1.2.5.6 한우미역국알레르기 16 돼지사태떡찜알레르기 2.10.13 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9

   824 kcal
   석식

   찹쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 닭볶음탕(뼈)알레르기 5.6.13.15 수수부꾸미 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

   930 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   찹쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.9 온두부알레르기 5 돈찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 볶음김치알레르기 9.13 바나나

   759 kcal
   중식

   데리야끼 연어덮밥알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 유부장국알레르기 5.6 고추바사삭돈카츠볼알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 양배추샐러드알레르기 5.6

   661 kcal
   석식

   미니밥(자율) 김치나베우동알레르기 1.5.6.7.9.13.18 숙주나물무침 치즈생선까스/옥수수크림소스알레르기 1.2.5.6.13 총각김치알레르기 9

   681 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   꼬들오이지무침알레르기 13 시저새우샐러드알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 레몬에이드 누룽지 맥모닝햄달걀샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   771 kcal
   중식

   찰옥수수밥 오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 아욱수제비국알레르기 5.6 닭살토마토조림알레르기 2.5.6.12.13.15 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   915 kcal
   석식

   찹쌀밥 해물탕알레르기 5.6.9.17.18 마라로제두루치기알레르기 2.5.6.10.12.13.18 회오리감자튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   786 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    찹쌀밥 조랑떡만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 고구마맛탕알레르기 13 소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 포도(거봉)

    1,073 kcal
    중식

    찹쌀밥 육개장알레르기 5.6.9.16.18 돈찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 들깨느타리볶음 석박지알레르기 9 배(신고)

    750 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   찹쌀밥 들깨감자옹심이국알레르기 17 오이무침알레르기 13 에그카츠알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 사과/땅콩버터알레르기 2.4.5

   1,009 kcal
   중식

   녹차카테킨쌀밥 감자달걀파국알레르기 1 현미연두부/양념장알레르기 5.6.13 묵은지두루치기알레르기 5.6.9.10.13 르뱅쿠키(오레오)알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

   731 kcal
   석식

   치킨크림카레덮밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16 팽이미소장국알레르기 5.6.9 양상추토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12 쫀득치즈난알레르기 2.5.6 깍두기알레르기 9 배주스알레르기 13

   1,162 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 팽이버섯계란국알레르기 1 감자구이샐러드알레르기 1.2.5.6 콘치즈마요토스트알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 산양바나나우유알레르기 2

   1,182 kcal
   중식

   찹쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 감자스프알레르기 2.5.6.16.18 꿀감자치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 오이피클 사과랑당근주스알레르기 13

   822 kcal
   석식

   찹쌀밥 감자된장국알레르기 5.6.9 순대떡볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 또띠아피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기

   1,116 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   찹쌀밥 아귀탕알레르기 5.6.9 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 싸먹는오리구이 배추김치알레르기 9 오렌지

   800 kcal
   중식

   치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.13.15.16.18 어묵국알레르기 1.5.6 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 떡꼬치알레르기 5.6.12.13

   819 kcal
   석식

   찹쌀밥 옹심이만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.17.18 수육알레르기 5.6.10.13 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플

   949 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   찹쌀밥 두부김치국알레르기 5.6.9 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 노티드미니도넛알레르기 1.2.5.6

   1,052 kcal
   중식

   친환경블루베리쌀밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10 미역초무침알레르기 13 오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위

   887 kcal
   석식

   찹쌀밥 감자애호박국알레르기 5.6.9 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 더블미트치즈퐁듀알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 감귤(밀감)

   1,169 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   찹쌀밥 닭개장알레르기 15 들기름두부구이/간장소스알레르기 5.6.13 야채달걀찜알레르기 1.2.9 석박지알레르기 9 꿀치즈토마토알레르기 2.12

   822 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 뼈없는감자탕알레르기 5.6.9.10 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 장문볼락스테이크 석박지알레르기 9 사과

   636 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   참치명란마요밥알레르기 1.5.9 쇠고기가지볶음알레르기 5.6.16.18 김구이 깍두기알레르기 9 그래놀라시리얼&우유알레르기 2.5.6 초코크림떡알레르기 5

   943 kcal
   중식

   한우콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16 시래기된장국알레르기 5.6 곤약메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 스틱명태까스알레르기 1.2.5.6 열무김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2

   875 kcal
   석식

   찹쌀밥 오이냉국알레르기 13 무생채알레르기 13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 블랙사파이어

   1,087 kcal

7. 3월 24일 (화)전국연합학력평가(1,2,3학년)

   조식

   찹쌀밥 들깨수제비국알레르기 5.6.9 베이컨감자채볶음알레르기 10 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 골드키위

   1,002 kcal
   중식

   친환경발아현미밥 맵데리소스구운치킨알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 들깨미역국알레르기 5.6 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 배추김치알레르기 9 딸기&청포도

   703 kcal
   석식

   찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 매콤감자조림알레르기 5.6.13 언양식바싹불고기알레르기 2.16 배추김치알레르기 9 바나나

   586 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   찹쌀밥 우렁살두부된장국알레르기 5.6 미역줄기크래미볶음알레르기 1.5.6.8 목살야채구이알레르기 10.13 보쌈김치알레르기 9 파인애플

   893 kcal
   중식

   찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 족발부추무침알레르기 10.13 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 보쌈김치알레르기 9

   702 kcal
   석식

   김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 고추장떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 후르츠화채알레르기 11.13

   1,106 kcal

9. 3월 26일 (목)교육과정설명회 및 학부모총회

   조식

   찹쌀밥 야채모닝빵알레르기 1.2.5.6 황태무국알레르기 1.5.6.9.18 생선까스/타르소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 브로콜리사과샐러드알레르기 1.2.5.6.13

   1,908 kcal
   중식

   기장쌀밥 시금치조개살된장국알레르기 18 짜장갈비떡찜알레르기 5.6.10.13.16 미나리오이무침 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   847 kcal
   석식

   찹쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 쇠고기계란말이알레르기 1.5.6.16.18 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 또떠불요거트(눈꽃초코)알레르기 2

   916 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    찹쌀밥 오리육개장 쑥갓두부무침알레르기 5.6 닭불고기알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 엔요알레르기 2

    1,358 kcal
    중식

    찹쌀밥 얼큰수육국밥알레르기 2.5.6.9.10 봄동겉절이알레르기 13 돈도끼떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 석박지알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

    670 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    찹쌀밥 단배추된장국알레르기 9 야채닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 단감

    808 kcal
    중식

    단호박찹쌀밥 쇠고기샤브샤브알레르기 5.6.16 삼치엿장조림알레르기 5.6.13 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 젤라또알레르기 1.2.5

    750 kcal
    석식

    해물볶음밥알레르기 5.6.9.13.17.18 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 눈꽃가득로제치킨가스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 참치샐러드모닝빵알레르기 1.2.5.6.13.16.18

    2,045 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    문어솥밥알레르기 2.5.6.13.18 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,101 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 누룽지탕 바베큐폭립/콘립구이알레르기 1.5.6.10.12.13 매콤콩나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9

    803 kcal
    석식

    찹쌀밥 순두부찌개알레르기 5.6.18 계란찜알레르기 1.2.5.6.13.18 돈육주꾸미볶음알레르기 5.6.10.13 백김치알레르기 9 오렌지

    772 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우20/21일
• 10 돼지고기17/21일
• 2 우유14/21일
• 1 난류13/21일
• 16 쇠고기12/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 시래기된장국 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 여

주소

세종특별자치시 조치원읍 봉산로 16 , 세종여자고등학교 (조치원읍, 세종여자고등학교)

전화

044-862-1083

홈페이지

sjghs.sjeduhs.kr

급식 인원

한 끼 약 646명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

세종시 다른 고등학교 급식

• 종촌고등학교
• 아름고등학교
• 새롬고등학교
• 다정고등학교
• 보람고등학교
• 소담고등학교
• 두루고등학교
• 고운고등학교
• 세종시 학교 전체